أخصائية: يمكن منع هروب العاملات بتقديم حوافز لهن قبل رمضان .. فيديو
تاريخ النشر: 4th, February 2025 GMT
الرياض
قالت خلود العصفور، أخصائية اجتماعية، إنه يمكن منع هروب العاملات قبل شهر رمضان بتقديم حوافز كهدية رمضانية بدلاً من الوعود بزيادة رواتبهن.
وأكدت أن البعض قد يعرض على العاملة المنزلية راتب أعلى يدفعها للهرب من المنزل الذي تعمل فيه، لذلك يجب أن تقديم حوافز كهدية.
وشددت على ضرورة التأكد من الأمان في المنزل باستخدام الكاميرات، وذلك بحسب ما ذكرته خلال استضافتها بقناة SBC.
وأشارت إلى أن الضغط النفسي على العمالة المنزلية قد ينتج من تكليفاتهم الزائدة، الإهانة، وتأخير الرواتب، مما يؤدي إلى إصابتها بقلق واكتئاب.
ولفتت إلى أن دور العمالة المنزلية يصبح سلبيًا عندما يتم تحميلهم مهام مثل التربية والتوجيه دون إشراف، ويجب أن تقتصر مهامهم على الأعمال المحددة مع ضرورة المتابعة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/KG_HNsPS2FJRBcjH.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/JdsJewF7av5HhV-n.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: العمالة المنزلية رمضان رواتب
إقرأ أيضاً:
خبير تغذية يحذر: هذه الأطعمة هي أسوأ ما يمكن أن تبدأ به يومك .. فيديو
أميرة خالد
حذر أخصائي التغذية علي الحداد من خطورة بعض العادات الغذائية التي يتبعها كثيرون مع بداية يومهم، مؤكدًا أن بعض الخيارات الشائعة قد تؤثر سلبًا على الطاقة والتركيز، وتُربك الجهاز الهضمي منذ الصباح.
وأوضح الحداد أن تناول الحلويات العربية، أو الجبن الحلوم المقلي والمملح بكثرة، وكذلك العصائر الصناعية والمشروبات الغازية، كلها أطعمة غير مناسبة كوجبة إفطار. كما نبّه إلى خطورة القهوة المحلّاة بكميات كبيرة من السكر، مشيرًا إلى أن “السكر الزائد في بداية اليوم يرفع مستوى الإنسولين بسرعة، ثم يؤدي إلى هبوط حاد في الطاقة لاحقًا”.
وأضاف: “البعض يبدأ يومه بقطعة كيك، أو كوب كاكاو، أو حتى بسكويت مع الحليب، دون إدراك أن هذه الأنواع تحتوي على كربوهيدرات بسيطة وسكريات عالية تضر بالجسم أكثر مما تنفعه”.
ولفت إلى أن الأطعمة شديدة الملوحة، مثل المخللات أو اللحوم المحفوظة، تؤدي إلى احتباس السوائل والشعور بالعطش والتعب، خاصة في الأجواء الحارة.
واختتم الحداد حديثه بنصيحة واضحة: “وجبة الفطور المثالية يجب أن تكون متوازنة، تحتوي على بروتينات، ألياف، ودهون صحية، لتمنح الجسم طاقة مستقرة وتدعم التركيز طوال اليوم”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/riQsymr955x3RWxm.mp4
الجهل بالذات