مع بداية فصل الشتاء والشعور بالبرد القارس تعتاد بعض الأسر المصرية على تناول مشروب الحلبة بالحليب وذلك للتدفئة بدون أن يدركوا الفوائد التي لا تحصى ولا تعد لهذا المشروب والتي كشفت عنها عاشقة الزراعة الدكتورة مشيرة الشامي، حيث قالت: مشروب الحلبة بالحليب مفيد لمن يعانون من ضعف الأعصاب فعليهم بتناوله على الريق لقدرته على تقويتها، وتحسين أداء الجهاز العصبي في استقبال وإرسال الرسائل للمخ.

وأوضحت أن مشروب الحلبة بالحليب يعمل على حرق الدهون الثلاثية بالجسم، خاصة مع إضافة الحليب الخالي أو نصف الدسم، حيث يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم ويجعلها في حدودها الطبيعية، كما يعمل هذا المشروب على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب.

وأشارت إلى أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق ينشط الدورة الدموية، مما يساعد على منح الجسم النشاط والحيوية، كما يرفع مناعة الجسم ويقي من الإصابة بالأمراض المعدية، بالإضافة الى أنه يطهر الكبد من السموم ويخلص الجسم عامة من المواد الضارة الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم.

وكشفت عن أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من الأداء الوظيفي للكلى والكبد.

كما يسهل من إدرار الطمث ويهدئ من آلام الدورة الشهرية، وكذلك يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الإصابة بانسدادها، ويحسن من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.

وأكدت الشامي أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من عملية الهضم ويريح القولون خاصة القولون العصبي.

كما أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق علاج لقرحة المعدة.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: القولون الكوليسترول قرحة المعدة

إقرأ أيضاً:

يعالج القدم الرياضي والسرطان .. إليك فوائد الثوم المؤكدة بالأبحاث العلمية

يحتوى الثوم على عدد كبير من الفوائد الصحية وهو مركب كبريتي عضوي يُسمى الأليسين ويجعل الثوم إضافة صحية إلى نظامك الغذائي.

وعرض موقع “ كيلافند كلينك” أبرز فوائد الثوم الصحية والمثبتة فى الأبحاث العلمية.

يعزز المناعة ويعالج السرطان 


وجدت دراسة شملت 41,000 امرأة تتراوح أعمارهن بين 55 و69 عامًا، أن النساء اللواتي يتناولن الثوم والفواكه والخضراوات بانتظام انخفض لديهن  خطر الإصابة بسرطان القولون بنسبة 35%.

مضاد للالتهابات


أظهرت الأبحاث أن زيت الثوم يعمل كمضاد للالتهابات و إذا كنت تعاني من آلام والتهاب في المفاصل أو العضلات، فافركها بزيت الثوم لدرجة أن مؤسسة التهاب المفاصل توصي به للمساعدة في منع تلف الغضاريف الناتج عن التهاب المفاصل .

يحسن القلب


وتشير الأبحاث إلى أن الثوم يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الشرايين وضغط الدم .

يعتقد الباحثون أن خلايا الدم الحمراء تحوّل الكبريت الموجود في الثوم إلى غاز كبريتيد الهيدروجين مما يُوسّع الأوعية الدموية، مما يُسهّل تنظيم ضغط الدم.

قبل أن تتوقف عن تناول دواء ضغط الدم، استشر طبيبك لمعرفة ما إذا كان إضافة المزيد من الثوم إلى نظامك الغذائي قد يكون مفيدًا لك.

ينظف البشرة


خصائص الثوم المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة تُنقّي البشرة عن طريق قتل البكتيريا المُسبّبة لحب الشباب سواء عن طريق تناوله أو الاستخدام الموضعى، ووجدت إحدى الدراسات أن  تدليك الثوم النيء على البثور يُساعد على إزالتها.

انتبهي: في بعض الحالات يُسبب الثوم حرقة في البشرة لذا استشر طبيب الجلدية أولًا قبل تجربة هذه التقنية، خاصةً إذا كنتي تستخدمي أي منتجات أخرى للعناية بالبشرة.

يمنع التسمم الغذائي 


نفس الخصائص المضادة للبكتيريا في الثوم الطازج قادرة على القضاء على البكتيريا المسببة للتسمم الغذائي ، بما في ذلك السالمونيلا والإشريكية القولونية ومع ذلك، لا تستخدم الثوم كبديل لتعقيم الطعام ومعالجته بشكل صحيح.

يعالج القدم الرياضي


الثوم يُحارب الفطريات لذا إذا كنت تُعاني من قدم الرياضي، انقع قدميك في ماء الثوم أو افركهما بالثوم النيء للقضاء على الفطريات المُسببة للحكة.

طباعة شارك الثوم فوائد الثوم القدم الرياضي المناعة يحسن القلب التهاب المفاصل

مقالات مشابهة

  • لمواجهة الصيف.. أفضل 8 مشروبات في الحر الشديد
  • علي الحداد: هذه أفضل وأشد الأطعمة تأثيراً على صحة المعدة .. فيديو
  • حيدر كريم الغراوي: الاستثمار يعالج مشاكل العراق الاقتصادية
  • نشرة المرأة والمنوعات: معلومات لا تعرفها عن الاكتئاب المبتسم.. وأسباب تنميل اليدين ليلا
  • طريقة التخلص من آلام القولون العصبي.. نصائح ضرورية
  • يعالج القدم الرياضي والسرطان .. إليك فوائد الثوم المؤكدة بالأبحاث العلمية
  • 20 فائدة .. الهيل يعالج أمراضا عديدة أبرزها البكتيريا وجرثومة المعدة
  • بوخصاص: الإعلام المغربي يعالج الهجرة الأجنبية إخباريا بنغمة محايدة وبنمطية
  • «أسطورة الفلبين» يعود إلى الحلبة أمام باريوس في لاس فيجاس
  • الجلطات وقرحة المعدة.. تعرف على الأضرار الصحية لتناول البيتزا