تسرق حلم الأمومة .. أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب مرأة
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
مرأة، تسرق حلم الأمومة أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب،قال الدكتور حازم محمد أخصائي التغذية إن هناك أطعمة يجب على المرأة تجنبها لتحسين صحة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تسرق حلم الأمومة .. أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
قال الدكتور حازم محمد أخصائي التغذية إن هناك أطعمة يجب على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب؟
وأوضح أخصائى التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض الأطعمة التي يجب على المرأة تجنبها أو تقليل تناولها لتحسين صحة الإنجاب. ومن بين هذه الأطعمة:
أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجابالدهون الغير صحية: مثل الدهون الموجودة في الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والحلويات والمنتجات الحليبية الدسمة، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنجاب.
الكافيين: يجب على المرأة الحامل تقليل تناول الكافيين لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين وتطوره.
الأطعمة المعلبة والمجهزة: تحتوي الأطعمة المعلبة والمجهزة على كميات عالية من الصوديوم والسكر والدهون المضافة، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الإنجاب.
الأسماك الملوثة: يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الأسماك ذات المستويات العالية من الزئبق، مثل السمك الأبيض العظيم والتونة الزرقاء والسلمون المسكوفي، لأن الزئبق يمكن أن يؤثر على صحة الجنين.
الكحول: يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الكحول تمامًا لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين وتطوره.
يجب على النساء مراجعة طبيبهم للحصول على توصيات غذائية محددة لحالتهم الصحية والتأكد من تجنب الأطعمة التي ينبغي تجنبها والتي يمكن تناولها بكميات معتدلة.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس على صحة
إقرأ أيضاً:
محافظ المنيا في مؤتمر "تنمية الصعيد": برنامج الإصلاح الإداري حجر الزاوية لتحسين حياة المواطن
شارك اللواء عماد كدواني، محافظ المنيا، اليوم الخميس، في فعاليات مؤتمر “إصلاح وتمكين الإدارة المحلية: الدروس المستفادة من برنامج التنمية المحلية بصعيد مصر”، والذي عُقد برعاية وتشريف الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، وبحضور الدكتورة منال عوض وزيرة التنمية المحلية والقائم بعمل وزير البيئة، وعدد من الوزراء والمسؤولين وشركاء التنمية.
وأكد محافظ المنيا أن المشاركة في المؤتمر تأتي في إطار حرص المحافظة على مواكبة جهود الدولة في تطوير منظومة الإدارة المحلية، ودعم خطط التنمية المستدامة في محافظات الصعيد.وأضاف أن برنامج تنمية الصعيد قدّم نموذجًا متكاملًا للإدارة المحلية الفعالة، وأثبت أن الاستثمار في بناء القدرات المحلية يمثل الطريق الأمثل لتحقيق تنمية سريعة ومستدامة يشعر بها المواطن في حياته اليومية.
وأشار المحافظ إلى أن المنهج المؤسسي الذي اعتمده البرنامج أسهم في تحسين جودة الخدمات العامة، ودعم المشروعات الاقتصادية، ورفع نسب الرضا بين المواطنين وأصحاب الأعمال، مؤكدًا أن التجارب الناجحة التي استعرضها المؤتمر تعكس رؤية الدولة في تعزيز الدور الحيوي للوحدات المحلية، مشيرًا أن المنيا قدمت تجربة مميزة خلال المرحلة الأولى للبرنامج، خاصة في مجالات رفع كفاءة البنية الأساسية، وتحسين الخدمات، وتنمية المناطق الصناعية، وخلق فرص عمل للشباب.
وأضاف المحافظ أن تمكين الإدارة المحلية هو حجر الأساس لتطوير الخدمات وتحسين جودة الحياة للمواطنين، مشيرًا إلى أن المحافظة تعمل على توظيف الدروس المستفادة من البرنامج لتسريع وتيرة التنمية في مختلف مراكز وقرى المنيا، بما يحقق رؤية الدولة في بناء مجتمع أكثر تقدمًا واستدامة.
المانيا.. تظاهرات حاشدة واعمال عنف تؤجل مؤتمراً معارضاً (فيديو)