كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم
تاريخ النشر: 5th, April 2025 GMT
اقترب موعد قدوم عيد شم النسيم 2025، حيث ينتظره الكثيرون للاحتفال بطرق مختلفة، وتتنوع أشكال الاحتفال بشم النسيم مثل تلوين البيض وتناول الفسيخ والرنجة، ولكن كثرة الإفطار في تناوله يتسبب في العديد من الأضرار، لذلك يتساءل الجميع عن كيفية تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيم.
شم النسيم 2025وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص شم النسيم 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.
يتزامن موعد شم النسيم 2025 هذا العام مع يوم الاثنين 21 أبريل الجاري، ومن المقرر أن يكون موعد الإجازة في ذات اليوم، ولكن حتى الآن لم يصدر قرار بترحيلها لتكون يوم الخميس مثل ما جرت العادة بترحيل العطلات الرسمية لضمها مع الإجازة الأسبوعية.
تجنب أضرار تناول أكل الرنجة والفسيخ في شم النسيموتنصح هيئة الدواء المصرية بعدم الإفراط في تناول الفسيخ والرنجة، واتباع الإرشادات التالية:
- تناول الكثير من الماء قبل تناول الفسيخ والرنجة، للتخلص من الأملاح الزائدة في الجسم.
- وضع خل التفاح والليمون على الرنجة والفسيخ قبل تناولها، لقتل البكتيريا الموجودة داخل المعدة بعد تناولها.
- تناول كمية كبيرة من الخضروات الورقية، مثل الخس والجرجير والبقدونس والكرفس.
- الابتعاد عن شرب منتجات الألبان والمشروبات الغازية والشاي والقهوة، لأن هذه المشروبات قد تسبب التلبك المعوي والإسهال والقيء.
- الحرص على تناول المشروبات الساخنة، مثل الشاي الأخضر والكركديه والينسون، لتطهير المعدة من السموم والفضلات.
- تجنب تناول الوجبات الدسمة في اليوم التالي.
- إذا شعرت بأعراض التسمم مثل القيء والغثيان والتعب وآلام المعدة يجب التوجه إلى أقرب مستشفى فورا.
اقرأ أيضاًموعد عيد شم النسيم 2025 والإجازات الرسمية طوال العام
مع بداية فصل الربيع.. موعد إجازة شم النسيم 2025
بإطلالة وردية.. رانيا يوسف تحتفل بـ شم النسيم «صورة»
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: عيد شم النسيم شم النسيم موعد اجازة شم النسيم اجازة شم النسيم موعد شم النسيم الفسيخ والرنجة موعد عيد شم النسيم اضرار الفسيخ والرنجة إجازة شم النسيم 2025 شم النسيم 2025 موعد اجازة شم النسيم 2025 موعد شم النسيم 2025 شم النسیم 2025
إقرأ أيضاً:
زلزال مفاجئ يهز ليما ويعطّل مباراة في الدوري البيروفي مؤقتًا .. فيديو
خاص
شهدت مباراة كرة القدم التي جمعت بين فريقي سبورتينغ كريستال وديبورتيفو غارسيلاسو حادثة غير مألوفة بعدما ضرب زلزال قوي العاصمة البيروفية ليما خلال مجريات اللقاء، مما أدى إلى إيقاف المباراة مؤقتًا حرصًا على سلامة اللاعبين والجماهير.
ووفقًا للمعطيات الجيولوجية، فقد وقع الزلزال يوم الأحد 15 يونيو 2025 في تمام الساعة 11:35 صباحًا بالتوقيت المحلي، وبلغت قوته 5.6 درجة حسب وكالة الزلازل الأميركية، بينما قدره المعهد الجيوفيزيائي في بيرو بـ6.1 درجة، وتركز مركزه قبالة سواحل منطقة كايّو.
الهزة الأرضية شعر بها الملايين في العاصمة وضواحيها، وتسببت في أضرار مادية شملت انهيارات جزئية في بعض المباني، وأسفرت عن وفاة شخص واحد وإصابة خمسة آخرين على الأقل، حسب ما أفادت به السلطات المحلية.
على أرض الملعب، وبينما كانت المباراة تُلعب وسط أجواء حماسية، رصدت الكاميرات اهتزاز المدرجات وتصاعد الغبار من خلفها، مما دفع الحكم “أوغستو مينينديز” إلى إيقاف اللعب في الدقيقة 35، في إجراء احترازي، بينما لجأ اللاعبون إلى مناطق مفتوحة وسط دعوات للهدوء من مكبرات الصوت داخل الملعب.
وبعد الاطمئنان على سلامة المنشأة والجماهير وعدم تسجيل إصابات أو أضرار مباشرة داخل الملعب، تقرر استئناف اللقاء الذي انتهى بفوز سبورتينغ كريستال بنتيجة 3–2.
تُعد هذه الحادثة تذكيرًا صارخًا بقوة الطبيعة، حتى في أكثر اللحظات التي يُفترض أن تكون مخصصة للرياضة والمتعة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/RhYe6NY1iHnyc6yg.mp4
خبير دولي: مصر تخوض معركة دولية لإنهاء 80 عاماً من الهيمنة على مجلس الأمن