قرحة المعدة.. تعرف على أفضل المشروبات التي تساعد في علاجها
تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT
في دوامة التحديات الصحية التي تواجه البشر، تبرز قرحة المعدة كإحدى المشاكل الشائعة والمؤثرة على جودة الحياة، وتعد هذه الحالة الطبية نقطة تلاقٍ بين أسلوب الحياة والعوامل البيئية، حيث يتجاوز تأثيرها الجسدي إلى التأثير النفسي.
وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الإلكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة حول أفضل مشروبات علاج قرحة المعدة.
عند التعامل مع قرحة المعدة، يُفضل استشارة الطبيب للحصول على تشخيص دقيق وخطة علاج مناسبة. ومع ذلك، هناك بعض المشروبات التي يُعتبر بعض المرضى أنها قد تخفف من أعراض قرحة المعدة:
1. الماء:
- شرب كميات كافية من الماء يساعد في تخفيف حدة الحموضة في المعدة.
2. الشاي الأخضر:
- يحتوي على مضادات الأكسدة وقد يكون له تأثير مهدئ على المعدة.
3. الشاي الأعشاب:
- بعض الأعشاب مثل النعناع أو الشاي الأعشاب يُعتبران قد يساعدان في تهدئة الجهاز الهضمي.
4. اللبن والزبادي:
- قد يساعد اللبن والزبادي الطبيعيان (غير المحلى) في تهدئة الحموضة.
5. عصائر الخضار:
- بعض عصائر الخضار مثل عصير الجزر يُعتبر ملطفًا للمعدة.
عند تعامل مع قرحة المعدة، يُفضل تجنب بعض المشروبات التي قد تزيد من تهيج المعدة وتزيد من حدة الأعراض. من هذه المشروبات:
1. القهوة:
- تحتوي على الكافيين ويُعتبر تناولها بكميات كبيرة قد يؤدي إلى زيادة في إفراز الحمض في المعدة.
2. الشاي الأسود:
- يحتوي على مادة الكافيين ويمكن أن يسهم في تهيج المعدة.
3. المشروبات الغازية:
- تحتوي على غاز الكربون وقد تسبب انتفاخًا وتهيجًا.
4. العصائر الحمضية:
- مثل عصير البرتقال والليمون، حيث يمكن أن تزيد من حدة الحموضة.
5. الكحول:
- يمكن أن يؤدي إلى زيادة في إفراز الحمض المعدي.
6. المشروبات الحارة:
- مثل الشاي الحار أو القهوة الساخنة، حيث يمكن أن تزيد من التهيج.
7. الحليب الزائد الدهون:
- كميات كبيرة من الدهون قد تزيد من إفراز الحمض.
يفضل تجنب هذه المشروبات أثناء فترة التعافي من قرحة المعدة، والتقيد بتوصيات الطبيب بشكل عام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: قرحة المعدة علاج قرحة المعدة قرحة المعدة تزید من
إقرأ أيضاً:
4 أطعمة يومية تساعد على تقليل خطر الإصابة بالسرطان
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دورًا محوريًا في الوقاية من الأمراض المزمنة، وعلى رأسها السرطان، فقد بات واضحًا أن ما نضعه على أطباقنا يمكن أن يكون أقوى تأثيرًا من بعض العلاجات الدوائية، خاصة عندما يتعلق الأمر بالوقاية وتعزيز المناعة.
يُسلط الضوء على أربعة أنواع من الأطعمة التي تتمتع بخصائص قوية مضادة للسرطان ومضادة للالتهابات
1. التوت بأنواعه (مثل التوت الأزرق، الفراولة)
يعتبر التوت من أكثر الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، ويحتوي على فيتامين C والألياف والأنثوسيانين، وهي مركبات نباتية تساهم في محاربة الجذور الحرة التي قد تتسبب في تلف الخلايا وتطور السرطان، كما يتميز التوت الهندي (أملا) بتركيز عالٍ من البوليفينول، وله خصائص معززة للمناعة، ينصح بتناول حفنة من التوت يوميًا سواء بإضافته للعصائر أو وجبات الإفطار.
2. البروكلي والقرنبيط
تنتمي هذه الخضروات إلى الفصيلة الصليبية، وتُعرف بتركيزها العالي من مركبات طبيعية مثل السلفورافان والجلوكوزينولات، والتي تساهم في إزالة السموم من الجسم وتثبيط نمو الخلايا السرطانية، كما تدعم هذه الخضروات وظائف الكبد وتحسن الهضم، وهي مفيدة بشكل خاص في الوقاية من سرطانات القولون والثدي والرئة، يُنصح بتناولها مطهوة على البخار أو مشوية عدة مرات أسبوعيًا.
3. الثوم والكركم
تُستخدم هذه التوابل منذ قرون في الطب التقليدي، وتتميز بخصائصها المضادة للالتهابات والسرطان، يحتوي الثوم على مركب الأليسين الذي يعزز المناعة ويحد من نمو الخلايا السرطانية، بينما يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعمل على تعطيل العمليات الالتهابية في الجسم. يمكن إضافتهما بسهولة إلى الأطباق اليومية لرفع قيمتها الغذائية.
4. اللوز والجوز
توفر المكسرات مزيجًا مثاليًا من الدهون الصحية ومضادات الأكسدة والفيتامينات، من بينها فيتامين E والسيلينيوم، وهي عناصر ضرورية لحماية الخلايا من التلف. يتمتع الجوز بمفعول مثبت في إبطاء نمو الخلايا السرطانية، بينما يساعد اللوز في تحقيق توازن هرموني، تناول حفنة صغيرة من المكسرات يوميًا يُعد خطوة بسيطة لتعزيز الصحة العامة والوقاية من السرطان.
المصدر : times of india
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو