وضعت إدارة المرور،  مجموعة من التحذيرات لمنع الحوادث أثناء نوم السائق اثناء القيادة أعلى الطرق الرابطة بين المحافظات، مع تجنب القيادة ليلا تحاشيا للنوم أثناء السير على الطرق، بسبب عدم أخذ السائق قسطا كافيا من النوم ولتفادي الغفوة أثناء قيادة السيارة، وتلك التوصيات هى:


- الحصول على قسط كاف من النوم قبل قيادة السيارة.



- التوقف عن قيادة السيارة عند الشعور بالنعاس، وأخذ قسط من الراحة داخل السيارة أو خارجها.

- فتح نوافذ السيارة واستنشاق الهواء الطبيعي بدلا من تشغيل التكييف.

- تجنب العقاقير التي تسبب النعاس، كمضادات الحساسية ومسكنات الألم.

- الحرص على تناول الوجبات الخفيفة قبل قيادة السيارة، بدلا من الدسمة، التي تزيد من الرغبة بالنوم.

- يفضل بقاء أحد الأشخاص المرافقين للسائق يقظاً لمؤانسته وحضّه على الإستراحة في حال ظهور علامات التعب عليه.

- تشغيل الراديو والانتباه إلى الأخبار أو أحد البرامج.

 

 




مشاركة

المصدر: اليوم السابع

كلمات دلالية: حوادث الطرق نوم السائق سيارات المرور الطرق السريعة اخبار عاجلة قیادة السیارة

إقرأ أيضاً:

وفاة شخص غرقا وإنقاذ 335 آخرين خلال يوم واحد!

توفي شخص، وتم إنقاذ 335 آخرين، من الغرق، بعدة ولايات من الوطن، خلال الـ 24 ساعة الأخيرة.

وحسب بيان للمديرية العامة للحماية المدنية، بلغ إجمالي التدخلات خلال نفس الفترة، 3576 تدخلًا، بمعدل تدخل كل 24 ثانية.

وفيما يخص حوادث الغرق، سجلت مصالح الحماية المدنية، 521 تدخل تم خلالهم، إنقاذ 335 شخصا، وتسجيل حالة وفاة.

وبالنسبة لحوادث المرور، سجلت مصالح الحماية المدنية، 236 تدخل، بعدة حوادث، أسفرت عن وفاة 6 أشخاص، وجرح 286 آخرين.

إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور

مقالات مشابهة

  • احذر.. هذا ما يحدث عند قيادة السيارة بعد إضاءة لمبة البنزين
  • خطايا مرورية تعرض السائق لسحب تراخيصه من رجل المرور
  • فلوريدا: وفاة رضيع تركه والده ساعات في السيارة
  • تحذير تقني من مخاطر شحن الهاتف داخل السيارة .. فيديو
  • التحريات في حادث دهس التجمع.. السيارة انحرفت فجأة وأطاحت بالأسرة
  • حوادث مقلقة.. مسلحون يهدّدون مخيمات لبنان
  • وفاة شخص غرقا وإنقاذ 335 آخرين خلال يوم واحد!
  • ماذا بعد الحج؟.. روشتة شرعية للعائدين من المشاعر المقدسة
  • خطايا مرورية تعرض السائق لسحب تراخيصه.. تعرف عليها