2025-12-05@22:56:41 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7873
«5 نصائح»:
قدمت وزارة الصحة السعودية، مجموعة من النصائح التوعوية للتعامل مع أبرز الحالات الصحية الطارئة التي قد يتعرض لها الحجاج خلال تنقلهم في المشاعر المقدسة، ضمن جهودها المستمرة لحماية ضيوف الرحمن وضمان أدائهم لمناسك الحج بأمان.ووفّرت الوزارة محتوى تثقيفياً شاملاً بثماني لغات حيّة ضمن الحقيبة الصحية التوعوية لموسم حج 1446هـ، يشمل خطوات التعامل مع الإصابات الشائعة،...
مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، يزداد البحث بشكل كبير عن طريقة اختيار اللحوم الطازجة بشكل سليم وآمن، حفاظاً على الصحة العامة، والكثيرون يلجأون إلى خبراء التغذية والجزارين لمعرفة طرق الطهي الصحية والكميات المناسبة. وفي هذا الشأن، أوضحت مسؤولة مصرية مواصفات جودة اللحوم وكيفية اختيارها وطرق الطهي الصحية. وتقول عميد المعهد القومي المصري للتغذية الدكتورة سحر...
كشف مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية ، عن 10 نصائح للطلاب تساعدهم على تحصيل العلم واستثمار الوقت.وقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن هذه النصائح نستطيع إجمالها فيما يلي:1 - حافظ على أداء الصلاة في أوقاتها، وعلـى بـر والديك، ولا تفتر عـن الدعاء، واسـأل اللـه مـن فضلـه، فإن خزائـن النعـم بيـده سبحانه؛ قـال تعالى: {وَقَالَ...
قدم الدكتور محمد مصطفى عبد الغفار، رئيس بعثة الحج الطبية التابعة لوزارة الصحة والسكان، مجموعة من الإرشادات الطبية الهامة للحجاج، تهدف إلى وقايتهم من الإصابة بالإجهاد الحراري وضربات الشمس أثناء أداء المناسك، خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة المتوقعة خلال هذه الفترة من العام. عاجل- "حج الجمعيات الأهلية": استلام مخيمات منى وعرفات واستعدادات مكثفة لتصعيد...
زوّدت استشارية النساء والولادة بمدينة الملك سعود الطبية الدكتورة منى العواد الحوامل اللواتي يردن تأدية فريضة الحج هذا العام ببعض النصائح. من أهمها، ضرورة مراجعة الطبيب المعالج قبل السفر لأخذ النصائح والإرشادات اللازمة.وأكدت أنه على الحامل أخذ أدويتها التي تستعملها معها في الحج، والحرص على أخذ تطعيم الحمى الشوكية قبل 10 أيام من الذهاب للحج؛...
يعتبر الإسهال من المشاكل الصحية المنتشرة بشكل كبير، والتي قد تصيب الحجاج نتيجة التغير في نوعية الطعام، الإجهاد، الزحام، أو قلة النظافة في بعض الأحيان، للوقاية من الإسهال والنزلات المعوية خلال فترة الحج، فيما يلي بعض من النصائح المهمة للوقاية من الإسهال: 5 نصائح للوقاية من الإسهال خلال فترة الحج الإبتعاد عن تناول أي طعام أو مشروبات...
هل تم اختيارك لأداء مناسك الحج لهذا لعام 2025؟ ما هي أهم النصائح والإرشادات التي عليك الالتزام بها في مناسك الحج لتفادي أي مرض؟ تابعي المقال الآتي للتعرف على أهم نصائح وإرشادات لتفادي الأمراض خلال أداء مناسك الحج:اقرأ ايضاًأفضل الأطعمة الصحية للحجاج أثناء تأدية مناسك الحجنصائح وإرشادات لتفادي الأمراض خلال أداء مناسك الحجتفادي الأمراض الشائعة...
أوضح المهتم بالسفر والسياحة عبدالله الملحم، الضوابط اللازمة للاستمتاع بالإجازة الصيفية.وأضاف الملحم، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن التخطيط جزء كبير من المتعة؛ مما يتطلب التبكير به قبل السفر للحصول على خيارات واسعة للرحلات خصوصا الفترة القادمة حيث الإجازة الصيفية.وأردف، أن التخطيط يضمن لصاحب الرحلة السفر بالطريقة التي تناسبه واختيار الوجهة الأنسب له، وتحديد...
ولادة طفل حديث الولادة تجربة رائعة، لكنها ليست خالية من التحديات، من أكبر المخاوف التي تواجه الأمهات فهم إشارات الجوع لدى أطفالهم، ولأن الأطفال لا يستطيعون التعبير عن احتياجاتهم لفظيًا، فإنهم يعبرون عن جوعهم من خلال إشارات خافتة، وأحيانًا غير خافتة. إدمان التكنولوجيا .. 7 طرق لحماية الأطفال من مخاطر الهواتف الذكيةإنقاذ حياة طفلة في حالة...
أظهرت دراسة حديثة أن أكثر من نصف نصائح الصحة النفسية المنتشرة على "تيك توك" تحتوي على معلومات مضللة أو غير دقيقة، حيث يروّج مؤثّرون لمكملات غذائية وطرق علاج غير مثبتة علمياً، مستخدمين لغة مبسطة ومضللة قد تشوّه فهم الاضطرابات النفسية الحقيقية. اعلانمن مشروب الزعفران إلى تقشير برتقالة أثناء الاستحمام، تزدحم منصة "تيك توك" بمقاطع فيديو...
تعتبر العشر الأوائل من ذي الحجة أيام عظيمة ومباركة، يحرص الكثير على استغلالها في الطاعات، وفرصة عظيمة لبدء عادات غذائية صحية تدوم حتى بعد العيد، وذلك لأنه التغذية تؤثر بشكل مباشر على القدرة الجسدية والنفسية على العبادة، فيما يلي بعض النصائح التغذوية المهمة خلال أول عشرة أيام من ذي الحجة:اقرأ ايضاًنصائح مهمة لاستقبال العشر الأوائل...
نشر جهاز مرفق الكهرباء وحماية المستهلك بعض النصائح لتخفيض فواتير الكهرباء، وتقليل الحمل علي شبكة الكهرباء .ويستعرض صدى البلد لقرائه أهم المعلومات التى تساعدك في استخدام الأجهزة وترشيد استهلاك الكهرباء وهى..نصائح هامة لترشيد استهلاك التكييفضبط جهاز التكييف على حرارة 25 درجة مئوية.تنظيف فلاتر الهواء بشكل دوري لزيادة كفاءة التكييف (تنظيف الفلاتر بالماء وتركها تجف)، ولتحسين...
العشر الأوائل من ذي الحجة هي أفضل الأيام عند الله تعالى، ويجب على كل مسلم استغلالها في تكفير الذنوب والمعاصي التي يرتكبها في حياته، فهي أيام كلها خير وبركة ويضاعف العمل فيها، وفيما يلي نقدم لكم نصائح مهمة لاستقبال العشر من ذي الحجة، اقرأ ايضاًدعاء لأختي المتوفية في العشر الأوائل من ذي الحجةنصائح مهمة لاستقبال العشر...
حذر الدكتور أشرف عمر، أستاذ أمراض الكبد والجهاز الهضمي بكلية طب قصر العيني، من الانتشار المتزايد لمرض الكبد الدهني على مستوى العالم، مؤكدًا ضرورة الانتباه للنظام الغذائي وتناول الطعام بنِسب معتدلة.وخلال لقائه مع الإعلامية نهال طايل في برنامج "تفاصيل" على قناة "صدى البلد 2"، أوضح أن الكبد الدهني يحدث عند تجاوز نسبة الدهون في خلايا...
كشف تحقيق أجرته صحيفة غارديان البريطانية أن أكثر من نصف مقاطع الفيديو الأكثر تداولا التي تقدم نصائح حول الصحة النفسية على تيك توك تحوي معلومات مضللة. وقالت الصحيفة إن أعدادا متزايدة من الناس ينكبون على وسائل التواصل الاجتماعي للحصول على دعم نفسي، إلا أن الدراسات كشفت أن العديد من المؤثرين في منصات الشبكة العنكبوتية يروجون...
كتب- أحمد جمعة: أصدرت وزارة الصحة والسكان إرشادات توعوية للمواطنين حول كيفية اختيار اللحوم الطازجة خلال عيد الأضحى المبارك. وأوضحت الوزارة، أن اختيار اللحوم ذات اللون الوردي والقوام المتماسك يعد من أبرز علامات الجودة، مشددة على ضرورة الابتعاد عن اللحوم التي تنبعث منها روائح غريبة أو ذات ملمس لزج، باعتبارها مؤشرات...
قدمت وزارة الصحة، عبر صفحتها بموقع إكس، 7 نصائح للتعامل مع الإجهاد العضلي، والذي يعد أمر شائع قد يحدث أثناء أداء مناسك الحج.وأوضحت وزارة الصحة، أن الإجهاد العضلي أمر شائع أثناء الحج يحدث بسبب كثرة التنقل والسير لمسافات طويلة.ولفتت إلى أنه للوقاية من الإجهاد العضلي أثناء أداء مناسك الحج، ينصح بـ:تجنب حمل أشياء ثقيلةالحصول على...
أطلقت جمعية الصم وضعاف السمع وذويهم بالمنطقة الشرقية برنامجها التوعوي النوعي ”نصائح الحج بلغة الإشارة“. ويأتي هذا البرنامج بالتعاون مع حملة ”حج بصحة“ التي ينفذها تجمع الشرقية الصحي، بهدف تزويد الحجاج من فئة الصم وضعاف السمع بالإرشادات الصحية الضرورية لأداء مناسك الحج بأمان ويسر.أخبار متعلقة مساحات مخصصة وعربات.. خدمات متكاملة للتيسير على الحجاج ذوي الإعاقةتأهيل متخصصين...
أصدرت وزارة النقل بيانًا رسميًا ناشدت فيه المواطنين مستخدمي الطريق الدائري حول القاهرة الكبرى بالالتزام بعدد من الإرشادات والتعليمات المهمة، بالتزامن مع بدء التشغيل التجريبي للجمهور للمرحلة الأولى من مشروع الأتوبيس الترددي السريع BRT، والذي يعد نقلة نوعية في وسائل النقل الجماعي الكهربائي الأخضر المستدام والصديق للبيئة في مصر.التشغيل التجريبي للأتوبيس التردديوأوضحت الوزارة أن التشغيل...
قدم استشاري الجهاز الهضمي، د. عبدالله الذيابي، 5 نصائح للمساعدة في تطهير الجسم من السموم.وأوضح عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - اتباع نظام غذائي صحي.2 - شرب كمية كافية من السوائل.3 - ممارسة الرياضة بانتظام.4 - النوم الكافي.5 – إجراء الفحوصات الطبية الوقائية.سموم الجسمقد يعجبك أيضاًNo stories found.
قالت الدكتورة إيمان الريس، الاستشاري التربوي والنفسي، إن موسم الامتحانات يُعد من أكثر الفترات توترًا داخل كل بيت مصري، مؤكدة أن الضغوط لا تقع على الطالب فقط، بل تمتد إلى الأسرة بأكملها.وأشار إلي أن الامتحانات موسم ثقيل على قلوبنا، لكنه لابد من التعايش معه لتجاوز هذه المرحلة المهمة من حياة الطالب.تحقيق وإحالة للنيابة| قرار عاجل...
ورد الى دار الإفتاء المصرية، سؤالا يقول صاحبه "يشرد ذهنى في الصلاة ولا أعرف كيف أنهيتها، فماذا أفعل حتى أخشع في صلاتي؟".وأجابت دار الإفتاء عبر صفحتها الرسمية عن السؤال قائلة: إن شرود الذهن في الصلاة قلّما يسلم منه أحد، وذلك نتيجة لانشغال القلب في أمور الدنيا من مال وأهل ومشكلات وغيرها.وتابعت: “لذا على المسلم أن...
الرياض قدمت شذا مراد، استشارية طب الأسرة، نصائح هامة للحفاظ على الأدوية من حرارة الشمس خلال موسم الحج. وشددت على ضرورة عدم الأدوية في السيارة أو تحت أشعة الشمس أو تحت درجة حرارة عالية، وذلك بحسب ما ذكرته خلال حديثها في برنامج “سيدتي” المذاع على قناة روتانا خليجية. كما نصحت باستخدم علب مبردة للإنسولين، وإجراء...
أكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، أن البعثة الطبية المصرية متواجدة في الأراضي المقدسة، وتقوم بتقديم الرعاية الصحية اللازمة للحجاج المصريين على مدار الساعة، موضحًا أن الوقاية خير من العلاج.للتأكد من سرعة الاستجابة.. إعلامية تتصل بالخط الساخن لوزارة الصحة على الهواءوزير الصحة: نسبة الرضا في المحافظات المطبقة لمنظومة التأمين الصحي تجاوزت الـ80%وزير...
