لماذا تزداد أعراض ارتجاع المريء ليلا؟.. إليك طرق التغلب عليها
تاريخ النشر: 14th, February 2025 GMT
يُعاني بعض الأشخاص من شدة أعراض ارتجاع المريء ليلًا، وهي حالة مرضية يحدث فيها رجوع حمض المعدة بصورة عكسية من المعدة إلى المريء، ما يسبب الانزعاج للمريض، وتتراوح شدة الألم من خفيف إلى شديد، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونستعرض في التقرير التالي الإجابة على لماذا تزداد أعراض ارتجاع المريء ليلا؟ وكيف تتغلب عليها؟
هناك عدة أسباب تؤدي إلى زيادة أعراض ارتجاع المريء ليلًا، حسب ما أشار إليه الدكتور محمد عبدالوهاب، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، أبرزها تناول الكثير من الطعام في وقت متأخر من الليل ثم النوم مباشرة، أو الإفراط في تناول المقليات والوجبات السريعة والحارة، وشرب القهوة والمشروبات الغازية بكثرة، كما تتسبب بعض أنواع الأدوية التي يتناولها المريض قبل النوم في زيادة أعراض ارتجاع المريء ليلًا مثل مضادات الاكتئاب وأدوية الربو والحساسية.
وأضاف استشاري أمراض الجهاز الهضمي، خلال حديثه لـ«الوطن»، أن هناك بعض الاضطرابات الصحية التي تتسبب في زيادة شدة أعراض ارتجاع المريء ليلًا مثل اضطرابات القلق والاكتئاب أو الحمل أو التهاب المفاصل، أو السمنة المفرطة، مشيرًا إلى أشهر أعراض ارتجاع المريء التي تتمثل في الشعور بحرقان شديد في المعدة قد يمتد إلى الصدر والرقبة والحلق، والشعور بطعم مر خلف الفم، والسعال المزمن إضافة إلى صعوبة التنفس في بعض الحالات والصوت المبحوح والغثيان.
ويمكن التغلب على أعراض ارتجاع المريء باتباع مجموعة من النصائح، أوضحها الدكتور عبد الوهاب، أبرزها تعديل النظام الغذائي من خلال تجنب الكافيين والأطعمة الدهنية، والوجبات السريعة، وتجنب النوم بعد تناول الطعام مباشرة مع الحرص على فقدان الوزن الزائد وممارسة التمارين الرياضية، وتناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.
ويُمكن الاعتماد على السوائل التي تساعد على علاج حموضة المعدة مثل الحليب قليل الدسم والزنجبيل، كما ينبغي الاهتمام بتناول الخضراوات والفواكه، وشرب كميات كافية من الماء.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: ارتجاع المرئ المقليات الخضراوات حمض المعدة المعدة
إقرأ أيضاً:
سرطان الدم..ما أعراض هذه الحالة وعلاجاتها؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- سرطان الدم أو اللوكيميا، هو سرطان الأنسجة التي تُشكل الدم في الجسم مثل نخاع العظم والجهاز اللمفي.
لكل نوع من الخلايا وظيفة مختلفة:
تُساعد خلايا الدم البيضاء في مكافحة العدوى.تُوصل خلايا الدم الحمراء الأكسجين من الرئتين إلى الأنسجة والأعضاء.تُساعد الصفائح الدموية في تكوين جلطات لوقف النزيف.بحسب ما ورد على موقع "Medlineplus" التابع لمكتبة الطب الوطنية في أمريكا، يُنتج نخاع العظم عند الإصابة بسرطان الدم، أعدادًا كبيرة من الخلايا غير الطبيعية، غالبًا مع خلايا الدم البيضاء.
تتراكم هذه الخلايا غير الطبيعية في نخاع العظم والدم، مما يُؤثر خلايا الدم السليمة، ويُصعّب عليها القيام بوظائفها.
ما هي أنواع سرطان الدم؟هناك أنواع مختلفة من سرطان الدم، يعتمد كل منها على نوع خلية الدم التي تُصبح سرطانًا، وما إذا كانت تنمو بسرعة أم ببطء.
تشمل الأنواع الرئيسية لسرطان الدم:
سرطان الدم الليمفاوي الحاد، وهو أكثر أنواع السرطان شيوعًا لدى الأطفال، ويمكن أن يُصيب البالغين أيضًا.سرطان الدم النخاعي الحاد، وهو أكثر شيوعًا لدى كبار السن، ولكنه قد يُصيب الأطفال أيضًا.سرطان الدم الليمفاوي المزمن، وهو أحد أكثر أنواع سرطان الدم شيوعًا لدى البالغين. وغالبًا ما يحدث خلال منتصف العمر أو بعده.سرطان الدم النخاعي المزمن، والذي يحدث عادةً لدى البالغين خلال منتصف العمر أو بعده.ما هي أعراض سرطان الدم؟
قد تشمل بعض أعراض سرطان الدم ما يلي:
الشعور بالتعبارتفاع الحرارة أو التعرق ليلاًسهولة ظهور الكدمات أو النزيف بسهولةفقدان الوزن أو فقدان الشهيةظهور بقع حمراء صغيرة تحت الجلد نتيجة النزيف.ما هي علاجات سرطان الدم؟تعتمد علاجات سرطان الدم على نوعه، وشدة المرض، وعمر المريض، وصحته العامة، وعوامل أخرى. وتشمل بعض العلاجات المتاحة:
العلاج الكيميائيالعلاج الإشعاعيالعلاج الكيميائي بزراعة الخلايا الجذعيةالعلاج الموجه، الذي يستخدم أدوية أو مواد أخرى تهاجم خلايا سرطانية محددة مع إلحاق أقل ضرر بالخلايا السليمة.أدوية وعلاجأمراضمرض السرطاننشر الاثنين، 23 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
تخرج 9 دفعات من الضباط وضباط الصف بالمدرسة العليا للمشاة بشرشال