2025-12-04@23:02:29 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7868
«5 نصائح»:
وجه الدكتور محمد عوض تاج الدين، مستشار رئيس الجمهورية للشؤون الصحية، رسالة هامة للأسر المصرية قبل بدء المدارس، قائلا: لو طفلك تعرض للإصابة بالأنفلونزا عليه أن يجلس في البيت يومين أو ثلاثة أيام، وأنه في حالة الإصابة بارتفاع في درجالحرارة واحتقان، يجب الذهاب للطبيب".80 % من الأمريكيين مصابون بفيروس كورونا.. طبيب بنيويورك يعلن مفاجأةفقد بصره...
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، على أهمية التأهيل النفسي للأطفال قبل العودة إلى المدرسة، مشيرًا إلى أن هذه المرحلة تمثل تحديًا كبيرًا في حياة الأطفال والأسر. افتتاح المدرسة المصرية اليابانية بمنيا القمح تزامنا مع قرب انطلاق العام الدراسى الجديد إقامة معارض أهلا مدارس بالإسكندرية اللحظة التي يذهب فيها الطفل إلى المدرسة...
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، على أهمية التأهيل النفسي للأطفال قبل العودة إلى المدرسة، مشيرًا إلى أن هذه المرحلة تمثل تحديًا كبيرًا في حياة الأطفال والأسر.نظام تعليمي أكثر انفتاحًا وتخصصًا.. كيف يُعيد قانون التعليم الجديد هيكلة المدارس؟يضم 40 عارضاً و30 جناحاً .. محافظ المنيا يفتتح معرض «أهلاً مدارس 2025» بتخفيضات تصل لـ 30%من...
أكد الدكتور وليد هندي، استشاري الصحة النفسية، على أهمية التأهيل النفسي للأطفال قبل العودة إلى المدرسة، مشيرًا إلى أن هذه المرحلة تمثل تحديًا كبيرًا في حياة الأطفال والأسر. وأوضح الدكتور وليد هندي، خلال مداخلة هاتفية له مع عبيدة أمير و سارة مجدي في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة صدى البلد، إن اللحظة التي يذهب...
تعرف الكزبرة باسم "الطبيب الأخضر" لقدرتها على تحسين عملية الهضم، وتنقية الجسم، والمساهمة في علاج الالتهابات، نظرا لغناها بالمواد الحيوية النشطة، وعلى الرغم من فوائدها المتعددة، لا يمكن للجميع تناول الكزبرة بحرية، إذ توجد حالات تتطلب الحذر عند استخدامها، فمن قد تفيده الكزبرة ومن قد تضرّه فعلا؟الكزبرة هي أوراق وسيقان نبات Coriandrum sativum، الذي ينتمي...
أفاد خبراء في التغذية بأن اتباع نظام غذائي صحي ومتوسطي يمكن أن يخفف من الأعراض الشائعة لاضطرابات الغدة الدرقية لدى النساء، مثل زيادة الوزن الغامضة والإرهاق الشديد وخفقان القلب.وتظهر هذه الأعراض عندما تتعطل الغدة الدرقية، وهي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في الرقبة، فقصور الغدة الدرقية يؤدي إلى الإرهاق وزيادة الوزن والإمساك والشعور المستمر...
في العصر الحديث أصبحت المذاكرة أونلاين خيارًا شائعًا بين الطلاب، إذ يعتمد الكثيرون على متابعة المدرسين عبر وسائل التواصل الاجتماعي لتثبيت المعلومات.لكن رغم فوائد هذا الأسلوب، فإن قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات -خاصة الهاتف المحمول- يعرض الطلاب لمخاطر صحية مؤكدة، أبرزها إرهاق العين وضعف التركيز واضطراب النوم. وبحسب تقرير موقع WebMD الطبي، فإن الحل لا...
لم تعد الخضراوات مجرّد طبق جانبي، بل باتت تحتل الصدارة على المائدة، وهذا ما تسعى إلى ترسيخه الكاتبة وخبيرة الطهي كاميليا بانجابي، الحاصلة على وسام الإمبراطورية البريطانية (MBE)، في كتابها الجديد "الخضراوات: على الطريقة الهندية". ومن خلال تجربة عميقة تمتد لعقود في قطاع الضيافة والمطاعم، تُحدث بانجابي ثورة هادئة في كيفية تقديم الخضراوات وتحويلها إلى أبطال...
