المعلمة خديجة الخليفة… تميزٌ يستحق الإشادة واختيارٌ في مكانه
تاريخ النشر: 27th, May 2025 GMT
سمراء الفارس
في إنجاز جديد يُضاف إلى سجل التميز التعليمي في المملكة، تم اختيار المعلمة خديجة عبدالرحمن الخليفة، من منطقة الجوف، عضواً في المجلس الاستشاري للمعلمين بالمملكة، وهو ما يعكس الثقة الكبيرة في قدراتها المهنية والتربوية، ودورها الفاعل في تطوير الميدان التعليمي.
المعلمة خديجة ليست غريبة على التميز، فقد سبق لها أن حصلت على جائزة صاحب السمو الملكي أمير منطقة الجوف الأمير فيصل بن نواف آل سعود – حفظه الله – في دورتها الثانية فئة المعلم، تقديراً لجهودها المتميزة، وإخلاصها اللافت في أداء رسالتها التربوية بكل تفانٍ وإتقان.
ومن يشهد عملها عن قرب، يرى حجم العطاء الذي تقدمه داخل المدرسة وخارجها؛ فهي معلمة متفانية لا تتردد في مد يد العون لزميلاتها، وتقديم الدعم لطالباتها، والعمل بروح الفريق من أجل رفع جودة التعليم وتحقيق تطلعات رؤية المملكة 2030 في بناء جيلٍ واعٍ ومبدع.
اختيار المعلمة خديجة لهذا المنصب الاستشاري هو اعتراف مستحق بمسيرتها الغنية بالعطاء، ويُعد مصدر فخر لأهالي منطقة الجوف، ولكل من ينتمي إلى ميدان التعليم في المملكة.
تهانينا للمعلمة خديجة الخليفة، مع خالص التمنيات لها بمزيد من النجاح والتميز في مسيرتها القادمة، وأن تكون عضويتها في المجلس الاستشاري إضافة نوعية تُسهم في تطوير السياسات التعليمية، وتحقيق تطلعات المعلمين والمعلمات على مستوى المملكة
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: التميز التعليمي المملكة
إقرأ أيضاً:
نمو الشعر والأظافر بسرعة علامة جيدة أم إنذار يستحق الانتباه؟.. استشارى يجيب
هل لاحظت في بعض الفترات أن شعرك يطول بسرعة، أو أن أظافرك تنمو بشكل أسرع من المعتاد؟ قد تظن أن الأمر مجرد صدفة أو تغيير في الطقس، لكن الحقيقة أعمق من ذلك.
فالشعر والأظافر هما مرآة صامتة لحالة الجسم من الداخل، وسرعة نموهما ترتبط بعوامل صحية، هرمونية، وحتى نفسية الجسم.
كشف الدكتور عماد زهران استشارى الجلدية، من خلال تصريحات خاصة لـ صدى البلد، عن الأسباب الحقيقية وراء تسارع نمو الشعر والأظافر فجأة، ومتى تكون هذه الظاهرة علامة جيدة، أو إنذارًا يستحق الانتباه.
1. النشاط الهرموني العاليالهرمونات، وخاصة هرمونات النمو وهرمون الغدة الدرقية، تلعب دورًا كبيرًا في تحفيز خلايا الشعر والأظافر. لذلك، في فترات مثل البلوغ، الحمل، أو حتى بعد بداية نظام غذائي صحي، يمكن أن تلاحظ تسارعًا واضحًا في النمو.
الشعر والأظافر يتكونان أساسًا من البروتين الكيراتين وعندما يحصل الجسم على كميات جيدة من البروتين، بالإضافة إلى فيتامينات مهمة مثل البيوتين، الزنك، الحديد، وفيتامين D، فإن نموهما يتسارع بشكل طبيعي.
هل بدأتِ مؤخرًا في تناول مكمل غذائي، أو زدتِ من أطعمة مثل البيض، المكسرات، أو السبانخ، هذه قد تكون الأسباب
3. الدورة الدموية النشطةالتمارين الرياضية أو حتى المساج اليومي لفروة الرأس يحفّز الدورة الدموية، مما يزيد من وصول الأوكسجين والعناصر الغذائية لبصيلات الشعر ومناطق نمو الأظافر. والنتيجة؟ تسريع النمو بطريقة طبيعية وصحية.
4. انخفاض التوتر وتحسّن الحالة النفسيةالضغط النفسي يوقف أو يبطئ نمو الشعر والأظافر. فمتى ما تحسّنت حالتك النفسية أو مررت بفترة استقرار وراحة نفسية، فإن الجسم يستأنف نشاطه في النمو بشكل ملحوظ. قد يكون النمو السريع ببساطة نتيجة خروجك من مرحلة توتر!
5. تناول أدوية أو مكملات محفزةبعض المكملات مثل البيوتين أو أدوية معينة مثل أدوية علاج الأنيميا أو فيتامينات الحمل قد يكون لها تأثير مباشر على نمو الشعر والأظافر. لذلك إذا لاحظتِ النمو بعد بدء دواء جديد، فربما هذا هو السر.
رغم أن النمو السريع في الغالب أمر إيجابي، إلا أنه في بعض الحالات قد يكون علامة على فرط نشاط الغدة الدرقية أو خلل هرموني. إذا صاحبه تساقط شعر غير طبيعي، تعرق زائد، أو خفقان قلب، يُنصح بمراجعة الطبيب.
مسؤول أممي يرجح عودة ملايين الأفغان لبلادهم ويحذر من التداعيات