2025-12-04@23:01:02 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7868
«5 نصائح»:
تمثل مرحلة ما قبل المدرسة الفترة الانتقالية الحيوية والتي تسبق دخول الطفل إلى المدرسة الابتدائية، وعادةً ما تمتد بين عمر 3 و5 سنوات، وتعتبر هذه المرحلة من أهم مراحل النمو، إذ تشكل جسراً أساسياً بين الطفولة المبكرة وبداية الاستقلالية التعليمية والاجتماعية، وتترك أثرًا مباشرًا على تطوير مهارات الطفل وقدراته المستقبلية، وفيما يلي نقدم أهم النصائح...
7 نصائح لاستعادة نمط نوم صحي مع عودة الدراسة
أثارت حالة طبية حديثة مخاوف بشأن الاعتماد على روبوتات الدردشة المعتمدة على الذكاء الاصطناعي " الشات جي بي تي" للحصول على نصائح غذائية، بعد تسجيل إصابة رجل أمريكي يبلغ من العمر 60 عامًا بمرض نادر يعرف باسم تسمم البروميد، عقب اتباعه توصية حصل عليها من برنامج "تشات جي بي تي". وحسب ما نشرته مجلة...
كشف المرشح الديمقراطي لمنصب عمدة مدينة نيويورك الأمريكية، زهران ممداني، تفاصيل مكالة هاتفية جرت بينه وبين الرئيس الأمريكي الأسبق، باراك أوباما، والنصائح التي أسداها له الأخير. وقال ممداني، خلال مؤتمر صحفي عقد في بروكلين، الخميس، إن دروسا استخلصها من محادثة هاتفية مع أوباما قدمها فيها الأخير أفكارا بناءة ضمن الحملة للفوز بالانتخابات العامة. ولفت...
يُجلب الصيف فاكهةً لذيذة، ولكنه يُسبب أيضًا مشاكل هضمية كالانتفاخ والجفاف، الحفاظ على صحة الأمعاء أمرٌ بالغ الأهمية.زيادة الإنتاجية.. أسباب مهمة لتركيب التكييف في مكان العمللو اتسممت بعد وجبة ملوثة.. خطوات إسعاف منزلي سريعة تنقذك قبل الوصول للمستشفىيُضفي فصل الصيف أجواءً من أشعة الشمس والعطلات والفواكه الموسمية اللذيذة، لكنه يُصاحبه أيضًا موجات حرّ وجفاف، بالإضافة...
مع فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يزداد شغف الكثيرين بالسفر والتنقل بين المدن والمناطق السياحية للاستمتاع بالأجواء والعطلات الصيفية، ويعد السفر بالسيارة خيارًا مفضلاً لدى الكثير من العائلات، لما يوفره من مرونة وراحة أثناء التنقل.لكن في ظل ارتفاع درجات الحرارة وكثرة التنقلات، تزداد أهمية الاستعداد الجيد قبل الانطلاق في أي رحلة، فسلامة السيارة وتجهيزها بالشكل...
على الرغم من أن السجائر الإلكترونية أقل ضررًا من السجائر العادية والكثيرون يلجأون إليها محاولة للإقلاع عن التدخين إلا أنها تحمل مخاطر صحية جسيمة، بما في ذلك الأرق ومشاكل الخصوبة وأمراض القلب وحتى تدمير الرئتين.وتصف هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية السجائر الإلكترونية بأنها أداة فعالة لمساعدة المدخنين على الإقلاع، لكنها تحذر من أنها قد تؤدي...
قدّمت خبيرة التغذية، الدكتورة سارة بيري، نصائح فعّالة لخفض مستويات الكوليسترول في غضون 10 أيام، مؤكدة أن التعديلات الغذائية البسيطة يمكن أن تحدث فرقا ملحوظا في الصحة القلبية.وفي الوقت نفسه، حذّرت من اتباع حميات غذائية قليلة الدسم بشكل صارم، مؤكدة أن التركيز يجب أن يكون على نوعية الدهون وليس كميتها فقط. وأوضحت بيري، الأستاذة في قسم...
الرياض كشف الدكتور محمد العامري، الأكاديمي والمستشار التربوي، عن بعض الخطوات التي تساعد الآباء في تهيئة أبنائهم نفسيًا وذهنيًا بعد انتهاء الإجازة الطويلة. وقال العامري، في مداخلة له ببرنامج “MBC في أسبوع”: “الطالب بطبيعته يحتاج لتهيئة ، خاصة بعد تغيير مواعيد النوم والسفر والإجازة الصيفية التي تختلف عن أوقات الدراسة”. وأوضح العامري خمس نصائح، أولها:...
أخبار متعلقة علماء روس يطورون مادة تحمي من الكهرباء الساكنة بمختلف الصناعاتالضمان الاجتماعي.. ما البحث الاجتماعي؟ وما الهدف المرجو منه؟كشف المركز الوطني للأرصاد، عن عدد من النصائح لتحقيق رحلة بحرية آمنة، بينها التعرف على حالة الطقس، واتباع إرشادات الجهات المعنية.6 نصائح لرحلة بحرية آمنةضرورة متابعة الطقس قبل أن الإبحار.أهمية التأكد من حالة الجو والبحر.تجنب السباحة في...
تمثل الأدوات الكهربائية عنصرا لا غنى عنه في المنزل بالنسبة للرجل العصري، فهي تمنحه القدرة على إنجاز مهام الصيانة بنفسه، سواء داخل البيت أو في الحديقة، باستخدام المناشير الدائرية، أو المقصات الكهربائية لتقليم الأشجار أو غيرها.لكن هذه الأدوات -على الرغم من فوائدها الكبيرة- قد تشكل خطرا جسيما إذا أُسيء استخدامها أو جرى تجاهل قواعد السلامة،...
أكد الدكتور خالد جاد وكيل معهد المحاصيل الحقلية بوزارة الزراعة، أن الموجات الحارة خلال الفترة الأخيرة تتكرر أكثر من مرة، خلال المواسم الأخيرة، وأن وزارة الزراعة توصلت لأكثر من أصناف المحاصيل التي تتحمل درجات الحرارة العالية.وزير الزراعة: تحسين السلالات المحلية يرفع إنتاج الألبان واللحوموزير الزراعة: حماية الثروة الحيوانية أولوية .. ونسير على الطريق الصحيحوزير الزراعة:...
وضعت مجموعة من التعليمات للحد من تكرار حوادث المارة والمترجلين داخل المدن أو عبر الطرق السريعة. وتوجد مجموعة الإجراءات للحد من الحوادث من أبرزها : - الالتزام بالسير أعلي الرصيف للحد من الحوادث - الانتباه الي الإشارات المخصصة لعبور المشاة - الإلتزام بقواعد السير طبقا لقانون المرور لمنع الحوادث...
(CNN) -- قال المرشح الديمقراطي لمنصب عمدة مدينة نيويورك الأمريكي، زهران ممداني، الخميس، إنه تحدث هاتفيا مع الرئيس الأسبق باراك أوباما بعد الفوز المفاجئ في الانتخابات التمهيدية، واصفًا الاتصال بأنه "شرف"، ومفصلا النصائح التي قدمها أوباما.وأضاف ممداني، خلال مؤتمر صحفي عقد في بروكلين، الخميس: " الدروس المستفادة من تلك المحادثة لا تزال عالقة في ذهني...
تنطلق امتحانات الثانوية العامة الدور الثاني 2025 السبت القادم الموافق 16 أغسطس 2025وفي هذا الاطار ، انتهت وزارة التربية والتعليم والتعليم الفني رسميا من إجراءات طباعة امتحانات الثانوية العامة الدور الثاني 2025 وتظريفها ، بالإضافة إلى الانتهاء من تجهيز اللجان ، وتوزيع المهام على رؤساء اللجان و المراقبين والملاحظين ، وإعداد كشوف المناداه وأوضحت وزارة التربية...
كتب- أحمد جمعة: وجهت وزارة الصحة والسكان عدة نصائح وإرشادات لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية المحتملة، بالتزامن مع الموجة الحارة التي تضرب البلاد وتبلغ ذروتها اليوم الخميس. وشملت التوصيات ما يلي: * الإكثار من شرب المياه والعصائر الطبيعية. * تجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس لفترات طويلة. * ارتداء ملابس قطنية فضفاضة وخفيفة ذات...
كتب- محمد نصار: تواصل البلاد اليوم الخميس، تأثرها بالموجة شديدة الحرارة، حيث تُسجل درجات الحرارة العظمى في الظل نحو 42 درجة مئوية بالقاهرة الكبرى، وتصل إلى 49 درجة بجنوب الصعيد. كما تشير توقعات هيئة الأرصاد الجوية، إلى فرص لسقوط أمطار خفيفة قد تكون متوسطة ورعدية أحيانًا على مناطق من وسط وجنوب سيناء، محافظة البحر الأحمر،...
دعا «المركز السعودي لزراعة الأعضاء» إلى اتباع سلوكيات صحية للحفاظ على سلامة الجسم والوقاية من الإصابة بالفشل العضوي، مشددًا على أهمية الالتزام بعادات يومية تعزز الصحة العامة.وأوضح المركز عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» أن النصائح تشمل ممارسة 30 دقيقة من النشاط البدني يوميًا، والمحافظة على وزن صحي، وتناول غذاء متوازن.كما نصح المركز بالحرص على...
خطوات بسيطة يكشفها اليوم السابع في النقاط التالية تجنبك وأسرتك حوادث حرائق التكييفات. 1- التأكد من سلامة التوصيلات الكهربائية للمكيف. 2- تجنب تكرار تشغيل التكييف لساعات طويلة منعا للحريق. 3- يجب صيانة أجهزة التكيف قبل تشغيلها. 4- يجب وضع بعض المواد التى تطهر هواء التكييف مثل الفرمنجنات. 5-...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الفترة الأخيرة هناك ارتفاعات في درجات الحرارة، وأن كل موجة تسلم موجة، وأن الفترة الحالية هي ذروة الارتفاع في درجات الحرارة ولذلك على المواطنين توخي الحذر في أثناء الخروج في الشمس. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه:" قلبك مع جمال شعبان" أن تناول...
تناول البروتين على الفطور، واشرب كمية كافية من الماء، واختر المنتجات الطبيعية، وقلل من تناول السكر، وهذه النصائح وغيرها من الخبراء الألمان لمساعدتك على اتباع نظام غذائي صحي وخسارة الوزن، نُشرت على موقع Focus.de . ضبط سكر ناقص الوزن وحالة تصرف في سلع مدعمة بالفيوم دراسة تربط بين أدوية إنقاص الوزن وخطر الإصابة...
أميرة خالد وجهت نجلاء الثنيان – مستشارة أسرية نصائح لتهيئة الأبناء للعودة المدرسية من أجل تعزيز النشاط والشغف بالتعلم. وقالت الثنيان:” يجب تهيئة الطفل للمدرسة من خلال السمع ، يسمع كلام إيجابي من الأم والأب حول الدراسة، كما يهيئ الطفل من خلال ضبط الساعة البيولوجية وضبط اعدادات النوم بسبب السهر”٠ وأضافت” كما يمكن تهيئته من...
صراحة نيوز- قد يتعرض الجسم للجفاف، لا سيما في الأجواء الحارة أو بعد مجهود بدني كبير. ويحدث ذلك عندما يفقد الجسم كمية من السوائل تفوق ما يحصل عليه. وغالبًا ما لا تكون علامات الجفاف واضحة في بداياتها، ما قد يؤدي إلى تفاقم الحالة دون ملاحظة. لذلك، فإن التعرف على الأعراض المبكرة يمكن أن يساعد في اتخاذ...
تعتبر الجلطات الدموية من أخطر التهديدات الصحية الصامتة التي يمكنها أن تؤدي إلى مضاعفات قاتلة مثل السكتات الدماغية أو النوبات القلبية بدون سابق إنذار، ولكن يمكن الوقاية من الجلطات باتباع عادات صحية بسيطة. 1- الحفاظ على وزن صحي - تؤدي الإصابة بالسمنة وزيادة الضغط داخل بطنك، وقلة نشاطك، ووجود التهاب طويل الأمد في جسمك، إلى...
قد لا يدرك الكثيرون أن الأجهزة الكهربائية في منازلهم يمكن أن تكون أداة لخفض فاتورة الكهرباء بدلا من رفعها. في ظل البحث المستمر عن طرق لتوفير الطاقة، يبرز الفرن الكهربائي كحل ذكي، فباستهلاكه المحدود يصبح استخدامه خياراً اقتصادياً لربات البيوت والمستهلكين بشكل عام، ما يتيح لهم إعداد الطعام دون القلق من ارتفاع التكاليف. نصائح عند شراء الفرن...
يبحث الكثير من المواطنين عن كيفية خفض قيمة فاتورة الكهرباء ونقدم لكم النصائح البسيطة والفعالة التي يمكن اتباعها فى النقاط التالية نصائح مهمة لاستخدام الراوتر- فصل الراوتر وقت النوم أو السفر فأثناء السفر أو الليل، لا يتم استخدامه لذلك فصله يقلل الاستهلاك ويخفف الحمل.- تفعيل خاصية الجدولة (Wi-Fi Schedule) معظم الراوترات الحديثة فيها خاصية تتيح إيقاف...
صراحة نيوز – مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تواجه الهواتف الذكية خطراً كبيراً قد يؤثر على أدائها وحتى على سلامتها. فالحرارة المفرطة تؤدي إلى تدهور مكونات الهاتف، خصوصاً البطارية، وقد تصل أحياناً إلى حالات خطيرة مثل الانفجار. في هذا المقال، نوضح كيف تؤثر درجات الحرارة المرتفعة على الهواتف الذكية، ونقدم نصائح مهمة للحفاظ على...
تعتبر دخول الجامعة نقطة تحول حقيقية في حياة كل طالب، وتمثل في هذه المرحلة بداية فصل جديد مليء بالتحديات وكسب المهارات الجديدة والفرص، حيث ينتقل الطالب من أسلوب الدراسة التقليدي إلى بيئة تعليمية أكثر انفتاحاً مما يتطلب من الطالب الجامعي تكيف سريع واكتساب مهارات جديدة في التنظيم وإدارة الوقت، نستعرض فيما يلي أهم النصائح التي...
موجة شديدة الحرارة تضرب البلاد خلال الأيام الجارية والأسبوع الحالي، حيث تشهد حالة الطقس ارتفاعا كبيرا في درجات الحرارة وسط تحذيرات من هيئة الأرصاد الجوية، بعدم التعرض المباشر لأشعة الشمس خلال ذروة الموجة.نصائح مهمة لمواجهة موجة الحرارةويقدم موقع "صدى البلد"، نصائح هامة للمواطنين لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة1-الإكثار من شرب الماء:تناول كميات كبيرة من المياه والسوائل...
حثت وزارة الخارجية مواطني الدولة والمقيمين فيها على الالتزام بإرشادات السفر في بلد الوجهة، حفاظاً على سلامتهم وسلامة مرافقيهم، كما دعت مواطني الدولة إلى التواصل عبر الرقم المخصص لحالات الطوارئ المتاح على مدار الساعة:0097180024 . أخبار ذات صلة «الخارجية» تنظم ورشاً تعريفية خاصة بمركز العمليات سويسرا تجري محادثات تجارية مع الولايات المتحدة في...
كشف الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ بوزارة الزراعة ، عن أهم النصائح الهامة لحماية المحاصيل بسبب عودة القبة الحرارية وارتفاع درجات الحرارة بداية من اليوم الإثنين 11 أغسطس .أهم النصائح جاءت كما يلي… 1- الري وإدارة الحرارةالري مبكرًا أو بعد المغرب بكميات قليلة، وتجنب وقت الظهر نهائي (إلا لتبريد وترطيب مشاتل الفراولة).حافظ...
#سواليف قدّم #مختصون في #ترشيد #استهلاك_الطاقة 9 نصائح عملية تساعد على #خفض #فاتورة_الكهرباء خلال #فصل_الصيف، خاصة عند الاعتماد على أجهزة التكييف بشكل يومي، مؤكدين أن الالتزام بها يمكن أن يقلل الاستهلاك بنسبة تصل إلى 30%.النصائح جاءت على النحو التالي: تنظيف فلتر المكيف كل أسبوعين لضمان كفاءة التبريد. إغلاق النوافذ والأبواب أثناء تشغيل المكيف لمنع تسرب...
يواجه البعض من بطء سرعة الانترنت بمنزلهم، حيث يتسبب ذلك في تعطل أعمالهم وتصفحهم للمواقع والصفحات المختلفة، لذا من الضروري اتباع بعض النصائح لتحسين سرعة الواى فاي لديهم. نصائح لتحسين سرعة الواي فاي بمنزلك عليك بضروري إبعاد أجهزة مكبرات الصوت الذكية مثل «Amazon Alexa وGoogle Home»، وأجهزة مراقبة الأطفال، وأجهزة البلوتوث، والهواتف اللاسلكية، فقرب هذه...
مع قدوم موجات الحر التي تضرب البلاد، يصبح ما نضعه على أطباقنا لا يقل أهمية عن ما نرتديه، فالطقس الحار لا يؤثر على مزاجنا ونشاطنا فقط، بل يغير حتى من شهيتنا وطريقة استجابة أجسامنا للطعام.تشير دراسات إلى أن ارتفاع درجات الحرارة يحفز مناطق في الدماغ تقلل الإحساس بالجوع، ورغم ذلك، يظل تزويد الجسم بالغذاء والسوائل...
نشر موقع "جورناليزم يو كي" البريطاني، المتخصص بمواكبة تطورات مهنة الصحافة، عددا من النصائح للصحفيين المستقلين الذين يعملون بالقطعة، ويعانون أحيانا من تجاهل غرف الأخبار لرسائلهم، الأمر الذي يدفع بعض هؤلاء الصحفيين إلى الملل والاستسلام.وجمعت الكاتبتان ليلي كانتر وإيما ويلكينسون، جملة من الخطوات العملية لضمان حصول الصحفيين المستقلين على الإجابات التي يحتاجونها في عملهم، في...
#سواليف تشير عالمة النفس أنجيليكا يريمينكو الخبيرة في #اضطرابات_القلق، إلى أن #الخوف من #الطيران و #تغيير_البيئة هو مشكلة شائعة قد تعيق الحياة. وتوضح سبب نشوء هذا الخوف وكيفية التعامل معه. تقول يريمينكو: “يرتبط الخوف من #الطيران وعدم الراحة عند تغيير البيئة بفقدان السيطرة، والأفكار السلبية، والخوف من المجهول، بالإضافة إلى ردود الفعل الفسيولوجية”. وتؤكد الأخصائية...
الأوكازيون الصيفي 2025.. ترتفع معدلات البحث من قبل الكثير من المواطنين عن آخر موعد للأوكازيون الصيفي 2025، فالأوكازيون يعد فرصة ذهبية ينتظرها المستهلكين كل عام، حيث تصل نسبة التخفيضات لـ 70% على كافة المنتجات من الأجهزة والملابس. الأوكازيون الصيفي 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الأوكازيون الصيفي 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها...
أكد الدكتور مجدي نزيه، أخصائي التغذية العلاجية، أن تصلب الشرايين يرتبط بعدة أسباب تشمل سوء التغذية ونوعية الأطعمة التي يتناولها الإنسان، إلى جانب نمط الحياة المليء بالتوتر والضغط النفسي، حيث إن هذه العوامل تُضعف قدرة الجسم على مقاومة الأمراض.الصحة: إجراء 1350 تدخل قلبي دقيق ومعقد «مجانًا» بالشيخ زايد التخصصيبصمة في الدم تكشف الخطر الصامت.. الشاشات...
أميرة خالد وجه الدكتور محمد العلي، نصائح لمن هم فوق سن الأربعين لتقوية الذاكرة وتجنب الإصابة بالخرف والزهايمر. وأوضح الدكتور محمد العلي، أنه يجب الحرص على تغطية B6 وB9 وB12 بالأكل والمكملات الغذائية، كما يجب تغطية حاجتكم من الأوميجا3. وشدد على ضرورة ممارسة الرياضات وخصوصًا الهوائية؛ حيث تساعد في ضخ الدم بشكل أكبر للجسم ومنها...
أصبحت غسالة الصحون من الأجهزة الأساسية في المطبخ الحديث، إذ توفر كثيرا من الوقت والجهد المبذولين في تنظيف الأواني، لكنها تحتاج إلى عناية دورية والتزام بتعليمات الاستخدام حتى تعمل بكفاءة وتدوم طويلا.فيما يلي دليل للتنظيف اليومي والعميق لغسالة الصحون، ولتجنب المشكلات الشائعة مثل الروائح الكريهة، وتراكم الترسبات، وظهور الصدأ على الأواني، إلى جانب نصائح لتوفير...
صراحة نيوز – يتأثر الأردن الجمعة، بموجة حارة وجافة نتيجة عبور كتلة هوائية شديدة الحرارة قادمة من شبه الجزيرة العربية تستمر لأيام عدة، حيث ترتفع درجات الحرارة بشكل ملموس، لتسجل أعلى من معدلاتها لمثل هذا الوقت من السنة بقرابة (7-8) درجات مئوية، وتسود أجواء جافة وحارة فوق المرتفعات الجبلية العالية، وشديدة الحرارة في باقي المناطق، وتكون...
أوصت وزارة الصحة بعدد من النصائح لتجنب الأطفال الغرق في المسابح، مؤكدة أهمية تركيب سياج آمن وضرورة الابتعاد عن أي تيار كهربائي، فضلا عن عدم الانشغال بالجوال.تجنب الطفل الغرق في المسبحلا تترك طفلك في المسبح دون إشراف مباشر منكأفرغ المسبح المتنقل بعد الاستخدامتركيب سياج آمن إذا كان عمق المسبح أكثر من 30 سمضرورة الابتعاد عن...
أوصت وزارة الصحة بعدد من النصائح لتجنب الأطفال الغرق في المسابح، مؤكدة أهمية تركيب سياج آمن وضرورة الابتعاد عن أي تيار كهربائي، فضلا عن عدم الانشغال بالجوال.تجنب الطفل الغرق في المسبحلا تترك طفلك في المسبح دون إشراف مباشر منكأفرغ المسبح المتنقل بعد الاستخدامتركيب سياج آمن إذا كان عمق المسبح أكثر من 30 سمضرورة الابتعاد عن...
إذا كنتِ امرأة عاملة فاحتياجك للطاقة اليومية تكون أكبر من غيرك لأنك توازني بين العمل، المنزل، وربما مسؤوليات أخرى، لذلك يجب أن تهتمي بطاقتك اليومية عن طريق نظامك الغذائي، نومك، وترتيب تفاصيل يومك حتى تحصلي على طاقة جسدية، ذهنية، ونفسية مستمرة.اقرأ ايضاًحقائب أنيقة من "زارا" تناسب المرأة العاملة نصائح مجربة لزيادة الطاقة اليومية للمرأة العاملةفيما يلي...
هل تشعر بالتوتر والقلق من تكاليف حفل الزفاف التي تزداد يومياً كلما أضفت مهمة جديدة للقائمة؟ تختلف تكاليف حفل الزفاف بشكل كبير حسب المكان، عدد الضيوف، الموسم، واختيار التزيين، فيما يلي نستعرض نصائح عملية وذكية للتوفير بتكاليف حفل الزفاف دون التأثير على أجواء هذا اليوم المميز:اقرأ ايضاًنصائح لحماية ضيوف زفافك من الطقس الصيفي الحارنصائح عملية...
أميرة خالد نبه استشاري أمراض صدرية، باسم كردي، إلى الأضرار التي قد تحدث في حال استنشاق الغاز السام عبر مكيف السيارات. وقال الاستشاري إن السيارات تنتج غاز سام عبر المكيف يسمى بأول أكسيد الكربون، وينتج هذا الغاز عبر عملية احتراق الوقود، وذلك بحسب ما ذكره خلال حديثه في قناة الإخبارية. وأكد أن هذا الغاز قد...
مع دخول فصل الصيف في أوجه ووصول درجات الحرارة إلى ذروتها في مختلف أنحاء المنطقة، فإنه من الضروري للجميع، من مختلف الأعمار، معرفة كيفية الحفاظ على السلامة والصحة خلال هذه الفترة. وتزداد أهمية ذلك في ظل التأثيرات المتزايدة للتغير المناخي، الذي لا يزال يشكّل أحد أبرز التحديات العالمية في الوقت الراهن.وفي هذا السياق، تقدم كلية...
تعتبر السياحة في الصيف من أكثر الأوقات مناسبة للاستكشاف، حيث يتزامن فصل الصيف مع الإجازات الدراسية وإجازة المغتربين، إضافة إلى الطقس المشمس المثالي للكثير من الأنشطة، وقبل اختيارك الوجهة السياحية التي ترغب بزيارتها في الصيف، نقدم لك فيما يلي مجموعة من النصائح عليك أخذها بعين الاعتبار قبل السفر:نصائح عند اختيار وجهة السياحة في الصيففيما يلي...
عاجل | الجيش الإسرائيلي: نطالب سكان مبان محددة في قريتي جباع ومحرونة في جنوب لبنان بإخلائها فورا