في ظل ارتفاع أسعار السيارات وصعوبة الاستبدال المستمر، يتجه عدد متزايد من السائقين إلى البحث عن طرق عملية للحفاظ على سياراتهم بحالة جيدة وإطالة عمرها. خبراء صيانة السيارات يؤكدون أن اتباع مجموعة من الخطوات الدورية يمكن أن يمنح السيارة مظهرا وأداء قريبا من حالة "الزيرو"، دون الحاجة إلى إنفاق مبالغ طائلة.76 عاما من الفخامة .. رحلة...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لا شك أنه ستكون هناك الكثير من التغييرات بالنسبة لك ولوالديك عند دخولك الجامعة. وسواء كنت تشعر بأنك مستعد للمرحلة القادمة أو بالرهبة من الابتعاد عن المنزل لأول مرة، إليك نصائح حول كيفية التعامل مع استقلاليتك الجديدة، والمشاكل مع زملاء السكن، والحياة الاجتماعية الخالية من رقابة الوالدين.اعتمد على نفسكإليك الحقيقة الصعبة،...
أكد الدكتور طارق الياس، خبير التنمية البشرية أن فكرة عودة المدارس ليس لها علاقة بالتأهيل، خاصة أن الأسرة المصرية تواجه أعباء في بداية العام الدراسي منها الاستيقاظ مبكرا والتجهيزات وغيرها.وقال طارق إلياس، خلال لقاء له لبرنامج “صباح البلد”، عبر فضائية “صدى البلد”، تقديم الإعلامية “نهاد سمير”، أنه لا بد من إقناع نفسنا بأن العام الدراسي...
نبه الدفاع المدني من استمرار هطول الأمطار الرعدية على بعض مناطق المملكة حتى يوم الخميس المقبل. ولفت في بيان على منصة إكس إلى أن بعض المناطق المتأثرة بأمطار متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول وتساقط البرد ورياح هابطة مثيرة للأتربة.أخبار متعلقة عاجل: "الدفاع المدني" يدعو للابتعاد عن أماكن تجمُّع السيولعاجل: أمطار رعدية على بعض مناطق...
نبه الدفاع المدني من استمرار هطول الأمطار الرعدية على بعض مناطق المملكة حتى يوم الخميس المقبل. ولفت في بيان على منصة إكس إلى أن بعض المناطق المتأثرة بأمطار متوسطة إلى غزيرة تؤدي إلى جريان السيول وتساقط البرد ورياح هابطة مثيرة للأتربة.أخبار متعلقة طقس الأحد.. تنبيه من أمطار متباينة الشدة ورياح وغبار على 7 مناطقتفاصيل لقاءات وزير...
قدم خبراء التغذية الصحية خمس نصائح لتناول اللحوم بأفضل طريقة صحية، ويُعد هذا المنتج مصدرًا قيّمًا للبروتين، وبالنسبة للكثيرين، تبدو الحياة بدون لحوم كئيبة تمامًا. نتائج صادمة.. اللحوم تحمي من السرطان (تفاصيل) اللحوم المجمدة تتحدى الدولار وتواصل الارتفاع نقيب الفلاحين يعلن مفاجأة بشأن أسعار اللحوم بالأسواق الجمعة (فيديو) اللحوم تحمي من...
أكد الناقد الرياضي إسلام شكري، أن المنتخب المصري لديه مباراة مهمة اليوم أمام إثيوبيا، وأن الجميع يتمنى الفوز اليوم، من أجل الصعود لكأس العالم.تيتو: المنتخب المصري يمتلك شفرة خاصة في التعامل مع الجماهير الأجنبيةبعد اختيار اللاعب لتمثل المنتخب المصري.. وزير الرياضة يلتقي بطل الكيك بوكس محمد راتبوأضاف خلال مداخلة هاتفية بقناة إكسترا نيوز، أن المباراة...
قدمت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي نصائح لطلاب الدبلومات الفنية المتقدمين لتنسيق الجامعات الحكومية والمعاهد للعام الدراسي 2025-2026. سجّل رغباتك الآن| بدء تنسيق الدبلومات الفنية 2025 بالجامعات تنسيق الدبلومات الفنية 2025| ننشر القائمة السوداء لكيانات التعليم العالي الوهمية وفتح موقع التنسيق الإلكتروني، باب تسجيل الرغبات، بشكل مبكر مساء يوم الأربعاء، 3 سبتمبر 2025...
