2024-09-22@12:03:00 GMT
إجمالي نتائج البحث: 3
«انتفاخات البطن»:
قال استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، د.عبدالله الذيابي إن هناك 5 أنواع من الأطعمة تساهم في زيادة الغازات وانتفاخات البطن.وأشار عبر حسابه على منصة «إكس» إلى أن هذه الأطعمة تشمل:1 – الألياف الذاتية.2 – البقوليات.3 - ملفوف البروكسل، البصل، الكرفس، الجزر.4 - الزبيب، الموز، المشمش، الخوخ.5 - النشويات المعقدة مثل القمح والبطاطس.
تناول بعض الأطعمة يمكن أن يتسبب في تكون غازات وانتفاخات القولون، مما يجعلنا نشعر بعد الإرتياح، ولكن يمكن تجنب بعض الأطعمة واتباع نظام غذائي صحي للمساعدة في الوقاية من إنتفاخات القولون. أطعمة ومشروبات تسبب إنتفاخات القولون والمعدة من بين الأطعمة التي قد تسبب إنتفاخات القولون والمعدة، وفقا لما جاء في موقع “هيلثي”، وتشمل ما يلي : ...
أوضح استشاري الجهاز الهضمي والكبد والمناظير، د. عبدالله الذيابي، الأغذية التي تسبب انتفاخات وغازات البطن.وأشار الذيابي عبر حسابه على موقع تويتر إلى أن هذه الأغذية تشمل:1 - الألياف القابلة للذوبان2 - البقوليات3 - ملفوف البروكسل والبصل والكرفس والجزر4 - الزبيب والموز والمشمش والخوخ5 - النشويات المعقدة كالقمح والبطاطسوأشار الذيابي إلى أن الأطعمة التي لا تسبب...
مريخ السودان أمام تحدي الجيش الملكي بالأبطال