سهلة الهضم ومضادة للأكسدة.. طريقة عمل حلي كاسات الفواكه
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
تعد حلي الفواكه أو مايسمى بسلطة الفواكة من أشهى الأطباق و تمتاز بطعمها اللذيذ وفوائدها العديدة التي تمنحها لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة وتحتوي على قيمة غذائية عالية وصحية، وخصوصا للاطفال ومحببة للكثيرون وسهلة الهضم ونقدم اليك طريقة عمل حلى كاسات بالفواكة المشكلة.حسب موقعfoodnd
طريقة عمل حلى كاسات بالفواكة المشكلة:
المقادير:
- 1 قالب كيك فانيليا جاهز ومقطع
- 1 علبة بودينج فانيليا جاهز
- 2 كوب فواكة مجمدة
- 2 كوب كريمة مخفوقة
- 2 كوب حليب
- 2 معلقة كبيرة سيرب
طريقه التحضير:
اخلطي البودينج مع الحليب جيداً حتى يتجانس ويصبح كريمي.
اخلطي الكريمة المخفوقة مع البودينج والسيرب.
ضعي طبقة من الكيك المخبوز في طبق عميق.
وزعي فوقها كمية من الكريمة والبودينج وطبقة من الفواكة المجمدة.
كرري لعمل طبقتين أو ثلاث حسب عمق الطبق.
ضعي آخر طبقة من الكريمة والفواكة.
احفظيها في الثلاجة لحين التقديم.
قدميها باردة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صحية
إقرأ أيضاً:
طريقة عمل مكعبات اللحم بالبطاطس و الجزر
قدمت الشيف ثريا الألفى عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل مكعبات اللحم بالبطاطس و الجزر.
1 كيلو مكعبات لحم
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي
4 مكعبات مرقة دجاج ، مفتته
4 كوب ماء
1 ملعقة صغيرة روزماري مجفف
1 ملعقة صغيرة بقدونس مجفف
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود مطحون
3 ثمرة بطاطس ، مكعبات
4 ثمرة جزر مقطعة
كرفس مقطع
1 ثمرة بصل ، مقطعة
2 ملعقة صغيرة نشا
2 ملعقة صغيرة ماء بارد
خطوات التحضير لعمل مكعبات اللحم بالبطاطس و الجزر..في اناء كبير على نار متوسطة ضعي الزيت يسخن.
ضعي مكعبات اللحم في الزيت و قلبي بإستمرار حتي تصبح بنية اللون.
اذيبي مرقة الدجاج في الماء ثم ضعيها تدريجيا على مكعبات اللحم و قلبي.
ضعي الروزماري و البقدونس و الفلفل على اللحم و قلب يثم اخفضي درجة الحرارة و اتركي اللحم حتى ينضج.
ضعي مكعبات البطاطس و الجزر و الكرفس و البصل في الإناء على اللحم و قلبي.
اذيبي النشا في الماء ثم ضعيها على اللحم و قلبي برفق ثم غطي الإناء و اتركيه حتى تنضج الخضروات.
ضعي مكعبات اللحم بالبطاطس و الجزر في أطباق التقديم و قدميها ساخنة مع الأرز.