نظمت كلية البنات جامعة عين شمس بالتعاون مع وحدة دعم المرأة ومناهضة العنف قافلة تنموية طبية شاملة تضمن الكشف الطبي بالتعاون مع كلية الطب والتمريض جامعة عين شمس.

وعلي هامش القافلة أقيمت ندوة بعنوان “الصحة والسلامة النفسية”، تحت رعاية الدكتور محمد ضياء زين العابدين رئيس الجامعة ، الدكتورة غادة فاروق نائب رئيس الجامعة لشئون خدمه المجتمع وتنمية البيئة، الدكتورة أميرة يوسف عميد كلية البنات وتنسيق الدكتور هبة بركات وكيل الكلية لشئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة ، الدكتورة أسماء زعزع وكلية الكلية لشئون التعليم والطلاب ، الدكتورة هند الهلالي المدير التنفيذي لوحده دعم المرأة ومناهضة العنف، وبإشراف د.

فيروز محمود منسق عام الأنشطة الطلابية .


أشار الدكتور أسامة السيد أستاذ التغذية وعلوم الأطعمة وعميد كلية التربية النوعية جامعة عين شمس لدور التغذية وأهمية الغذاء الصحي في تعزيز الجمال الطبيعي للمرأة، ويؤثر ذلك بشكل مباشر على صحة البشرة، الشعر، الأظافر، والجسم بشكل عام، وتختلف احتياجات المرأة الغذائية عن الرجل بسبب الفروق البيولوجية، الهرمونية، والمراحل المختلفة التي تمر بها المرأة مثل الحيض، الحمل، والرضاعة.

وأكد علي احتياج المرأة الدائم إلى نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية التي تدعم صحتها خلال مراحل حياتها المختلفة، مع التركيز على الحديد، الكالسيوم، الفيتامينات، والأحماض الدهنية الأساسية.


وأوضحت الدكتورة سهير صفوت، أستاذ علم الاجتماع بكلية التربية جامعة عين شمس  مفهوم السلامة النفسية بشكل شامل وعملي من خلال شعار "كوني قوية.. قوية نفسيا.. كوني انت الداعم لنفسك ومنبع السعادة الشخصية لنفسك"، مشيرة إلى أنه لا يقتصر على غياب الاضطرابات النفسية، بل يمتد ليشمل حالة إيجابية من التوازن النفسي الذي يتيح للفرد العيش بسلام واستقرار، من أهم النقاط التي تناولتها الطمأنينة والرضا عن النفس، التعبير الحر عن المشاعر.

وأكدت على أهمية القدرة على التعبير عن المشاعر والأفكار دون خوف أو قلق من الرفض أو الانتقاد، مما يعزز الثقة بالنفس ويقلل من الضغوط، وكيفية إدارة الضغوط والتحديات، أثر السلامة النفسية على الحياة، بالإضافة إلي توضيح دور الجهود الشخصية والدعم المجتمعي من خلال تحقيق تطوير الذات ، بجانب دور البيئة المحيطة التي تقدم الدعم اللازم لتعزيز التوازن.


أشارت إلى أهمية المهارات النفسية التي تمكن الأفراد من مواجهة الأزمات والضغوط الحياتية بمرونة وفعالية ، وتوضيح مدي تأثيرها على جميع جوانب الحياة بما في الصحة الجسدية، العقلية، والاجتماعية، مما يجعلها أساسا لتحقيق التوازن العام للفرد وركزت على  الحالة الإيجابية جزءًا من حياة الفرد اليومية، مما ينعكس على سعادته وجودة حياته بشكل عام .  

أوضحت عناصر السلامه النفسية وطرق تحقيقها كما في التوازن العاطفي ، المرونه النفسية، التقدير الذاتي، التواصل الصحي والتوافق الاجتماعي ، والتعبير عن المشاعر ، والتغذية الجيدة والنشاط البدني المناسب للجسم ، تنمية الوعي الذاتي وكيفية إدارة الضغوطات ، ولا ننسي دور الاسرة والمدرسة والمجتمع في تعزيز ونشر الوعي بأهمية الصحة النفسية وتوفير خدمات دعم ميسره وأمنه للاطفال والطلاب داخل المجتمع .

وأكدت على تضافر الجهود بين الفرد ومحيطه الاجتماعي لضمان تحقيق التوازن النفسي الذي يعزز حياة مليئة بالإيجابية والصحة ،و سلطت الضوء على الأهمية البالغة للسلامة النفسية في تعزيز جودة حياة الأفراد، مؤكدة أن الصحة النفسية الجيدة ليست فقط عنصرا فرديا، بل هي حجر الأساس للصحة العامة، الأداء المهني، والعلاقات الاجتماعية .

وأوضحت د.رضوي احمد شاهين مدرس مساعد للتغذية وعلوم الاطمعة بكلية التربية النوعية أبرز الأطعمة التي تحتاجها المرأة والتي تحتاجها في الصحة العامة للحسم فيجب الابتعاد عن الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة التي تسبب الشيخوخة المبكرة ، والتركيز على الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة، مثل التوت والشاي الأخضر ، ممارسة التمارين الرياضية لتحفيز الدورة الدموية وتحسين صحة الجلد لتعزيز الجمال الخارجي والداخلي ، مما يجعل الشخص يبدو أكثر إشراقا وحيوية.

أكدت علي احتياج المرأة لسعرات حرارية أقل من الرجل بسبب انخفاض الكتلة العضلية ، لكن حاجتها لبعض الفيتامينات والمعادن مثل الحديد، الكالسيوم، وحمض الفوليك تكون أعلى ليتناسب مع صحتها العامة والخاصة كالبشرة والشعر والاظافر والرشاقة والجسم المتناسق .