يعد الجهاز المناعي القوي ضروريًا لصحة الطفل العامة، إذ يساعده على مقاومة العدوى والحفاظ على نشاطه، ورغم أن نزلات البرد والحمى العرضية تعد جزءًا طبيعيًا من النمو، إلا أن الآباء غالبًا ما يتساءلون عن كيفية تعزيز مناعة الطفل بشكل طبيعي دون الاعتماد على المكملات الغذائية أو الأدوية.يُعدّ الجهاز المناعي القوي أمرًا بالغ الأهمية لصحة الطفل...
أوضح أخصائي القدم والكاحل د. عبدالله عربي، أبرز الإرشادات التي ينبغي للحاج مراعاتها خلال أداء المناسك.وأضاف «عربي»، خلال لقائه المذاع على قناة السعودية، أن مريض السكري عليه مراجعة طبيبه الخاص قبل الحج وإجراء فحص للقدم للحصول على الجوارب والحذاء المناسب للحج والتأكد من عدم وجود تقرحات.وأكمل، أن الشخص السليم عليه كذلك ارتداء حذاء مناسب وقت...
تسعى الكثير من السيدات لإنقاص الوزن وخاصة في فصل الشتاء، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل النصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط.اقرأ ايضاًرجيم السنة الجديدة 2025 لتخسيس ٨ كيلو أسبوعياًنصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقطالمشي يومياً من 20 ساعة إلى نصف ساعةتناول فيتامين سي لأنه يساعد على إنقاص الوزناستهلاك الحبوب الكاملةشرب...
ترجمة: أحمد عاطفمع التقدم في العمر، يزداد اهتمام الكثيرين بالحفاظ على صحتهم وحيويتهم، لاسيما في ظل توافر العديد من الأبحاث العلمية التي تقدم إرشادات ونصائح مهمة لتحقيق ذلك، واستعرضت صحيفة Times of India بعض النصائح التي قدمها الدكتور «إريك توبول»، طبيب القلب وخبير أبحاث الشيخوخة. وتشمل 5 خطوات تمكِّن كبار السن من الحفاظ على الصحة...
تحذر منظمة الصحة العالمية، من الإهمال في التعامل مع الطعام والشراب خلال تلك الأيام، وتشدد على أهمية الالتزام بعادات صحية بسيطة لكنها فعالة في الوقاية من الأمراض.5 نصائح للحجاج للحد من الأمراض المنقولة من الأغذية والمياه5 نصائح للحجاج للحد من الأمراض المنقولة من الأغذية والمياهغسل اليدين:تنصح المنظمة بالحفاظ على نظافة اليدين دائمًا، خاصةً قبل الأكل...
مع اقتراب موسم امتحانات الثانوية العامة، يواجه الكثير من الطلاب مشكلة الشعور بالملل أثناء مراجعة المواد الدراسية، وهو ما يؤثر سلبًا على قدرتهم على التركيز واستيعاب المعلومات.نصائح لطلاب الثانوية العامة للتغلب على ملل المذاكرة وللتغلب على هذه المشكلة، هناك مجموعة من النصائح العملية التي تساعد الطلاب على استعادة نشاطهم الذهني وتحسين إنتاجيتهم أثناء المذاكرة، وفقا لما...
أميرة خالد قدم أخصائي طب الأسرة، الدكتور مؤيد الثقفي، نصائح لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة والحالات الصحية الحرجة خلال أداء مناسك الحج. وقال الثقفي، في مداخلة مع برنامج MBC في أسبوع: “لابد على الحاج قبل وصوله المملكة أن يأخذ التطعيمات اللازمة وهي الحمي الشوكية والإنفلونزا وكورونا، بالإضافة إلي أنه يفضل حمل حقيبة شخصية بداخلها مرطب...
أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، عن "روشتة ذهبية" شاملة لسلامة المصطافين واستعدادات غير مسبوقة للمستشفيات، وذلك مع اقتراب عيد الأضحى المبارك وتزامنه مع بداية الإجازة الصيفية. تهدف هذه الإجراءات إلى ضمان قضاء المواطنين عطلة آمنة وممتعة على شواطئ عروس البحر المتوسط،...
