في مشهد بطولي يعكس روح التضحية ونكران الذات، تدخل عون سلطة، يوم الأحد، لإنقاذ طفل قاصر كان على وشك الغرق قرب المنطقة الصخرية بشاطئ “كازينو” بالهرهورة، المعروف بخطورته الشديدة، مما جنب المنطقة مأساة إنسانية محققة.

وكان عون السلطة يزاول مهامه اليومية في مراقبة الكورنيش، حين سمع صراخ استغاثة صادر من داخل البحر.

وبفضل سرعة بديهته وحسه الإنساني العالي، سارع للتدخل دون تردد، وتمكن من الوصول إلى الطفل البالغ من العمر 17 سنة، وسحبه إلى برّ الأمان، رغم هيجان البحر وصعوبة التضاريس الصخرية.

وخلال عملية الإنقاذ، تعرّض عون السلطة لإصابات وجروح متفاوتة الخطورة نتيجة ارتطامه بالصخور الحادة، الأمر الذي كاد أن يودي بحياته لولا ألطاف الله.

وقد خلف هذا التصرف البطولي إشادة واسعة من قبل رواد مواقع التواصل الاجتماعي وسكان المنطقة، الذين عبّروا عن فخرهم وامتنانهم لما قام به عون السلطة، مطالبين بضرورة تكريمه والاعتراف بمثل هذه التضحيات التي كثيراً ما تمرّ في صمت.

المصدر: مملكة بريس

كلمات دلالية: إصابات خطيرة إنقاذ طفل الصخور الغرق تدخل بطولي تضحيات سلامة المواطنين

إقرأ أيضاً:

سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية

تحتوي سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو على حوالي 300 سعر حراري، وهي وجبة متكاملة تجمع بين البروتين عالي الجودة من الدجاج، والألياف والفيتامينات من الخضروات، بالإضافة إلى الدهون الصحية من الأفوكادو. 

وتعد هذه السلطة من السلطات المفيدة ليست فقط لذيذة ومنعشة، بل إنها تساعدك على الشعور بالشبع لفترة طويلة، مما يجعلها خياراً ممتازاً للرجيم أو نمط حياة صحي.

في السطور التالية نقدم لكم طريقة تحضير سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية .

- لصلصة السلطة :

عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة (طازج)زيت الزيتون : ملعقة صغيرةملح : حسب الرغبةفلفل أسود : حسب الرغبةأوريجانو : رشّة (مجفف)

- صدر الدجاج : 150 جراماً (بدون جلد وعظم)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- ملح : حسب الرغبة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- ثوم بودرة : نصف ملعقة صغيرة
- خس روماني : 2 كوب
- الأفوكادو : نصف حبة (مقطع مكعبات)
- الطماطم الكرزية : نصف كوب (مقطعة أنصاف)
- خيار : 1 حبة (صغير الحجم / مقطع شرائح)
- البصل الأحمر : ربع حبة (صغير، مقطع شرائح رفيعة)

طريقة تحضير مقادير سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية

سخّني الشواية أو مقلاة الشواء على نار متوسطة إلى عالية.تبّلي صدر الدجاج بالملح والفلفل وبودرة الثوم، وادهنيه بزيت الزيتون.اشوي الدجاج لمدة 5-7 دقائق لكل جانب، أو حتى ينضج تماماً.ارفعي الدجاج عن النار واتركيه يرتاح لمدة دقيقة قبل تقطيعه إلى شرائح.في وعاء صغير، اخلطي عصير الليمون، زيت الزيتون، الملح، الفلفل الأسود، والأوريجانو جيداً.في طبق كبير، ضعي الخس المقطع، وأضيفي الخيار، الطماطم، والبصل الأحمر.ضعي شرائح الدجاج المشوي والأفوكادو المقطع فوق الخضار.صُبي الصلصة فوق السلطة وقلّبيها برفق قبل التقديم مباشرةً.

مقالات مشابهة

  • صحية ولذيذة.. طريقة عمل سلطة برتقال وجرجير
  • سلطة مدينة دبي الطبية تعلن خطة تطويرية بـ1.3 مليار درهم في مدينة دبي الطبية
  • بدء إعادة تأهيل مشروع طريق يربط اللحية بالزهرة في الحديدة
  • اليونيسف: الإبلاغ عن مقتل 17 طفلا بينهم رضيع في هجوم على مركز للنازحين في الفاشر
  • من ضفاف النيل إلى الوداع الأخير .. مأساة فتاة المنيا
  • شاهد.. تحطم مروحية فوق شاطئ مزدحم في كاليفورنيا ونقل مصابين إلى المستشفى
  • سلطة الدجاج المشوي مع الأفوكادو والخس منخفضة السعرات الحرارية
  • حادث مروري يودي بحياة 3 أعضاء من الوفد القطري المفاوض في شرم الشيخ
  • طقس العراق.. الأمطار تدخل البلاد بدءا من الاحد
  • برلمان البحر المتوسط يثمن جهود مصر لإنهاء الحرب وإدخال المساعدات لغزة