"كيتو" لا يناسب الطفل المصاب بالسكري
تاريخ النشر: 19th, September 2023 GMT
قال تقرير جديد للأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، ليست جيدة للأطفال والمراهقين المصابين بالسكري من النوعين الأول والثاني.
الأنظمة منخفضة الكربوهيدرات ستؤدي إلى نقص العناصر الغذائية خلال فترة النمو
الأفضل للطفل الاستغناء عن المشروبات السكرية والحلوى والأطعمة المصنّعة
وشجّعت توصيات الأكاديمية الأسر على التركيز على التخلص من الكربوهيدرات "السيئة"، مثل المشروبات السكرية والحلويات، والأطعمة المصنّعة.
وبنفس القدر من الأهمية، يجب أن يحصل الأطفال على ما يكفي من الكربوهيدرات الصحية، بما في ذلك الخضراوات، والبقول، والحبوب الغنية بالألياف.
ويعتبر نظام "كيتو" الغذائي رائجاً بين البالغين، وبحسب "هيلث داي"، يضع النظام قيوداً على الكربوهيدرات حيث يصل الحد الأقصى لاستهلاكها 20 غراماً فقط، أي ما يعادل نصف كوب من الأرز الأبيض.
وأشار التقرير إلى "أن مصدر القلق الكبير هو أن الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، ستؤدي إلى نقص العناصر الغذائية لدى الأطفال خلال فترات النمو الحرجة".
وقالت الدكتورة تمارا حنون، الباحثة المشاركة في التقرير: "بعض الآباء قد يكونون مهتمين بالاعتماد على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات لإدارة مرض السكري لدى أطفالهم، التخلص من المشروبات المحلاة بالسكر طريقة رائعة للبدء".
وأوضحت: "قد يكون من الصعب على العائلات تناول طعام جيد بميزانية محدودة، لكن الاستغناء عن المشروبات السكرية لا يكلف شيئاً".
وأشار التقرير إلى المخاطر المحتملة للأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات للأطفال، مثل نقص المغذيات، وتوقف النمو أو نمو العظام، وانغماس الأطفال في ثقافة الأطعمة التي تؤدي إلى عدم الرضا عن الجسم.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: زلزال المغرب التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني
إقرأ أيضاً:
الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري والضربة الحرارية.. اعرف طريقة مواجهتها
ما الفرق بين ضربة الشمس والإجهاد الحراري والضربة الحرارية ؟ تتسبب أشعة الشمس الساطعة والحرارة المرتفعة خلال فصل الصيف في الإصابة بكثير من المتاعب الصحية مثل ضربة الشمس والإجهاد الحراري والضربة الحرارية، فما الفرق بينها وما هي الإسعافات الأولية المناسبة.
ما هي ضربة الشمسللإجابة عن هذين السؤالين، أوضحت هيئة التأمين الاجتماعي ضد الحوادث بألمانيا أن ضربة الشمس تحدث عندما تسطع الشمس على الرأس غير المحمية، مما يُهيج الأغشية، التي تُغطي الدماغ. وتتمثل الأعراض في الاحمرار الشديد للرأس والصداع والغثيان والقيء وتيبس الرقبة.
واقرأ أيضًا:
يمكن مواجهة ضربة الشمس من خلال الخطوات الآتية:
ضع المصاب في وضعية تجعل رأسه مرفوعا قليلابَرِّد رأسه بقطعة قماش مبللةاتصل بالإسعافما هو الإجهاد الحرارييحدث الإجهاد الحراري عندما يتعرق الجسم كثيرا وترتفع درجة حرارته بالكامل بسبب فقدان السوائل. وتتمثل أعراض الإجهاد الحراري في الصداع والتعرق الغزير وشحوب الجلد وسرعة النبض وانخفاض ضغط الدم.
تعد الضربة الحرارية هي الشكل الأكثر خطورة من الإجهاد الحراري؛ حيث يصبح الجسم ساخنا جدًّا، بسبب الحرارة. وتتمثل أعراض الضربة الحرارية في سخونة الجسم وجفاف واحمرار الجلد والمشية المتعرجة والارتباك وفقدان الوعي.
يمكن مواجهة الضربة الحرارية من خلال الخطوات التالية:
خفف ملابس المصاب لتوفير تهوية جيدة لهبرّد المصاب بمنشفة مبللةاتصل بالإسعاف
أمنستي تندد بسياسات الإعدام في السعودية.. تستهدف هذه الفئات