للجنس الناعم.. 5 نصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف متفرقات
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
متفرقات، للجنس الناعم 5 نصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف،للجنس الناعم 5 نصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف تعبيرية .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر للجنس الناعم.. 5 نصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
للجنس الناعم.. 5 نصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف تعبيرية
في حين أن فصل الصيف قد يبدو قاسياً ، فإنه قد يجلب معه مجموعة من مشاكل البشرة، ورغم ارتفاع درجات الحرارة، فإن الفرد قد يكافح للحفاظ على توهج بشرته وسط ظروف الطقس القاسي، ومن الضروري أن تتبع روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة، لمكافحة هذه المشكلات بفعالية.
ووفقا لما ذكره موقع newsbytesapp، هناك بعض النصائح للعناية بالبشرة يجب اتباعها خلال فصل الصيف
وضع واقي الشمس
في فصل الصيف، يمكن أن تسبب أشعة الشمس أضرارًا جسيمة لبشرتك. ولحمايتها، استخدم واقي الشمس الذي يحتوي على الجل ومقاوم للماء أيضًا. بالإضافة إلى ذلك ، لا تنس أن تضع واقي الشمس قبل 20 دقيقة من الخروج.
تقشير بشرتك
يجب أن يتضمن روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف تقشيرًا منتظمًا، ويجعل الجلد متوهجًا ويساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة.
يساعد فرك بشرتك بلطف مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع أيضًا على تحسين تدفق الدم ، مما يساعد في إزالة السموم، وسيتم امتصاص منتجات العناية بالبشرة بشكل أفضل بمجرد إزالة طبقة خلايا الجلد الميتة.
استخدم منظفًا خاليًا من الصابون
التنظيف أمر بالغ الأهمية، ولكن لا تختار ببساطة أي منظف، واستخدم منظفات لطيفة وخالية من الصابون لا تزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك.
عن طريق تجفيف الجلد ، يمكن أن يساعد في إزالة الزيوت والأوساخ، ولكن احرصي على عدم الإفراط في غسل وجهك، ويعتبر غسلها مرتين يوميًا هو الممارسة المثالية وفقًا للخبراء.
استخدم التونر
يعد استخدام التونر طوال الصيف أمرًا بالغ الأهمية لأن زيادة الرطوبة ستجعل بشرتك دهنية ولزجة، وللحفاظ على بشرة صحية وغير دهنية أثناء الرياح الموسمية ، تأكد من تضمين مسحوق حبر خالٍ من الكحول في نظامك.
بعد التنظيف ، من المهم جدًا استخدام التونر لتقليل المسام وإزالة أي أوساخ متبقية.
ترطيب بانتظام
قد تعتقد أنك لا تحتاج حقًا إلى مرطب في فصل الصيف، لانه يوفر رطوبة متزايدة في الهواء. ومع ذلك ، فإن ارتفاع درجة الحرارة يجفف بشرتك ، مما يجعلها تبدو باهتة ، لذلك تحتاج إلى استخدام غسول.
بالإضافة إلى ذلك ، سيساعد الترطيب الكافي في تقليل التجاعيد والحفاظ على إشراق بشرتك، كما يساعد شرب الماء أيضًا في الحفاظ على صحة بشرتك.
الكلمات الدالة : البشرة فصل الصيف ارتفاع درجات الحرارة مشاكل البشرةالمصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
التهابات العيون في الصيف .. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالتهابات العيون نتيجة التعرض لأشعة الشمس المباشرة والغبار المنتشر في الهواء.
أبرز أسباب التهابات العيونوتظهر الأعراض غالبًا على شكل حكة واحمرار ودموع مفرطة، إضافة إلى الإحساس بحرقة في العين، وهي أعراض قد تبدو بسيطة لكنها قد تتفاقم في حال إهمالها أو علاجها بطريقة خاطئة.
ومن أبرز الأسباب المؤدية لالتهابات العيون خلال الصيف، ووفقًا لما نشر في موقع "هيلث لاين"، وتشمل ما يلي:
ـ التعرض المباشر لأشعة الشمس القوية دون حماية.
ـ انتشار الغبار والأتربة في الأجواء الجافة.
ـ كثرة السباحة في المسابح التي تحتوي على الكلور.
ـ لمس وفرك العينين بأيدٍ ملوثة.
ـ انتقال عدوى فيروسية أو بكتيرية بسبب التقلبات الموسمية.
نصائح للوقاية وعلاج التهابات العيون في فصل الصيف
ـ الكمادات الباردة: استخدام قطعة قماش نظيفة مبللة بماء بارد ووضعها على العين لعدة دقائق يساعد في تخفيف الحكة والتورم.
ـ غسل العين بمحلول ملحي معقّم: ينصح باستخدام المحلول المخصص للعين للتخلص من الشوائب والملوثات، مما يساعد في تهدئة الالتهاب.
ـ القطرات المرطبة: تعمل على ترطيب العين وتقليل الاحمرار، خاصة الأنواع الخالية من المواد الحافظة.
ـ تجنب فرك العينين: فرك العين قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وتهيج القرنية، إضافة إلى احتمالية نقل العدوى.
ـ إيقاف استخدام العدسات اللاصقة: يُفضل التوقف عن ارتداء العدسات خلال فترة الالتهاب لتجنب تفاقم الحالة.
ـ ارتداء نظارات شمسية طبية: توفر حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية والغبار، خصوصًا عند الخروج نهارًا.
ـ استشارة طبيب مختص عند استمرار الأعراض: في حال ظهور إفرازات صفراء أو ضبابية في الرؤية، يجب التوجه لطبيب العيون فورًا لتشخيص الحالة بشكل دقيق وتلقي العلاج المناسب.
نتيجة الصف الرابع الابتدائي.. موعد ظهورها ورابط الاستعلام المباشر