كشفت دراسة بحثية جديدة، نُشرت مؤخرًا في "المكتبة الهندية للطب"، عن دور فعال لزيت حبة البركة الكمون الأسود في التخفيف الطبيعي من أعراض التهاب المفاصل، وذلك دون التسبب في آثار جانبية كتلك المرتبطة بمضادات الالتهاب ومسكنات الألم التقليدية، وفقًا لما نقله موقع Times of India.

يُعد التهاب المفاصل أحد أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا، ويترافق مع آلام حادة في المفاصل، وتراجع في الوظائف الحركية وجودة الحياة.

وتتصدر هشاشة المفاصل خشونة الركبة قائمة الأمراض المرتبطة بالمفاصل. وبينما توفر الأدوية الكيميائية مثل الكورتيكوستيرويدات ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية NSAIDs بعض الراحة، إلا أن آثارها الجانبية على المدى الطويل تدفع العديد من المرضى نحو بدائل طبيعية أكثر أمانًا، مثل زيت حبة البركة.

تفاصيل الدراسة السريرية

أُجريت تجربة عشوائية مزدوجة التعمية شملت 116 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 50 و70 عامًا، تم تشخيصهم بخشونة مفصل الركبة. قُسّم المشاركون إلى مجموعتين:

المجموعة الأولى: تلقت 2.5 مل من زيت حبة البركة كل 8 ساعات.

المجموعة الثانية: تلقت دواءً وهميًا.

استمر العلاج لمدة شهر، وأكمل التجربة 106 مشاركين 52 في مجموعة العلاج، و54 في المجموعة الضابطة.

النتائج الرئيسيةتحسّن في ألم المفاصل ووظيفتها بنسبة 27.72% لدى مجموعة زيت حبة البركة، مقابل 1.34% فقط في المجموعة الضابطة.انخفاض واضح في متوسط شدة الألم بنسبة 33.96% لدى المجموعة المعالجة، مقارنة بـ9.21% فقط في المجموعة الأخرى.تراجع كبير في الحاجة إلى المسكنات، حيث قلّ استهلاك أقراص الأسيتامينوفين بين المشاركين الذين استخدموا زيت حبة البركة.زيت حبة البركة: علاج طبيعي قديم بإمكانات علاجية حديثةدراسة سريرية حديثة تكشف فعالية زيت حبة البركة في تخفيف آلام التهاب المفاصل دون آثار جانبية  

لطالما استُخدمت حبة البركة في الطب التقليدي لمئات السنين، بفضل سهولة توفرها وتكلفتها المنخفضة وآثارها الجانبية المحدودة مقارنة بالأدوية الكيميائية. وتُعد هذه البذور مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية، حيث تحتوي على نسب مرتفعة من البروتين، والألياف، والدهون الصحية، بالإضافة إلى الأحماض الأمينية مثل الجلوتامات والسيستين.

العنصر النشط الأبرز في حبة البركة هو الثيموكوينون Thymoquinone - TQ، والذي يتمتع بخصائص مضادة للالتهاب، ومضادة للأكسدة، ومضادة للبكتيريا، مما يجعل له دورًا علاجيًا في عدد واسع من الأمراض، بما في ذلك:

الأمراض المزمنة: مثل السكري، ارتفاع ضغط الدم، والسرطان.العدوى: البكتيرية، الفيروسية، الفطرية والطفيليات.الاضطرابات العصبية والمناعية.دراسة سريرية حديثة تكشف فعالية زيت حبة البركة في تخفيف آلام التهاب المفاصل دون آثار جانبية

وتشير الدراسات إلى أن استخدام حبة البركة إلى جانب العلاجات التقليدية قد يُحسِّن من فعالية الأدوية، ويُقلّل من الجرعة اللازمة، بل ويساهم في تقليل خطر تطور مقاومة الأدوية.

طباعة شارك حسام موافي يحذر أمراض تضعف الشهية بحث جديد زيت حبة البركة كعلاج طبيعي لالتهاب المفاصل لالتهاب المفاصل حبة البركة التهاب المفاصل اعراض التهاب المفاصل هشاشة العظام فوائد حبة البرك حبة البركة لعلاج الام المفاصل انواع التهاب المفاصل الكمون الأسود تفاصيل الدراسة السريرية أعراض التهاب المفاصل مضادات الالتهاب مسكنات الألم التقليدية

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: بحث جديد زيت حبة البركة لالتهاب المفاصل حبة البركة التهاب المفاصل اعراض التهاب المفاصل هشاشة العظام انواع التهاب المفاصل الكمون الأسود أعراض التهاب المفاصل مضادات الالتهاب التهاب المفاصل زیت حبة البرکة

إقرأ أيضاً:

لا تفتح فمك قبل القراءة .. دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفك

آلام غضروف الفك، أو ما يُعرف باضطراب المفصل الصدغي الفكي قد تكون مزعجة جدًا وتؤثر على الأكل، والكلام، وحتى النوم والتعامل معها يتطلب فهم الأسباب واتباع خطوات واضحة لتقليل الألم والوقاية من تفاقمه.

