انتفاخ البطن الصباحي- إليك 4 مشروبات نهمة وضروريث تحميك منه
تاريخ النشر: 6th, October 2025 GMT
ما هي المشروبات التي تساعد على الوقاية من انتفاخ البطن الصباحي؟
1- الشاي الأخضرلا يساعد الشاي الأخضر على إنقاص الوزن فقط، بل يساهم أيضًا في الحد من الإصابة بانتفاح البطن الصباحي، لاحتوائه على مضادات أكسدة تساعد على تعزيز صحة الأمعاء، مثل الكيتاشين.
2- الماتشاتمثل الماتشا أهمية كبيرة لصحة الجهاز الهضمي، لاحتوائها على مضادات أكسدة، تلعب دورًا كبيرًا في تقليل خطر الإصابة بانتفاخ البطن.
ويرجى العلم أن الماتشا تحتوي مضادات أكسدة أكثر بثلاث مرات تقريبًا من الشاي الأخضر العادي.
3- الشاي الأسوديقل خطر الإصابة بانتفاخ البطن عند تناول الشاي الأسود في وجبة الإفطار، لاحتوائه على البوليفينولات، وهي مضادات أكسدة تعزز صحة الأمعاء.ولضمان الوقاية من انتفاخ البطن الصباحي بالاعتماد على الشاي الأسود، يحظر إضافة الحليب إليه، لأن اللبن يحتوي على سكر اللاكتوز، الذي يزيد من الغازات.
4- شاي النعناعيوفر شاي النعناع حماية كبيرة ضد الإصابة بانتفاخ البطن، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي، بفضل خصائصه المهدئة للمعدة والأمعاء والطاردة للغازات
المصدر: مأرب برس
إقرأ أيضاً:
الأحساء.. بروتوكول علاجي متكامل يساعد بشفاء ستيني من سرطان القولون
تمكّن فريق طبي في مركز حمد الجبر لعلاج الأورام بالأحساء من علاج مريض في العقد السادس من العمر كان يعاني من آلام متكررة في البطن مصحوبة بالاستفراغ والإمساك، حيث أظهرت الفحوصات الطبية المتقدمة إصابته بسرطان القولون.إجراء الفحوصات وتطبيق بروتوكول العلاجوقد تم إجراء الفحوصات اللازمة، التي شملت الأشعة المقطعية والمنظار وأخذ عينات نسيجية، وعرض حالة المريض على المجلس العلمي للأورام الذي أقر خطة علاجية متكاملة.
وبناءً على ذلك، خضع المريض لعملية جراحية ناجحة لاستئصال الجزء المصاب من القولون، تلتها جلسات علاج كيماوي وفق أحدث البروتوكولات العلاجية المعتمدة.
أخبار متعلقة تبدأ 2 صباحًا.. ضباب خفيف على أجزاء من المنطقة الشرقيةالشرقية.. القبض على شخصين لترويجهما مادة "الشبو" المخدرةوبعد استكمال الخطة العلاجية أثبتت الفحوصات الإكلينيكية والأشعة المقطعية خلو جسم المريض من أي بؤر نشطة للمرض، مع عودة مؤشّر الورم إلى معدلاته الطبيعية، ما يعكس استجابة المريض الكاملة للعلاج، ويعزز فرص الشفاء التام - ولله الحمد.
ويؤكد تجمع الأحساء الصحي على أهمية الفحص المبكر لسرطان القولون ابتداءً من سن 45 عاماً عبر مراكز الرعاية الصحية الأولية، ومراجعة الطبيب عند ظهور أعراض متكررة في الجهاز الهضمي، مثل آلام البطن، تغيّر عادات الإخراج أو الشهية، أو فقدان الوزن غير المبرر.
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات