قبل ما تتحرك من بيتك.. خريطة الزحام المروري بطرق ومحاور القاهرة والجيزة
تاريخ النشر: 20th, February 2025 GMT
شهدت الحالة المرورية، صباح اليوم الخميس، كثافات مرورية متحركة بمحافظتي القاهرة والجيزة، وسط انتشار أمني بكافة الطرق لتأمين رحلات المواطنين ومنع حدوث تكدسات مرورية.
ظهرت كثافات بحركة المرور بأعلى محاور محافظة الجيزة وبحي الدقي وحي العجوزة، مرورًا بشارع جامعة الدول العربية، وشارع السودان، ونزلة الدائري اتجاه الصعيد وبمحور صفط اتجاه الجيزة والنيل السياحي، الهرم، البحر الأعظم وبالمريوطية مرورا بمنطقة فيصل وبشارع ترسا وبشوارع الجيزة.
وتباطأت حركة سير السيارات أعلى مناطق كورنيش النيل، متجها إلى مناطق حلوان والملك الصالح، وبمنطقة عين شمس وسرايا القبة مرورا بكوبري القبة وحمامات القبة، وبالطريق الزراعي أمام القادم من مدينة بنها وفى طريقه إلى ميدان المؤسسة ومدينة الفسطاط.
كما ظهرت كثافات مرورية بأعلى الطريق الدائري ومحور 26 يوليو، وشارع السودان وبأشهر ميادين مصر (ميدان التحرير) وبمنشئة الصدر وبالدمرداش مرورا بغمرة وأحمد عرابي وجمال عبد الناصر وأعلى كوبرى أكتوبر وعبد المنعم رياض ومناطق وسط البلد وبميدان لبنان وبجميع المداخل المؤدية للميادين وميدان روكسي ورمسيس وسط تواجد أمني لتأمين رحلات المواطنين ولتحقيق الانضباط، ولضبط المخالفات المرورية وتطبيق قانون ولوائح المرور على قائدي السيارات وضبط المخالفين منهم لاتخاذ الإجراءات القانونية.
اقرأ أيضاًلو مسافر.. اعرف مواعيد القطارات اليوم الخميس 20 فبراير 2025 على كافة الخطوط
القبض على رئيس جهاز مدينة أسوان الجديدة متلبسًا بالرشوة.. وإحالة المتهمين للنيابة العامة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: مرور الجيزة الأسبوع المرور حوادث الأسبوع حوادث حركة المرور الحالة المرورية الحركة المرورية الكثافات المرورية مرورية كثافات مرورية كثافات النشرة المرورية حالة المرور مرور زحام المرور زحام مرورى النشرة المرورية الصباحية تكدس مرورى كثافات مرورية مرتفعة الحالة المرورية الآن المرور الآن أخبار المرور
إقرأ أيضاً:
فوائد البنجر للأنيميا وكيفية استخدامه بطرق صحية
البنجر من الخضروات الجذرية الغنية بالحديد والفيتامينات والمعادن الضرورية لعلاج فقر الدم (الأنيميا) وتحسين صحة الدم، ويحتوي البنجر على نسبة عالية من الحديد الذي يُساعد في زيادة إنتاج الهيموجلوبين، بالإضافة إلى فيتامين C الذي يعزز امتصاص الحديد في الجسم.
يعتبر البنجر خيارًا مثاليًا للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا أو ضعف الدورة الدموية، إذ يسهم في تعزيز نقل الأكسجين إلى الأعضاء الحيوية وزيادة الطاقة العامة للجسم. كما يحتوي البنجر على مضادات أكسدة قوية، مثل البيتالين، التي تقلل من الالتهابات وتحمي خلايا الدم من التلف.
طرق استخدام البنجر:
عصير البنجر الطازج: يمكن تناول كوب يوميًا صباحًا على الريق أو قبل الوجبات لدعم إنتاج الدم.
السلطات: يُضاف البنجر المسلوق أو المشوي إلى السلطات لزيادة القيمة الغذائية والطعم المميز.
الشوربات: يمكن دمجه مع الشوربات الخفيفة للحصول على عناصر غذائية كاملة وسهلة الهضم.
يُنصح بمزجه مع مكونات غنية بفيتامين C مثل الليمون أو البرتقال لتعزيز امتصاص الحديد، وتجنب إضافة السكر أو مكونات معالجة للحفاظ على فوائده الصحية. كما يُفضل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى استشارة الطبيب قبل زيادة تناوله، نظرًا لاحتوائه على نسب عالية من الأكسالات.
باستخدام البنجر بانتظام ضمن نظام غذائي متوازن، يمكن تقوية الدم وزيادة مستويات الطاقة وتحسين الصحة العامة، كما يُسهم في دعم جهاز المناعة ومكافحة الإرهاق الناتج عن فقر الدم.