طبيبة تكشف خطورة تجلط الدم وكيفية الوقاية منه
تاريخ النشر: 24th, November 2024 GMT
يحدث فرط تخثر الدم نتيجة بعض الاضطرابات المكتسبة أو الموروثة، وذلك عندما يحدث تخثر الدم بمعدل أكبر من الطبيعي، يسبب تجلط الدم بشكل مفرط تورم في الساقين والذراعين كما تزيد من خطر الإصابة بالجلطات الدموية، تحدثت طبيبة القلب إيرينا بولييفا عن عوامل خطره على الصحة وكيفية الوقاية منه.
وتشير الطبيبة إلى أن مرض تجلط الدم غالبا ما يطلق عليه بـ"القاتل الصامت"،ووفقا لها، أخطر تجلط دم هو الذي يحصل في الشرايين لأنه يؤدي إلى الإصابة باحتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية، ولحسن الحظ لا يهدد حياة الأشخاص الذين لديهم أوعية دموية سليمة، ولكن بصورة عامة خطره كبير.
الوزن الزائد؛ التدخين؛ استخدام وسائل منع الحمل الفموية؛ العلاج بالهرمونات البديلة؛ داء السكري؛ سوء التغذية؛ عوامل وراثية؛ الشيخوخة؛ الحمل؛ تصلب الشرايين.
وتشير الطبيبة إلى أن الخطر الرئيسي في هذه القائمة هو تصلب الشرايين. فما الذي يمكن عمله لمنع انفصال جلطة دموية فجأة يمكن أن تضع حدا لمستقبل الشخص؟.
ووفقا لها، لا حاجة للخوف حتى إذا كان الشخص معرضا للخطر لأن علم الصيدلة قد تقدم خطوات كبيرة للأمام في علاج تجلط الدم. والشيء الرئيسي هو اختيار نظام العلاج بشكل فردي.
ولكن من الأفضل الوقاية وعدم السماح بتطور تصلب الشرايين. ومن أجل الوقاية هناك إجراء بسيط في متناول الجميع له فعالية عالية. الشيء الرئيسي هنا هو اتباع نمط حياة صحي والإقلاع عن العادات السيئة واتباع ونظام غذائي صحي واستخدام الصيغة التي تساعد على تقليل المخاطر، حيث لكل عمر صيغته الخاصة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تجلط الدم الشرايين احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية الوزن الزائد تجلط الدم
إقرأ أيضاً:
للمرة الثانية| زلزال يضرب اليونان ويؤثر على مصر.. أسباب حدوث الزلازل وكيفية التعامل معها؟
في حدث جيولوجي جديد، شهدت جزيرة كريت اليونانية خلال الساعات القليلة الماضية وللمرة الثانية على التوالي زلزالًا بلغت قوته 6.5 درجة على مقياس ريختر، حسب ما أفادت وكالة رويترز، وقد شعر سكان بعض الدول المجاورة، ومنها مصر، بهذه الهزة الأرضية، مما أثار حالة من القلق والاهتمام بضرورة رفع الوعي حول كيفية التعامل مع مثل هذه الكوارث الطبيعية الخطيرة.
الزلازل: ظاهرة طبيعية عنيفةتُعد الزلازل من أشد الكوارث الطبيعية التي تضرب كوكب الأرض، وتحدث نتيجة لتحركات مفاجئة في الصفائح الصخرية المكوّنة للقشرة الأرضية. يحدث الزلزال عندما تتراكم الطاقة داخل الأرض ثم تُحرَّر فجأة على شكل اهتزازات تُعرف بـ"الأمواج الزلزالية"، ويُطلق على مركز حدوث الزلزال في باطن الأرض اسم "البؤرة"، وتلي الهزة الرئيسية عادةً مجموعة من الارتدادات التي قد تكون مدمّرة أيضًا.
أسباب الزلازل: بين الطبيعة والإنسانتشمل أسباب الزلازل نوعين رئيسيين:
الأسباب الطبيعية، مثل:النشاط البركاني، حيث تترافق الانفجارات البركانية مع هزات أرضية.الزلازل التكتونية الناتجة عن تحرك وانزلاق الصخور على طول الصدوع الأرضية.الأسباب البشريةوهي نادرة نسبيًا، وتحدث غالبًا نتيجة التفجيرات الكبيرة في المناجم أو المحاجر، ويمكن للسلطات المختصة السيطرة على هذا النوع من الزلازل.
إرشادات هامة وقت وقوع الزلزالفي ظل قوة الزلزال الذي ضرب كريت، يجب أن نتعرف على اهم الإرشادات التي يجب اتباعها لحظة وقوع الزلزال والتي تساهم في الحفاظ على الأرواح وتقليل الخسائر:
عدم استخدام المصاعد الكهربائية، لاحتمال انقطاع التيار فجأة.التصرف بهدوء دون هلع، لأن الذعر يزيد من احتمالية الإصابة.الاحتماء تحت طاولة أو كنبة متينة تحمي من تساقط الأجسام.الابتعاد عن الخزائن المرتفعة والنوافذ الزجاجية التي قد تتحطم.فصل الكهرباء والغاز لتجنّب الحرائق أو التسريبات.عدم التوجه نحو البحر فوراً بعد الزلزال، خوفًا من حدوث موجات تسونامي، ويُفضل الانتظار ما لا يقل عن 12 ساعة قبل العودة.عند القيادة: يجب التوقف على جانب الطريق، مع تجنّب الوقوف تحت الجسور أو خطوط الكهرباء عالية الضغط.في المدارس: يجب أن يختبئ الطلاب تحت المقاعد، وينتظروا تعليمات المعلمين للخروج الآمن بعد انتهاء الهزة.