خاص تداول مستخدمون على منصات التواصل الاجتماعي مقطع فيديو لسيدة تقدم نصائح موجهة للزوجات حول طريقة استقبال أزواجهن بعد العودة من العمل. وفي الفيديو، شددت السيدة على أهمية أن يكون الاستقبال متجددًا وغير تقليدي، قائلة إن الزوج “من الضروري أن يجد شيئًا مختلفًا كل يوم”. أوضحت أنه يمكن مثلاً تجهيز الماء له فور وصوله، أو...
في خطوة غير متوقعة، أعلنت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة في مصر عن زيادة كبيرة في أسعار شحن السيارات الكهربائية بنسبة 74%. هذه الزيادة المثيرة للجدل أثارت ردود فعل واسعة في السوق المصري، حيث يزداد الإقبال على السيارات الكهربائية بشكل ملحوظ. هشام الزيني: رفع أسعار شحن السيارات الكهربائية استجابةً لزيادة الإقبال على شرائهاهشام الزيني: إجمالي عدد السيارات الكهربائية...
أميرة خالد تتفاوت سرعة الشيخوخة بين الأفراد، إذ يعتمد تقدم العمر على نمط الحياة والجينات والبيئة المحيطة، مما يجعل بعض الأشخاص يبدون أصغر أو أكبر من أعمارهم الفعلية. وذكرت الدكتورة إينا ريشيتوفا، كبيرة أطباء معهد طول العمر في عيادة إعادة التأهيل والطب الوقائي بالمركز العلمي الروسي للجراحة، أن الرجال والنساء يتقدمون في السن بشكل مختلف...
أوردت مجلة الصيدلة الألمانية أن شرب كمية كافية من السوائل لا يعمل على مواجهة الشعور بالعطش فقط، بل يساعد أيضًا على تخفيف التوتر، وذلك وفقًا لنتائج دراسة علمية حديثة أجرتها جامعة ليفربول جون موريس.طريقة تخفيف التوتروأوضحت المجلة أن الباحثين اكتشفوا أن قلة تناول السوائل تُؤثر على مستوى هرمون الكورتيزول في المواقف العصيبة، مشيرة إلى أن...
قال الدكتور حسام حسني، رئيس اللجنة العليا للتخصصات الصحية بوزارة الصحة، والمدير التنفيذي لمستشفيات جامعة القاهرة، إن متحور "ستراتوس" (XFG) الجديد من كورونا، ظهر في أمريكا، لافتا إلى أن العالم في هذه الفترة يشهد مرحلة نشاط للفيروسات.سريعة الانتشار.. غزة تواجه سلالة فيروسية قاتلة تشبه كوروناحقيقة ظهور متحور جديد من كورونا.. مستشار الرئيس للصحة يوضحهل اجتاح...
أكد الدكتور وليد هندي استشاري الصحة النفسية، أن أكثر الأمراض النفسية التي يتعرض لها كبار السن، تبدأ في مرحلة الشعور بالوحدة النفسية، وأنهم يشعرون بالتهميش ودوره انتهى بالحياة. وقال استشاري الصحة النفسية، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح البلد"، المذاع عبر قناة “صدى البلد”، تقديم الإعلامية عبيدة أمير ونهاد سمير، إن الكثير من الأبناء ينشغلون بالحياة ويتركون...
أميرة خالد لا تقتصر أسباب احمرار الجلد على حروق الشمس والحساسية فقط، إذ يمكن أن تؤدي بعض العادات السيئة أو استخدام منتجات غير مناسبة إلى ظهور الوردية، وهي حالة جلدية التهابية شائعة تتطلب عناية خاصة لتخفيف حدتها. ويعتبر الجلد عضواً حياً يتغير مع مرور الوقت، ويعكس علامات الشيخوخة مثل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، لكنه قد يظهر...
تشير الدكتورة آنا بيلوسوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، إلى أن الإمساك المزمن غالبا ما يرتبط باضطرابات وظيفية في الأمعاء وليس بانسدادات ميكانيكية، كما توضح سبل الوقاية منه.وتشير الدكتورة إلى أن أسباب الإمساك قد تكون خلقية، أو ناتجة عن نمط حياة خامل، زيادة الوزن، داء السكري، قصور الغدة الدرقية، خلل التوازن البكتيري، أو تناول بعض الأدوية. وتحذر...
