افضل ماسك طبيعي لتفتيح البشرة
تاريخ النشر: 29th, January 2025 GMT
أميرة خالد
تعتبر الماسكات الطبيعية من أكثر الطرق الفعالة للحصول على بشرة أفتح وأكثر نضارة.
وإذا كنت تبحثين عن وصفة بسيطة وسريعة التحضير إليك ماسك الحليب والعسل والليمون
المكونات:
ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي.
ملعقتان كبيرتان من الحليب (يفضل الحليب كامل الدسم).
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون (اختياري إذا كانت بشرتك حساسة
الطريقة:
اخلطي جميع المكونات جيدًا حتى تحصلي على مزيج متجانس.
طبّقي الخليط على بشرتك النظيفة باستخدام فرشاة أو بأطراف أصابعك.
اتركي الماسك لمدة 15-20 دقيقة.
اغسلي وجهك بالماء الفاتر وجففيه بلطف.
كرري الماسك مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
ملاحظات هامة:
إذا كانت بشرتك حساسة، يمكنك تخفيف عصير الليمون أو تجنبه تمامًا.
احرصي دائمًا على اختبار الماسك على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه على وجهك بالكامل للتأكد من عدم وجود حساسية.
استخدمي واقي الشمس يوميًا، خاصة بعد استخدام ماسكات تحتوي على الليمون
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: تفتيح البشرة عسل ليمون ماسك طبيعي
إقرأ أيضاً:
جددي سفرتك.. أفضل طريقة لطهي سمك السلمون
سمك السلمون واحد من أشهى الأكلات الصحية التي تقدم في مائدة الطعام في الغداء، ويمكن تحضيره باكثر من طريقة ووصفة أو صحية كما عشاق السوشي يقبلون عليه بكثرة لتناول السوشي مع الارز و الافوكادو.
4 شرائح سمك السلمون منزوعة الجلد والعظم
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
1 1/2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 ملعقة كبيرة من الثوم (~2 فص) مفروم ناعماً باليد
90 جرام / 6 ملاعق كبيرة زبدة مملحة ، مقطعة إلى مكعبات (أو غير مملحة + 1/4 ملعقة صغيرة ملح)
1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون ، بالإضافة إلى المزيد حسب الرغبة
2 ملعقة صغيرة من البقدونس المفروم ناعماً
طريقة عمل السلمونتتبيل السلمون: أخرج السلمون من الثلاجة قبل الطهي بنصف ساعة. رشّ الملح والفلفل من الجانبين.
اشوي السلمون لمدة ٣ دقائق: سخّن الزيت في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة الحرارة.
أضف السلمون، بحيث يكون جانب التقديم (أي الجانب المنحني) لأسفل، واطبخه لمدة ٣ دقائق حتى يصبح ذهبي اللون.
اقلب السلمون واطبخه لمدة دقيقة، ثم أضف الزبدة.
دهن لمدة دقيقة ونصف: بمجرد أن تذوب الزبدة وتبدأ بالرغوة، أضف الثوم وابدأ فورًا بسكب الزبدة المغليّة فوق السلمون باستمرار لمدة دقيقة ونصف، للقيام بذلك، قم بإمالة المقلاة قليلًا بحيث تتجمع الزبدة على جانب واحد.
أخرج السلمون من الموقد: تحقق من درجة حرارته الداخلية. يجب أن تكون ٥٠ درجة مئوية/١٢٢ درجة فهرنهايت للحصول على درجة نضج متوسطة
انقل السلمون إلى طبق. اتركه يرتاح لمدة ٣ دقائق - سيرتفع إلى ٥٣ درجة مئوية/١٢٧ درجة فهرنهايت
أضف عصير الليمون إلى الزبدة: ضع المقلاة على نار هادئة للحفاظ على سخونة الزبدة. أضف عصير الليمون.
اضع السلمون في أطباق التقديم.
إجلاء جوي عاجل ينقذ حاجًا عراقيًا من أزمة قلبية حادة