قبل العيد.. ماسكات طبيعية مذهلة لعلاج مشاكل البشرة
تاريخ النشر: 29th, March 2025 GMT
مع اقتراب عيد الفطر، تبحث أغلب الفتيات والسيدات عن ماسكات طبيعية لعلاج مشاكل البشرة والظهور بمظهر مشرق ونضر.
ماسكات طبيعية لعلاج مشاكل البشرةويمكن لبعض الوصفات الطبيعية أن تجعل بشرتك نضرة ومشرقة، وإليكم أفضل الماسكات الطبيعية التي تعالج مشاكل البشرة بسرعة، وتشمل:
. نصائح بسيطة لإسعاد الأطفال
ماسك تفتيح البشرة والتخلص من البهتان
المكونات:
ملعقة كبيرة زبادي
ملعقة صغيرة عسل
نصف ملعقة صغيرة كركم
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات معًا ووزّعي الخليط على وجهكِ.
ـ اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الفاتر.
ـ كرريه 3 مرات أسبوعيًا للحصول على بشرة مشرقة.
ماسك ترطيب البشرة الجافة
المكونات:
ملعقة كبيرة أفوكادو مهروس
ملعقة صغيرة زيت زيتون أو زيت جوز الهند
ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
ـ امزجي المكونات وضعي الماسك على وجهكِ لمدة 20 دقيقة.
ـ اغسليه بالماء الفاتر وتمتعي ببشرة ناعمة ومرطبة.
ماسك تنظيف البشرة والتخلص من الرؤوس السوداء
المكونات:
ملعقة كبيرة طمي مغربي
ملعقة صغيرة ماء ورد
نصف ملعقة صغيرة عصير ليمون (للبشرة الدهنية فقط)
الطريقة:
ـ امزجي المكونات حتى تحصلي على قوام متماسك.
ـ ضعيه على البشرة لمدة 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
ـ كرريه مرتين أسبوعيًا للحصول على بشرة نقية.
ماسك لعلاج الحبوب وآثارها
المكونات:
ملعقة صغيرة كركم
ملعقة كبيرة جل الصبار
نصف ملعقة صغيرة عسل
الطريقة:
ـ اخلطي المكونات وضعيها على الحبوب أو آثارها لمدة 15 دقيقة.
ـ اغسلي وجهكِ بماء بارد وكرري الماسك 3 مرات أسبوعيًا.
ماسك شد البشرة والتخلص من التجاعيد البسيطة
المكونات:
بياض بيضة
ملعقة صغيرة نشا
بضع قطرات من عصير الليمون
الطريقة:
ـ اخفقي بياض البيض جيدًا ثم أضيفي باقي المكونات.
ـ وزّعيه على الوجه واتركيه حتى يجف تمامًا، ثم اغسليه بالماء البارد.
ـ استخدميه مرتين أسبوعيًا لبشرة مشدودة وشابة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البشرة مشاكل البشرة ماسكات ماسكات طبيعية علاج مشاكل البشرة عيد الفطر المزيد البشرة والتخلص من مشاکل البشرة ملعقة کبیرة ملعقة صغیرة أسبوعی ا
إقرأ أيضاً:
بديل الحقن.. 3 مشروبات طبيعية لإنقاص الوزن
تعمل حقن التخسيس وإنقاص الوزن، على تنظيم الأنسولين وكبح الشهية، ولكنها باهظة الثمن، ولها آثار جانبية محتملة، ورغم أن هذه الأدوية الموصوفة تُقدم نتائج ملحوظة في إنقاص الوزن؛ إلا أنها ليست خالية من الآثار الجانبية، لذلك، يُفضل البحث عن «بدائل طبيعية» تُقدم نتائج ملموسة في إنقاص الوزن، دون أن تكون مصحوبة بمجموعة من الآثار الجانبية.
- ماء الكمون
هذا مشروبٌ مُحرِّكٌ للدهون، يُحفِّز الحرارة، تُغلى بذور الكمون في الماء وتُشرب دافئةً على معدةٍ فارغة.
فوائده:
الكمون غني بمضادات الأكسدة والحديد والمغذيات النباتية التي تدعم الهضم، وتُقلل الالتهابات، وتُساعد على تنظيم مستوى السكر في الدم، تشير الدراسات إلى أن تناول مكملات الكمون قد يُؤدي إلى فقدان الوزن بشكل طفيف وتقليل محيط الخصر.
- الشاي الأخضر مع القرفة
ثنائي مضادات الأكسدة القوي الذي لم تكن تعلم أنك بحاجة إليه، الشاي الأخضر غني بالكاتيكينات، وخاصةً EGCG (إبيغالوكاتشين جالات)، الذي يساعد على تكسير الدهون الزائدة وزيادة أكسدة الدهون أثناء التمرين، وإضافة القرفة- وهي توابل معروفة بموازنة مستوى السكر في الدم- تُعطي هذا المشروب الكلاسيكي دفعة أيضية إضافية.
فوائده:
يرتبط الشاي الأخضر بزيادة حرق الدهون، خاصةً أثناء التمرين، تساعد القرفة على تنظيم استجابة الأنسولين والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام، وهما عاملان أساسيان في تقليل دهون البطن.
- شاي الزنجبيل والليمون
هو مشروبٌ مُساعدٌ على الهضم ومضادٌ للانتفاخ، الزنجبيل معروفٌ بمساعدته على الهضم، وتخفيفه للانتفاخ، وزيادة نشاط الأيض، تناوله مع الليمون، وهو فاكهةٌ غنيةٌ بفيتامين سي ومُنقيةٌ للسموم، لتحصل على مشروبٍ قويٍّ لحرق الدهون.
فوائده:
يتميز الجينجيرول، المركب النشط في الزنجبيل، بخصائص حرارية تعزز حرق السعرات الحرارية وفقدان الدهون، يساعد الليمون على إزالة السموم من الكبد وترطيبه.
قيادي الجبهة الوطنية: زيادة الصادرات الزراعية خطوة مهمة لتحقيق الأمن الغذائي وتنمية الاقتصاد