مع قرب بداية العام الدراسي الجديد، يواصل أولياء الأمور رحلة البحث والمقارنة بين أسعار المستلزمات المدرسية، لتلبية احتياجات أبنائهم. ارتفاع أسعار المستلزمات المدرسية من جانبها، لفتت داليا الحزاوي، الخبيرة الأسرية ومؤسس ائتلاف أولياء الأمور، إلى دور المدارس الخاصة في رفع أسعار مستلزمات الدراسة خاصة مع إلزامها للطلاب ببعض الأدوات من ماركات معينة ومنها أدوات النظافة...
حمل الحقيبة على الكتفين معاً.. وشــد الأحزمة حتى تكون قريبة مــــن الظهر «الوزن المثالي» لا يجب أن يتخطى ما نسبته 10 % من وزن حاملها حذرت مؤسسة الرعاية الصحية الأولية من التأثيرات السلبية للحقيبة المدرسية على الحالة الصحية لطلبة المدارس، خاصة فيما يتعلق بالظهر والعمود الفقري. وأكدت المؤسسة في بيان أمس أن الحقيبة المدرسية...
نشر موقع صدى البلد أخبارًا عن السيارات، تتضمن هذه الأخبار تقارير عن أسعار السيارات الجديدة والمستعملة، وأخبار عن أحدث الإصدارات والتقنيات في عالم السياراتاشتري فورد فوكس بسعر 450 ألف جنيهينتشر داخل سوق السيارات المصري الكثير من طرازات السيارات المستعملة التي يرغب المواطنون المصريون في اقتنائها، لما يتوافر بها من مميزات تساعدهم على الذهاب إلى أعمالهم...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها:أنيقة جدا.. أمينة خليل تتألق بإطلالة صيفية على الشاطئ أنيقة جدا.. أمينة خليل تتألق بإطلالة صيفية على الشاطئنصائح لا تتجاهلها...
السيارات تستهلك كميات كبيرة من البنزين أثناء تحركها، وذلك يعود الي العديد من العوامل التي تؤثر علي زيادة استهلاك البنزين في السيارات، خصوصا ان سعر البنزين أصبح مرتفع بشكل كبير وبالتالي يجب تقليل استهلاك البنزين من خلال العديد من الطرق الفعالة .نصائح هامة لتقليل استهلاك البنزين في السياراتمن هو لي إياكوكا الذى أنقذ شركة كرايسلر...
يعشق الكثير حلوي المولد اللذيذة والتي ينتظرها الصغار والكبار ولكن يجب اتباع نصائح تناول حلوي المولد النبوي.يجب اتباع الإرشادات التالية عند تناول حلوي المولد النبوي، منعًا لزيادة الوزن، وتشمل:- تناول كميات صغيرة من الحلوى للتذوق بعد وجبة الإفطار، لضمان الحركة وحرق السعرات الحرارية.- تناول الحلوى بعد وجبة الإفطار أو وجبة الغداء، باعتباره جزء من التحلية،...
يلعب فيتامين د دورًا حيويًا في تقوية العظام والمناعة والصحة العامة، لكن الكثير من الأشخاص لا يحصلون على ما يكفي منه، يقترح الخبراء أن أفضل طريقة للحصول على فيتامين د هي من خلال التعرّض الآمن لأشعة الشمس، وتناول أطعمة غنية به مثل الأسماك الدهنية والبيض ومنتجات الألبان المدعمة، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية عند الحاجة.فيتامين...
يبدأ اليوم العام الدراسي الجديد، وعادة ما يصاب بعض الأطفال بالانزعاج مع انتهاء الأجازة الصيفية الأمر الذي يعني النوم والاستيقاظ مبكراً، ومشاهدة التليفزيون بحساب وغيرها من الأوامر التي يمليها الآباء على الأبناء. لكن سرعان ما تنتهي المعاناة ويتأقلم الأطفال على الروتين الجديد بعد أيام معدودة من دخول المدرسة، ولكن تبقي المخاوف لدى الأطفال الملتحقين بالمدرسة لأول...
علق إبراهيم سعيد، لاعب النادي الأهلي والزمالك سابقًا، على أداء المدير الفني للنادي الأهلي، وذلك بعد هزيمة الفريق أمام بيراميدز بثنائية دون رد في الدوري المصري الممتاز.وقال إبراهيم سعيد عبر حسابه على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك: "للي يظبطلك الدنيا دي كلها، وقولتها من 6 شهور والله وما زلت عند رأيي: جوميز هو الأفضل للأهلي الفترة...
