دراسة سريرية حديثة تكشف فعالية زيت حبة البركة في تخفيف آلام التهاب المفاصل دون آثار جانبية
تاريخ النشر: 5th, August 2025 GMT
كشفت دراسة بحثية جديدة، نُشرت مؤخرًا في "المكتبة الهندية للطب"، عن دور فعال لزيت حبة البركة الكمون الأسود في التخفيف الطبيعي من أعراض التهاب المفاصل، وذلك دون التسبب في آثار جانبية كتلك المرتبطة بمضادات الالتهاب ومسكنات الألم التقليدية، وفقًا لما نقله موقع Times of India.
يُعد التهاب المفاصل أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، ويترافق مع آلام حادة في المفاصل، وتراجع في الوظائف الحركية وجودة الحياة.
أُجريت تجربة عشوائية مزدوجة التعمية شملت 116 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 50 و70 عامًا، تم تشخيصهم بخشونة مفصل الركبة. قُسّم المشاركون إلى مجموعتين:
المجموعة الأولى: تلقت 2.5 مل من زيت حبة البركة كل 8 ساعات.
المجموعة الثانية: تلقت دواءً وهميًا.
استمر العلاج لمدة شهر، وأكمل التجربة 106 مشاركين 52 في مجموعة العلاج، و54 في المجموعة الضابطة.
النتائج الرئيسيةتحسّن في ألم المفاصل ووظيفتها بنسبة 27.72% لدى مجموعة زيت حبة البركة، مقابل 1.34% فقط في المجموعة الضابطة.انخفاض واضح في متوسط شدة الألم بنسبة 33.96% لدى المجموعة المعالجة، مقارنة بـ9.21% فقط في المجموعة الأخرى.تراجع كبير في الحاجة إلى المسكنات، حيث قلّ استهلاك أقراص الأسيتامينوفين بين المشاركين الذين استخدموا زيت حبة البركة.زيت حبة البركة: علاج طبيعي قديم بإمكانات علاجية حديثةلطالما استُخدمت حبة البركة في الطب التقليدي لمئات السنين، بفضل سهولة توفرها وتكلفتها المنخفضة وآثارها الجانبية المحدودة مقارنة بالأدوية الكيميائية. وتُعد هذه البذور مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسب مرتفعة من البروتين، والألياف، والدهون الصحية، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية مثل الجلوتامات والسيستين.
العنصر النشط الأبرز في حبة البركة هو الثيموكوينون Thymoquinone - TQ، والذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب، ومضادة للأكسدة، ومضادة للبكتيريا، مما يجعل له دورًا علاجيًا في عدد واسع من الأمراض، بما في ذلك:
الأمراض المزمنة: مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان.العدوى: البكتيرية، الفيروسية، الفطرية والطفيليات.الاضطرابات العصبية والمناعية.وتشير الدراسات إلى أن استخدام حبة البركة إلى جانب العلاجات التقليدية قد يُحسِّن من فعالية الأدوية، ويُقلّل من الجرعة اللازمة، بل ويساهم في تقليل خطر تطور مقاومة الأدوية.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: بحث جديد زيت حبة البركة لالتهاب المفاصل حبة البركة التهاب المفاصل اعراض التهاب المفاصل هشاشة العظام انواع التهاب المفاصل الكمون الأسود أعراض التهاب المفاصل مضادات الالتهاب التهاب المفاصل زیت حبة البرکة
إقرأ أيضاً:
لا تفتح فمك قبل القراءة .. دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفك
آلام غضروف الفك، أو ما يُعرف باضطراب المفصل الصدغي الفكي قد تكون مزعجة جدًا وتؤثر على الأكل، والكلام، وحتى النوم والتعامل معها يتطلب فهم الأسباب واتباع خطوات واضحة لتقليل الألم والوقاية من تفاقمه.
كيفية التعامل مع آلام غضروف الفك؟وقدم الدكتور يسري محمد طبيب الأسنان مجموعة نصائح هامة حول تخفيف آلام غضروف الفك.
نصائح لتخفيف آلام غضروف الفك في المنزلاذهب لطبيب أسنان أو طبيب مختص بالفك إذا:
استمر الألم أكثر من أسبوعينشعرت بـ طقطقة مستمرة أو انزلاق في الفكصعوبة في فتح أو غلق الفموجود تورم أو حمىصداع مزمن أو ألم في الأذن مرتبط بحركة الفك العلاجات الطبية الممكنة لعلاج عضروف الفكجبيرة للفك تُستخدم خصوصًا إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النومجلسات علاج طبيعي: تمارين خاصة لعضلات الفك والرقبةأدوية مرخية للعضلاتحقن البوتوكس أحيانًا في حالات الشد العضلي المزمنجراحة الفك في حالات نادرة ومزمنة جدًا كحل أخيرلا تحاول فرقعة الفك بيدك أو تجبره على الحركة، لأن ذلك قد يزيد من التهيج أو يفاقم المشكلة.