كيفية التعامل مع آلام غضروف الفك؟لا تفتح فمك قبل قراءة هذا! دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفك

وقدم الدكتور يسري محمد طبيب الأسنان مجموعة نصائح هامة حول تخفيف آلام غضروف الفك.

نصائح لتخفيف آلام غضروف الفك في المنزللا تفتح فمك قبل قراءة هذا! دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفككمادات دافئة أو باردةضع كمادة دافئة على الفك لمدة 15-20 دقيقة لتخفيف الشد العضليأو كمادة باردة لتقليل الالتهاب والتورمتجنب الأطعمة الصلبة أو القاسيةمثل الجزر النيء، المكسرات، العلكةتناول أطعمة لينة وسهلة المضغ شوربة، بطاطس مهروسة، زباديعدم فتح الفم بشكل كبيرتجنب التثاؤب المفرط أو الضحك بقوةعند التثاؤب غطّ فمك وحاول دعمه بيدك لتقليل التمددالتقليل من التوتر والقلقلأن التوتر يؤدي لشد عضلات الفك وطحن الأسنانجرّب تمارين التنفس أو التأمل أو الاسترخاءاستخدام مسكنات الألم البسيطةلكن لا تستخدمها لفترات طويلة دون استشارة طبيبمتى تذهب للطبيب عند شعورك بآلام الفك؟لا تفتح فمك قبل قراءة هذا! دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفك

اذهب لطبيب أسنان أو طبيب مختص بالفك إذا:

استمر الألم أكثر من أسبوعينشعرت بـ طقطقة مستمرة أو انزلاق في الفكصعوبة في فتح أو غلق الفموجود تورم أو حمىصداع مزمن أو ألم في الأذن مرتبط بحركة الفك العلاجات الطبية الممكنة لعلاج عضروف الفكجبيرة للفك تُستخدم خصوصًا إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النومجلسات علاج طبيعي: تمارين خاصة لعضلات الفك والرقبةأدوية مرخية للعضلاتحقن البوتوكس أحيانًا في حالات الشد العضلي المزمنجراحة الفك في حالات نادرة ومزمنة جدًا كحل أخيرحظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 5 أغسطس 2025 صحيا ومنهيا وعاطفياأعراض انسحاب السجائر من الجسم.. وعلامات غير متوقعة تظهر بعد التعافينشرة المرأة والمنوعات.. شاكر محظور من نقيب شرطة إلى تيك توكر.. السقا يحتفل بعيد ميلاد شقيقته.. ضرسك الملتهب خطر صامت يهدد الغدة الدرقيةمن الجلد للدماغ .. فوائد خارقة لتناول فاكهة صيفية شهيرةشاي الزعتر يعالج أمراض ومشاكل صحية لن تخطر ببالكطريقة عمل المخ المقلي المقرمش مثل المطاعمبدون كلمة أحبك.. 7 طرق تقول تخبر شريكك بالحب دون أن تنطقهابعد إصابة الفنانة رحمة حسن.. طبيب شهير يكشف 5 طرق سحرية لعلاج الصلع نهائيًاالصدفية.. مرض جلدي مزمن أم التهاب عابر؟احذر فاكهة الصيف.. أضرار المانجو على جسمك ومريض السكرنصيحة مهمة لعلاج آلام غضروف الفك

لا تحاول فرقعة الفك بيدك أو تجبره على الحركة، لأن ذلك قد يزيد من التهيج أو يفاقم المشكلة.

طباعة شارك غضروف الفك آلام غضروف الفك ضطراب المفصل الصدغي الفكي كيفية التعامل مع آلام غضروف الفك آلام الفك العلاجات الطبية الممكنة لعلاج عضروف الفك نصيحة مهمة لعلاج آلام غضروف الفك

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات.. دراسة سريرية حديثة تكشف فعالية زيت حبة البركة فى تخفيف آلام التهاب المفاصل| شبيهة ياسمين صبرى.. خطيبة محمد رشاد تثير الجدل على السوشيال ميديا| حسام موافي يحذر من هذه الأمراض
  • لا تفتح فمك قبل القراءة .. دليل التعامل مع مشاكل غضروف الفك
  • دراسة حديثة تكشف كيف نشأت البطاطس من تزاوج نادر قبل ملايين السنين .. فيديو
  • دراسة حديثة وخطيرة عن مدمني النوم الكثير
  • للنساء فقط .. بحوث علمية حديثة تكشف أسباب تساقط شعر النساء
  • 5 أطعمة “سيئة السمعة”
  • "أمواج" تكشف عن عطر "أوبس XVI- تيمبر" ضمن مجموعتها المكتبية
  • دراسة تكشف بدء الشيخوخة البيولوجية في الثلاثين.. كيف ذلك؟
  • هل تنجح زيارة متقي لباكستان في تخفيف معاناة اللاجئين الأفغان؟