أصدر علماء تحذيرات عالمية من الاستعانة بروبوتات الذكاء الاصطناعي، ومنها نموذج «شات جي بي تي»، للحصول على النصائح الطبية التي قد ينتج عنها مشاكل صحية خطيرة. النصائح الطبية لـ «شات جي بي تي» وأكد الباحثون بجمعية الطب الأمريكية، أن استعانة بعض المستخدمين بتلك النماذج لها خطورة صحية، لاسيما وأنها لا تملك سجلات طبية معتمدة عن...
مع قرب حلول المولد النبوي الشريف الذي ينتظر أن يكون يوم الخميس المقبل الموافق 4 سبتمبر، يحرص الكثيرون على تناول حلاوة المولد بمختلف أنواعها كجزء من مظاهر الاحتفال، ولكن بالنسبة لمرضى السكر، فإن الإفراط في تناول هذه الحلوى قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة نتيجة الارتفاع المفاجئ في مستوى السكر بالدم، لذلك من الضروري اتباع...
قال الدكتور حسام موافي أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية الطب قصر العيني إن الإقناع الهادئ والمستمر من الأسرة والطبيب المختص أفضل من اللوم أو الضغط النفسي، حيث يمكن أن يؤدي الضغط إلى زيادة الإدمان أو التوتر النفسي.حسام موافي: 60% من الرجال مدخنون و20% سيداتحسام موافي يحذر: تورم الرجلين قد يشير إلى مشاكل في القلب أو...
أيام قليلة تفصل المصريين عن الاحتفال بالمولد النبوي الشريف، الذي يتميز بالاحتفاء بمولد الرسول الكريم، ومن أبرز مظاهره تناول حلوى المولد التي تتنوع بين السمسمية والفولية والسوداني والبندق والجوز واللوز، إضافة إلى المصنوع من جوز الهند والفول السوداني والملبن، ورغم طابعها الاحتفالي إلا أن ارتفاع محتواها من السكر والدهون يثير مخاوف الأطباء والمتخصصين حول تأثيرها...
أطفال اليوم يكبرون في بيئة مالية رقمية؛ حيث يشكل الأمن السيبراني ركنا أساسيا من التوعية المالية، ولم يعد تعلم الأطفال عن المال يتوقف عند الحصالات فقط، بل أصبح يشمل الشراء داخل التطبيقات، وصناديق الغنائم في الألعاب الإلكترونية، والبطاقات المسبقة الدفع المربوطة بالمحافظ الرقمية.وإذا غاب الوعي بالمخاطر الرقمية العديدة عن الأطفال، فسوف يقعون فريسة لعمليات التصيد...
السمنة هي أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في مرحلة الطفولة، يعاني واحد من كل خمسة أطفال في الولايات المتحدة من زيادة الوزن أو السمنة، وهذا العدد في ازدياد مستمر، يعاني الأطفال المصابون بالسمنة من العديد من المشاكل الصحية والنفسية المرتبطة بالوزن، وهو مرض مزمن ومتفاقم، ويزيد من خطر إصابتهم بالسمنة عند البلوغ.يُواجه الأطفال المصابون بالسمنة أمراضًا...
قدم مطار حمد الدولي (DOH) مجموعة من النصائح والخدمات التي تضمن للمسافرين القادمين إلى الدوحة تجربة مريحة وسلسة، وذلك تزامناً مع موسم نهاية العطلات الصيفية وعودة المسافرين استعداداً للعام الدراسي الجديد. ودعا مطار حمد الراغبين في استقبال العائلات أو الأصدقاء إلى استخدام مواقف السيارات المقابلة لمبنى القادمين بدلاً من التوقف بجانب الرصيف، لتجنّب المخالفات وإجراءات سحب...
يمثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) تحديًا كبيرًا ليس فقط للطفل، وإنما للوالدين أيضًا، ومن خلال الاستراتيجية الصحيحة في التعامل مع الطفل، يمكن للوالدين تسهيل الحياة اليومية على طفلهم وعليهم أيضا.اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباهوأوضح عالم النفس الأمريكي راسل باركلي أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس مجرد حركة زائدة عن الحد وفقدان مؤقت للانتباه،...