لبيك اللهم لبيك .. لبيك لا شريك لك لبيك .. أيام قليلة ونسمع تكبيرات عيد الأضحي 2025 ، تزامناً مع مناسك الحج وأداء فريضتها ومناسكها .وتسعي الدولة المصرية ، لتقديم أفضل الخدمات للمصريين خلال موسم الحج من البعثة الطبية المصرية ، التي من شانها تقديم الخدمات الصحية والتثقيفية لضيوف الرحمن .البعثة الطبية للحج : جاهزون...
قدم إستشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، د. خالد النمر، 6 نصائح صحية لحجاج بيت الله الحرام أثناء أداء المناسك.وأشار النمر عبر حسابه على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 – الالتزام بالمظلة.2 – الالتزام بالكمامة.3 – الانتظام في شرب الماء.4 – الابتعاد عن الزحام.5 – الابتعاد عن الأطعمة المكشوفة.6 – الابتعاد عن تسلق جبال...
قدم مركز توعية ضيوف الرحمن، بوزارة الحج والعمرة، 3 نصائح للحجاج لتوثيق اللحظات الروحانية في الحج دون مضايقة الآخرين. وأفاد المركز عبر منصة إكس، بأنه لضمان سلامة ضيوف الرحمن، وانسيابية الحركة في المشاعر المقدسة، يجب المحافظة على النظام وذلك بالتزام آداب التصوير في الحج.لضمان سلامة ضيوف الرحمن، وانسيابية الحركة في المشاعر المقدسة، نوثّق لحظاتنا في...
يوم عرفة يوم عظيم من أيام الله سبحانه وتعالى لأنه اليوم الذي تول فيه الأرحام والمغفرة، وهو اليوم العاشر من شهر ذي الحجة، يوم ركن الحج الأكبر، وفضل يوم عرفة كبير، فهو يوم تنزل فيه الرحمات وتعتق فيه الرقاب، وتغفر فيه الذنوب، وهو أفضل الأيام بالنسبة للمسلمين سواء الذين يؤدون فريضة الحج أو لمن لم...
الكبدة من الأكلات البسيطة والسهلة في إعدادها.. إليك مجموعة من النصائح المهمة عند شراء الكبدة قبل العيد لضمان جودتها وسلامتها:أولاً: شراء الكبدة الطازجةاللون: يجب أن يكون لون الكبدة بني مائل إلى الأحمر أو بني غامق، وليس رماديًا أو باهتًا.الملمس: الكبدة الطازجة تكون متماسكة وليست لزجة أو رخوة.الرائحة: لا بد أن تكون الرائحة طبيعية ولطيفة (رائحة...
قدمت كلية الطب البيطري بجامعة الوادي الجديد عدة نصائح للمواطنين لاختيار الأضحيةمع قرب الاحتفال بعيد الأضحى المبارك.شروط الأضحية الصحيحةوقال عميد كلية الطب البيطري فى بيان له إن من شروط الأضحية السليمة أن تكون خالية من الأمراض الجلدية أو التنفسية أو الهزال ،ألا تكون عرجاء أو عوراء أو مريضة مرضًا ظاهرًا و أن تكون تغذت جيدًا...
أكد الدكتور حسن عوض، استشاري أمراض الباطنة وعضو الرابطة الطبية الأوروبية، أن صحة الجهاز الهضمي ترتبط بعدد من المؤشرات التي لا يجب تجاهلها، مثل الانتفاخ المستمر، الغازات المفرطة، الإمساك أو الإسهال المزمن، والارتجاع الحمضي، مشيرًا إلى أن هذه الأعراض قد تكون دليلاً على وجود خلل في وظيفة الجهاز الهضمي، مضيفا أن التغير في لون أو...
كتب- محمد أبو بكر: أصدرت غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة، توجيهات عاجلة إلى الشركات المنفذة للحج، بناءً على منشور صادر من وزارة الحج والعمرة بالمملكة العربية السعودية. يأتي ذلك في إطار التنسيق المستمر بين غرفة شركات ووكالات السفر والسياحة ووزارة السياحة والآثار، وحرصًا على إنجاح موسم الحج السياحي لعام 1446 هجريًا. ويأتي هذا التوجيه استنادًا...
لتجنب حدوث جلطات.. طبيب شهير يوجه نصائح لحجاج بيت الله الحرام كتبت -داليا الظنيني: أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن حالة الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا، ويجب على كل حاج الالتزام بالتعليمات أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا تكون هناك حالات وفاة كما حدث في...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا ولذلك على كل حاج الالتزام بالتعليمات في أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا يكون هناك حالات وفاة كما حدث في العام الماضي. وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه:" قلبك مع جمال شعبان" أن أصحاب الأمراض يجب...
أكد الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن الجو في المملكة العربية السعودية حار جدًا ولذلك على كل حاج الالتزام بالتعليمات في أثناء أداء مناسك الحج، حتى لا يكون هناك حالات وفاة كما حدث في العام الماضي. جمال شعبان يوجه نصائح للتعامل مع الأولاد خلال فترة الامتحاناتدعوات أمي والغلابة.. تعليق مؤثر من جمال...
كتب – أحمد الجندي: وجهت عبير أحمد، مؤسس اتحاد أمهات مصر للنهوض بالتعليم وائتلاف أولياء الأمور، مجموعة من الرسائل المهمة لطلاب الشهادة الإعدادية، التي تبدأ امتحاناتهم السبت المقبل وتستمر حتى 4 يونيو، حسب جدول كل محافظة. وقالت عبير أحمد في تصريحات صحفية، إن على الطلاب الاستعداد بهدوء وثقة، والابتعاد عن التوتر والقلق، مشددة على أهمية...
رغم شهرتها كواحدة من أكثر الخضراوات استخدامًا في المطابخ حول العالم، إلا أن الطماطم تُعد من أكثر المنتجات الزراعية عرضة للمعالجة الكيميائية.نصائح لكشف الطماطم المرشوش بالمبيداتونسبة كبيرة من الطماطم المتوفرة في الأسواق اليوم تُزرع باستخدام مبيدات وأساليب صناعية لتحسين مظهرها وتسريع نموها وإطالة مدة صلاحيتها.هل يمكن خسارة الوزن بدون رياضة؟.. ولكن!التغذية السليمة في موسم الحج.....
ليست كل هجمات الكلاب ناتجة عن كلاب ضالة، إذ تُسجل حالات عديدة لهجمات من كلاب يملكها أفراد، يُفترض أنهم مسؤولون عن تدريبها ومنعها من الاقتراب من الآخرين، خاصة في الأماكن العامة.نصائح لتجنب التعرض لعضات الكلاب الشرسةوعندما يقع الهجوم، لا مجال للعتاب أو اللوم، بل الأهم هو التصرف السليم لإنقاذ النفس، وفيما يلي، يقدم موقع "إنديا...
يتطلب زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية مزيج من العناية الذاتية والتفكير الإيجابي وأيضاً الاهتمام بالجسم والعقل، طاقتك بيدك لذلك ازرعي الإيجابية وسوف تجذبين كل شيء جميل لحياتك، فيما يلي أهم النصائح تساعد البنات على زيادة الطاقة الإيجابية والجاذبية:نصائح للبنات لرفع طاقة الأنوثة وزيادة الطاقة الإيجابيةاهتمي بنفسك من الداخل والخارج، تناولي طعام صحي لأنه الأطعمة المغذية تمنحك...
أسعار الأضاحي في مصر 2025.. مع اقتراب عيد الأضحى 2025، يشهد سوق الأضاحي في مصر تنوعًا في الأسعار والخيارات، ما يستدعي من المواطنين اختيار الأضحية بعناية لضمان جودتها وسلامتها. ما هو سعر العجل القائم في عيد الأضحى 2025؟ تتفاوت أسعار العجول القائم هذا العام حسب النوع والجودة، حيث يتراوح سعر كيلو اللحم القائم للعجول البقري...
صراحة نيوز ـ تحلم الكثير من النساء ببشرة نضرة ومتألقة كالنجمات، لكن السر لا يكمن فقط في مستحضرات التجميل باهظة الثمن، بل في روتين يومي منتظم وأساسي للعناية بالبشرة. إليك 9 نصائح أساسية يمكنكِ اتباعها لتحصلي على بشرة صحية ومتوهجة تشبه إطلالات المشاهير: 1. التنظيف العميق مرتين يوميًا ابدئي يومك ونهيه بغسل وجهك باستخدام غسول...
اللواء محمد عبد الفتاح: مجمع الصناعات الهندسية العمود الفقري لإدارة المركبات بالقوات المسلحة(فيديو)