تسرق حلم الأمومة .. أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب مرأة
تاريخ النشر: 11th, July 2023 GMT
مرأة، تسرق حلم الأمومة أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب،قال الدكتور حازم محمد أخصائي التغذية إن هناك أطعمة يجب على المرأة تجنبها لتحسين صحة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تسرق حلم الأمومة .. أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
قال الدكتور حازم محمد أخصائي التغذية إن هناك أطعمة يجب على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجاب؟
وأوضح أخصائى التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد، بعض الأطعمة التي يجب على المرأة تجنبها أو تقليل تناولها لتحسين صحة الإنجاب. ومن بين هذه الأطعمة:
أطعمة على المرأة تجنبها لتحسين صحة الإنجابالدهون الغير صحية: مثل الدهون الموجودة في الأطعمة المقلية والوجبات السريعة والحلويات والمنتجات الحليبية الدسمة، والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الإنجاب.
الكافيين: يجب على المرأة الحامل تقليل تناول الكافيين لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين وتطوره.
الأطعمة المعلبة والمجهزة: تحتوي الأطعمة المعلبة والمجهزة على كميات عالية من الصوديوم والسكر والدهون المضافة، مما يمكن أن يؤثر سلبًا على صحة الإنجاب.
الأسماك الملوثة: يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الأسماك ذات المستويات العالية من الزئبق، مثل السمك الأبيض العظيم والتونة الزرقاء والسلمون المسكوفي، لأن الزئبق يمكن أن يؤثر على صحة الجنين.
الكحول: يجب على المرأة الحامل تجنب تناول الكحول تمامًا لأنه يمكن أن يؤثر على صحة الجنين وتطوره.
يجب على النساء مراجعة طبيبهم للحصول على توصيات غذائية محددة لحالتهم الصحية والتأكد من تجنب الأطعمة التي ينبغي تجنبها والتي يمكن تناولها بكميات معتدلة.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس على صحة
إقرأ أيضاً:
كارمن بصيبص: الأمومة غيّرت حياتي .. وتجربة إن غاب القط لا تُشبهني
كشفت الفنانة اللبنانية كارمن بصيبص عن تفاصيل حياتها بعد تجربة الأمومة، وذلك عقب ولادة ابنتها "أندريا" في ديسمبر الماضي، مؤكدة أن هذه المرحلة غيّرت الكثير في يومياتها وشعورها بالمسؤولية.
وقالت كارمن، في لقائها مع برنامج ET بالعربي:
"دايمًا بفكر إني عايزة ألحق حاجات كتير، وإن اللي بعمله كان لازم أعمله إمبارح، وكمان النوم والصحيان والقلق بليل.. طول الوقت بكتشف قصص وبتعلم إيه اللي لازم أعمله"، في إشارة إلى التحديات التي تواجهها كأم جديدة.
وفي سياق آخر، تحدّثت كارمن عن مشاركتها في فيلمها الجديد "إن غاب القط"، والذي من المقرر طرحه في دور العرض خلال الفترة المقبلة، مشيرة إلى أنها انتهت من تصوير جزء كبير من مشاهدها.
وأضافت: "أقدم في الفيلم دور جديد عليّ ولم أقدمه من قبل، والشخصية التي أقدمها لا تشبهني على الإطلاق، وهذه التجربة مسلية جدًا بالنسبة لي كونها مختلفة عني".
وأوضحت بصيبص أن العمل ينتمي إلى نوعية الأفلام الكوميدية التي تتضمن طابعًا من الأكشن، قائلة: "الفيلم يحمل قصصًا مختلفة في طريقته والحوار، ودوري مرتبط بالجانب الأكشن فقط".
الجمهور يتفاعل مع رايتشل زيجلر خلال عرض مسرحية «إيفيتا» في لندن