أميرة خالد وجهت الدكتورة خلود البقمي، رئيسة قسم مكافحة العدوى في مدينة الملك سعود الطبية بتجمع الرياض الصحي الأول. وقالت الدكتورة خلود البقمي، خلال برنامج “صباح السعودية”، أنه يتم أخذ تطعيم الإنفلونزا الموسمية بسهولة عبر تطبيق “صحتي”، ناصحة بأخذ اللقاحات بشكل دوري. وأكدت أنه يجب التأكد من استكمال التطعيمات الأساسية لكل الأطفال قبل الدخول إلى...
يتلهف الكثير من الأشخاص إلى تربية القطط بالمنزل، فهي محببة لدى الجميع وبالأخص الأطفال والفتيات، هل تعلم أن تربية القطط تمنح أصحابها شعور بالبهجة والونس، لكنها قد تكون سببًا لظهور أعراض الحساسية لدى البعض، فى نفس الوقت مثل العطس المستمر، الحكة في العينين، وضيق التنفس.وبالرغم من ذلك، لا يعني الأمر التخلي عن صديقك الأليف، بل...
كشف لاعب باريس سان جيرمان الفرنسي عثمان ديمبلي كيف أثر النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي في مسيرته وكيف كان أحد أسباب نجاحه لاحقا.ويعيش الدولي الفرنسي أزهى أيامه مع النادي الباريسي حيث فاز بكل شيء تقريبا الموسم الماضي، وهو المرشح الأبرز للفوز بالكرة الذهبية.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2شاهد.. دوناروما يغالب دموعه في وداع...
فتاوى وأحكامعند النوم أشعر أن شخصًا يكتفني ولا أتحرك ماذا أفعل؟.. الافتاء تقدم 3 نصائحما حكم شراء حلاوة المولد النبوي من زكاة المال وتوزيعها على الفقراء؟.. الإفتاء تجيبهل الله لا ينظر إلى الصف الأعوج فى الصلاة؟ وكيل بالأوقاف يوضححكم شراء حلاوة المولد النبوي والتهادي بها ؟نشر "صدى البلد"، عددا من الأحكام والفتاوى في الساعات السابقة...
أجاب الدكتور عمرو الورداني، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، عن سؤال ورد اليه مضمونة:" مواظبة على الصلاة وقراءة القرآن الكريم ولكن عندما أنام أشعر أن شخصا ما يوسويس لى فى أذني ويكتفني ولا استطيع التحرك أو التقلب أثناء النوم فماذا أفعل؟".ورد الورداني، قائلاً:" إن أول مساعدة تقديمها لنفسك هو أن تعتبر أن هذا الكلام انتهى...
مع اقتراب العام الدراسي الجديد، أعطت الخبيرة الأسرية داليا الحزاوي، مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، عدة نصائح هامة لأولياء الأمور للتعامل مع الأبناء بشكل جيد. الانشغال في شراء المستلزمات وإهمال تهيئة الطلاب أكدت داليا الحزاوي، أنه مع اقتراب العام الجديد، ينشغل العديد من أولياء الأمور بالتحضيرات للدراسة مثل «شراء المستلزمات الدراسية - دفع المصروفات الدراسية...
شارك الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، مجموعة من النصائح الطبية للوقاية من مرض الشريان التاجي، الذي يُعد السبب الرئيسي لحالات توقف القلب المفاجئ.وأكد شعبان أن البداية تكون بإجراء فحص شامل لاكتشاف عوامل الخطورة، مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وارتفاع الكوليسترول، والعمل على ضبط هذه المعدلات.وأشار...
يتردد كثيرا في الأوساط العامة أن الذكاء الاصطناعي قادم لسلب البشر وظائفهم، وهو أمر فيه قدر من الصحة، لكن الواقع أكثر تعقيدا، فالقلق من هيمنة الذكاء الاصطناعي على الوظائف بات حاضرا، دون أن نمتلك تصورا دقيقا لكيفية حدوث هذا التحول، أو متى سيقع، أو كم من الوقت تبقى لدينا للاستعداد. يربط الكثيرون سرعة اعتماد الذكاء...
قدمت تيكتوكر سودانية, نصائح غالية وهامة لمواطناتها المقبلات على الزواج وذلك عبر مقطع فيديو حظي بتفاعل واسع من الجمهور والمتابعين.وبحسب رصد ومتابعة محرر موقع النيلين, فقد نصحت التيكتوكر الفتيات بضرورة التحلي بالصبر مع الزوج وتجاوز كل الأمور التي قد تتسبب في نسف استقرار الحياة الزوجية.وقالت في حديثها: “الرجال ممهولين في كل الأمور والمطالب وذلك أمليها...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا