سهلة الهضم ومضادة للأكسدة.. طريقة عمل حلي كاسات الفواكه
تاريخ النشر: 17th, September 2023 GMT
تعد حلي الفواكه أو مايسمى بسلطة الفواكة من أشهى الأطباق و تمتاز بطعمها اللذيذ وفوائدها العديدة التي تمنحها لجسم الإنسان، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة وتحتوي على قيمة غذائية عالية وصحية، وخصوصا للاطفال ومحببة للكثيرون وسهلة الهضم ونقدم اليك طريقة عمل حلى كاسات بالفواكة المشكلة.حسب موقعfoodnd
طريقة عمل حلى كاسات بالفواكة المشكلة:
المقادير:
- 1 قالب كيك فانيليا جاهز ومقطع
- 1 علبة بودينج فانيليا جاهز
- 2 كوب فواكة مجمدة
- 2 كوب كريمة مخفوقة
- 2 كوب حليب
- 2 معلقة كبيرة سيرب
طريقه التحضير:
اخلطي البودينج مع الحليب جيداً حتى يتجانس ويصبح كريمي.
اخلطي الكريمة المخفوقة مع البودينج والسيرب.
ضعي طبقة من الكيك المخبوز في طبق عميق.
وزعي فوقها كمية من الكريمة والبودينج وطبقة من الفواكة المجمدة.
كرري لعمل طبقتين أو ثلاث حسب عمق الطبق.
ضعي آخر طبقة من الكريمة والفواكة.
احفظيها في الثلاجة لحين التقديم.
قدميها باردة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: صحية
إقرأ أيضاً:
كأس العرب 2025.. رينارد: مواجهة فلسطين مصيرية ولن تكون سهلة
أكد الفرنسي هيرفي رينارد، مدرب المنتخب السعودي، على صعوبة مواجهة منتخب فلسطين المقرر إقامتها مساء غدٍ الخميس، في الدور ربع النهائي لبطولة كأس العرب التي تستضيفها العاصمة القطرية الدوحة.
وقال رينارد في تصريحات بالمؤتمر الصحفي الخاص بالمباراة: "غدًا سنلعب لقاءً مصيريًا أمام فلسطين، والتطلعات كلها للفوز فقط، وهذا يتطلب تفاعل جميع اللاعبين وانسجامهم مع الخطة".
وأضاف: "وصلنا إلى ربع النهائي وبدأت المنافسة الحقيقية، أمامنا خيار من اثنين، نحن نركز للوصول إلى نصف النهائي ونعلم أن المواجهة لن تكون سهلة".
وواصل: "فيما يتعلق بالتشكيل الذي سيبدأ المباراة، فلم نبدأ بنفس التشكيلة في المواجهات الثلاث الأولى، وأردنا القيام بالتدوير ليكون اللاعبون على أتم الجاهزية للثلاث مواجهات الأخيرة، وكان من المهم العناية باللاعبين، خاصةً الذين شاركوا في الدوري أو في آسيا، والجميع مستعد لمواجهة الغد".
وأتم تصريحاته قائلاً: "سنقدم ما في وسعنا لإنهاء المواجهة في الـ90 دقيقة، وعلينا التأقلم مع الواقع، وقد عملنا على إيجاد حل لضربات الجزاء الضائعة".
من عالم العقارات إلى الدبلوماسية الفظة.. كيف انعكست النزعة الفوقية في هفوات خطاب توم براك؟