تناولت د. أسماء محمود مدرس بكلية التمريض جامعة عين شمس عدة محاور عن صحة الانسان وتأثير التغذية السليمة علي ضعف الجسم ، وأوضحت مدي تأثير الأنيميا على صحة الفرد بشكل عام، وكيفية الوقاية منها وعلاجها من خلال اتباع نظام غذائي مناسب، معالجة الأسباب الكامنة، وتناول المكملات أو العلاجات الطبية.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: رئيس جامعة عين شمس جامعة عين شمس كلية البنات جامعة عين شمس المزيد المزيد جامعة عین شمس

إقرأ أيضاً:

«تحولات رقمية وتحديات مهنية».. مؤتمر دولي بكلية التجارة جامعة مدينة السادات

نظمت كلية التجارة بجامعة مدينة السادات، اليوم السبت الموافق 21 يونيو 2025، فعاليات المؤتمر العلمي الدولي الثالث لقسم المحاسبة والمراجعة تحت عنوان:

"تحديات وآفاق مهنة المحاسبة والمراجعة بدوائر المال والأعمال الرقمية بين ديناميكية التكنولوجيا المالية ومرونة المعايير والإصدارات المهنية".

جاء المؤتمر برعاية الدكتور محمد أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، واللواء إبراهيم أبو ليمون، محافظ المنوفية، والدكتورة شادن معاوية، رئيس جامعة مدينة السادات، إلى جانب مشاركة واسعة من قيادات الجامعة وشخصيات أكاديمية بارزة من مختلف الجامعات المصرية.

أقيم المؤتمر برئاسة الدكتور ياسر داود، عميد كلية التجارة، والدكتور عبد الحميد شاهين، عميد الكلية الأسبق (منسق المؤتمر)، وبإشراف الدكتور محمد موسى شحاتة، رئيس قسم المحاسبة والمراجعة ومقرر المؤتمر، وبحضور نخبة من العلماء والخبراء في مجالات المحاسبة والمراجعة والاقتصاد.

ويهدف المؤتمر إلى إلقاء الضوء على التحديات التي تواجه مهنة المحاسبة والمراجعة في ظل التحول الرقمي المتسارع، والتأكيد على ضرورة دمج تقنيات الذكاء الاصطناعي وتحليل البيانات وسلاسل الكتل ضمن الممارسات المهنية والتطبيقية، مع تطوير التعليم المحاسبي الأكاديمي ليواكب متطلبات سوق العمل الرقمي.

وفي كلمته، أكد الدكتور أحمد نوير، المشرف العام على قطاع الدراسات العليا والبحوث، على أهمية المؤتمر باعتباره منصة فكرية تسعى إلى ردم الفجوة بين الجوانب النظرية والتطبيقية، وتعزيز الريادة الفكرية في ظل بيئة معلوماتية متغيرة.

وأشار الدكتور ياسر داود، عميد الكلية، إلى ضرورة تحقيق التكامل بين مخرجات التعليم والواقع العملي للمهنة، بما يسهم في تطوير منظومة المحاسبة والمراجعة وفق معايير الجودة والابتكار.

وشهد المؤتمر ثلاث جلسات حوارية رئيسية تناولت:

1. الآفاق المستقبلية لمسارات المحاسبة بدوائر المال والأعمال الرقمية

2. مهام المراجعة في ظل الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا المالية

3. ممارسات مهنة المحاسبة والمراجعة في بيئة الأعمال الرقمية

وشارك في الجلسات نخبة من الأساتذة والخبراء من جامعات القاهرة، والمنصورة، وطنطا، وكفر الشيخ، والإسكندرية، والزقازيق، وقناة السويس، إضافة إلى ممثلين عن مصلحة الضرائب واتحاد الصناعات المصرية وخبراء مصرفيين ومؤسسات دولية.

ومن جانبه، شدد الدكتور محمد موسى شحاتة، مقرر المؤتمر، على أن المهنة تواجه تحولًا جذريًا يستوجب إعادة بناء المعايير المهنية والتعليمية بما يتلاءم مع الواقع الرقمي الجديد.

ويستمر المؤتمر حتى الساعة السابعة والنصف مساءً، متضمنًا ست جلسات علمية حوارية متميزة، في إطار سعي الكلية لترسيخ ثقافة البحث والتطوير، واستشراف مستقبل المهنة في ظل اقتصاد رقمي عالمي متغير.

مقالات مشابهة

  • "الفن يفضح العنف الزوجي: «فات الميعاد» ينضم لقائمة درامية جريئة تصرخ بلسان النساء"
  • رئيس جامعة المنصورة يفتتح المؤتمر الأول للرياضيات والذكاء الاصطناعي بكلية العلوم بالتعاون مع جامعة حورس
  • ندوة «معايير حقوق الإنسان طبقًا للاستراتيجية الوطنية» بالنيابة الإدارية.. صور
  • البحوث الإسلامية يتفق مع القومي للبحوث الجنائية على تفكيك الموروثات التي تغذي العنف
  • جامعة مصر المعلوماتية: 15 يوليو آخر موعد للتقديم في منحة الدكتورة ريم بهجت للعام الدراسي 2025/2026
  • الضّب العربي.. من الكائنات البرية التي تسهم في التوازن البيئي بمنطقة الحدود الشمالية
  • وفاة الدكتورة نشوى عاطف بعد غيبوبة 3 سنوات والأطباء تبكيها
  • «تحولات رقمية وتحديات مهنية».. مؤتمر دولي بكلية التجارة جامعة مدينة السادات
  • تفاصيل برنامج تدريس ذوي الاحتياجات الخاصة بكلية الاقتصاد المنزلي جامعة حلوان 2025
  • ضد المرأة