مع بداية فصل الشتاء والشعور بالبرد القارس تعتاد بعض الأسر المصرية على تناول مشروب الحلبة بالحليب وذلك للتدفئة بدون أن يدركوا الفوائد التي لا تحصى ولا تعد لهذا المشروب والتي كشفت عنها عاشقة الزراعة الدكتورة مشيرة الشامي، حيث قالت: مشروب الحلبة بالحليب مفيد لمن يعانون من ضعف الأعصاب فعليهم بتناوله على الريق لقدرته على تقويتها، وتحسين أداء الجهاز العصبي في استقبال وإرسال الرسائل للمخ.

وأوضحت أن مشروب الحلبة بالحليب يعمل على حرق الدهون الثلاثية بالجسم، خاصة مع إضافة الحليب الخالي أو نصف الدسم، حيث يخفض من نسبة الكوليسترول بالدم ويجعلها في حدودها الطبيعية، كما يعمل هذا المشروب على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب.

وأشارت إلى أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق ينشط الدورة الدموية، مما يساعد على منح الجسم النشاط والحيوية، كما يرفع مناعة الجسم ويقي من الإصابة بالأمراض المعدية، بالإضافة الى أنه يطهر الكبد من السموم ويخلص الجسم عامة من المواد الضارة الناتجة عن العمليات الحيوية التي تتم بالجسم.

وكشفت عن أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من الأداء الوظيفي للكلى والكبد.

كما يسهل من إدرار الطمث ويهدئ من آلام الدورة الشهرية، وكذلك يحافظ على صحة القلب ويحمي الشرايين من خطر الإصابة بانسدادها، ويحسن من الرغبة الجنسية لدى الزوجين.

وأكدت الشامي أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق يحسن من عملية الهضم ويريح القولون خاصة القولون العصبي.

كما أن مشروب الحلبة بالحليب على الريق علاج لقرحة المعدة.

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: القولون الكوليسترول قرحة المعدة

إقرأ أيضاً:

فوائد الحلبة للنساء.. 7 أسباب تجعلها جزءا من نظامك الصحي

الحلبة من أكثر المشروبات المناسبة لفصل الشتاء، ليس فقط لأنها تمنح إحساسًا رائعًا بالدفء، بل لما تقدمه من فوائد صحية مهمة للنساء.


 

فوائد الحلبة  لصحة المرأة :

1. زيادة إدرار الحليب:

تشير بعض الدراسات إلى أن الحلبة (كمشروب أو كبسولات) قد تحفز الغدد اللبنية وتزيد من إنتاج الحليب لدى المرضعات.

2. تخفيف آلام الدورة الشهرية:

أظهرت الحلبة قدرتها على تخفيف عسر الطمث، أو الام الدورة الشهرية، ووفقًا لبعض الدراسات، أفادت النساء اللواتي تناولن مكملات الحلبة بانخفاض حاجتهن إلى مسكنات الألم لتقلصات الدورة الشهرية

3. تحسين الرغبة الجنسية:

قد تساعد الحلبة على تحسين الرغبة الجنسية لدى النساء من خلال زيادة مستويات هرمون الإستروجين

4. تساعد في التحكم بالوزن:

تشير بعض الدراسات إلى أن الحلبة قد تساعد في إنقاص الوزن من خلال تعزيز الشعور بالشبع والتحكم في الجوع.

5. تحسين صحة البشرة والشعر:

تشير بعض الدراسات إلى أن الحلبة قد تساعد في تعزيز صحة البشرة والشعر، مما يساعد في علاج أمراض الجلد مثل الأكزيما، بالإضافة إلى تساقط الشعر لدى النساء.

6. تعزيز الهضم:

تُساعد الحلبة على الهضم، وقد تُساعد في علاج حرقة المعدة وعسر الهضم واضطراب المعدة، كما يُعتقد أنها تُخفف انتفاخ البطن ولها تأثير مُهدئ على الأمعاء.

7. تنظيم سكر الدم:

تُشير الدراسات إلى أن الحلبة قد تُساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم لدى كل من الرجال والنساء.

المصدر DailyMedicalinfo

طباعة شارك فوائد الحلبة للنساء 7 أسباب تجعلها جزء من نظامك الصحي الحلبة فوائد الحلبة

مقالات مشابهة

  • فوائد الحلبة للنساء.. 7 أسباب تجعلها جزءا من نظامك الصحي
  • فطريات فروة الرأس الأسباب والأعراض وطرق العلاج الفعالة
  • غونتر يُنهي مسيرة جون سينا في المصارعة الحرة
  • الغرب يعالج مشاكله... على حساب الآخرين!
  • قلة شرب الماء ترفع خطر الإصابة بمشكلات القلب.. دراسة تحذر
  • الإفراط في تناول الملح يزيد خطر الإصابة بسرطان المعدة.. دراسة تكشف السبب
  • أردوغان: مجلس السلام يجب أن يعالج المشكلة الأمنية بغزة
  • شرب عصير الرمان يوميًا يحسن صحة القلب ويقلل الالتهابات
  • دراسة: تناول التفاح على الريق يساعد في تنظيف القولون وتحسين الهضم
  • للحوامل.. مشروب النعناع يخفف الغثيان ويحسن الهضم