بوابة الفجر:
2025-06-06@23:43:49 GMT

ارتفاع ضغط الدم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه

تاريخ النشر: 29th, November 2023 GMT

يُعد ارتفاع ضغط الدم، والمعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم الشرياني، هو حالة تتميز بزيادة مستوى ضغط الدم في الأوعية الدموية، ويُعتبر ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم التعامل معه بشكل صحيح.

أسباب ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجهالعوامل الوراثية: يمكن أن تكون للوراثة دور في ظهور ارتفاع ضغط الدم.

إذا كانت لديك أفراد في العائلة يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فقد تكون معرضًا للإصابة به.العوامل النمطية: تتضمن عوامل النمط الحياتي السيئة مثل التدخين وتناول الأطعمة غير الصحية والنشاط البدني المحدود دورًا في ارتفاع ضغط الدم. تغيير هذه العوامل يمكن أن يساعد في تحسين ضغط الدم.السمنة: يعتبر الوزن الزائد عاملًا مهمًا في ارتفاع ضغط الدم. يجب العمل على الحفاظ على وزن صحي من خلال ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائي متوازن.العوامل العصبية: يمكن أن يكون الإجهاد والقلق والتوتر النفسي عوامل تساهم في ارتفاع ضغط الدم. من المهم تنظيم التوتر النفسي والبحث عن طرق للتخفيف من الإجهاد.الأمراض المزمنة: بعض الأمراض مثل اضطرابات الغدة الدرقية وأمراض الكلى والتليف الكيسي واضطرابات الغدة الكظرية يمكن أن ترتفع ضغط الدم. أعراض ارتفاع ضغط الدم:

1. الصداع الشديد والدوار.
2. آلام الصدر وضيق التنفس.
3. الدم في البول أو الأعراض المتعلقة بالكلى.
4. ضعف الرؤية والتشوش.
5. الارتباك والقلق المستمر.
6. الدمامل غير المبررة.

انخفاض ضغط الدم: أسبابه وعلاجه وأعراضه التهاب المعدة: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه طرق علاج ارتفاع ضغط الدم:زيادة تناول السوائل: ينصح بزيادة تناول السوائل الصحية مثل الماء؛ لإنه يساعد على انخفاض ضغط الدم.تناول الزبادي والدوم.تناول السكريات يسهم في خفض ضغط الدم.تجنب الانفعالات وتناول الأطعمة المالحة.تناول وجبات صغيرة ومتكررة: يفضل تناول وجبات صغيرة ومتكررة على مدار اليوم بدلًا من وجبات كبيرة وثقيلة.تجنب البيئات الحارة: ينصح بتجنب البيئات الحارة والرطبة، حيث يمكن أن يسبب الحرارة الشديدة ضيق الأوعية الدموية وبالتالي ارتفاع ضغط الدم.يجب استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي دواء جديد، وإبلاغه بأي أعراض تنخفض ضغط الدم.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم ضغط الدم اسباب ارتفاع ضغط الدم أعراض ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم یمکن أن

إقرأ أيضاً:

طبيب بيطري يوضّح اشتراطات الأضحية السليمة وطرق غش الباعة

أوضح الطبيب البيطري هاشم النغير، الاشتراطات الواجب مراعاتها عند اختيار الأضحية السليمة، إذ يجب على المُضحّي أن يحرص في اختيار أضحيته، ويتأكد من جودتها وسلامتها وخلوها من العيوب، من خلال التأكد من عدم وجود بثور أو جروح، وأن يكون صوفها أملس ناعم سليم لا يتساقط أو يُنزع بسهولة.
وأشار النغير إلى العلامات الدالة على سلامة الأضحية، حيث إن من أبرزها: الرأس المرفوع، العينان الخاليتان من الالتهابات، الأنف النظيفة الخالية من الرشح والإفرازات.طرق الغش في اختيار الأضحيةوشدد "النغير" على أهمية تفادي طرق الغش في اختيار الأضحية التي يتم اللجوء إليها من قبل بعض الباعة حتى تظهر الأضحية أمام المشتري كبيرة الحجم.
أخبار متعلقة الدمام 40 مئوية.. بيان درجات الحرارة العظمى على بعض مدن المملكةفيديو.. الحجاج يتوافدون على منشأة الجمرات لرمي جمرة العقبة الكبرىومنها: وضع الأضحية على السيارة بحيث يظهرها أكبر حجمًا ولا يستطيع المُضحّي معرفة حالتها الصحية، وكذلك ربطها وهي جالسة على الأرض بحيث يظهر بطنها أكبر ولا يستطيع الشخص معرفة حالتها الصحية، إضافة إلى ضرب الأضحية المريضة بما يوهم المشتري بأنها نشيطة ولا تُعاني من أي أمراض.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } طبيب بيطري يوضّح اشتراطات الأضحية السليمة وطرق غش الباعة - اليوم طبيب بيطري يوضّح اشتراطات الأضحية السليمة وطرق غش الباعة - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });اختيار الأضحية السليمةوأكد النغير على ضرورة إجراء الفحص الظاهري من قبل الطبيب البيطري قبل ذبح الأضحية في المسلخ، إذ يجب عليه الكشف على الأغشية المخاطية حول العينان والتأكد من عدم شحوبها أو اصفرارها.
ثم الكشف داخل الفم والتأكد من أن منطقة بين الفك السفلي خالية من أي تورم لأن ذلك قد يدل على وجود مشكلات بالكبد، والتأكد من نظافة الأنف وخلوه من الإفرازات أو التقرحات، ومن ثم فحص منطقة الظهر والصدر للتأكد من سلامتها وخلوها من الخراجات.

مقالات مشابهة

  • خلاف ترامب وماسك.. ما أسبابه وما السيناريوهات المحتملة؟
  • تحذيرات طبية من الإفراط في تناول اللحوم والحلويات خلال العيد
  • طبيب بيطري يوضّح اشتراطات الأضحية السليمة وطرق غش الباعة
  • الأسواق العالمية.. استقرار سعر النفط عالميا وتوقعات بارتفاع قادم بسبب العوامل الجيوسياسية
  • من ضبط سكر الدم إلى تنشيط العقل.. أعشاب وتوابل بفوائد صحية مذهلة
  • نصائح "الغذاء والدواء" لممارسات صحية وغذائية سليمة في أيام الحج
  • الرياض.. إنقاذ حاجة كينية من مضاعفات ارتفاع حاد في ضغط الدم
  • خبيرة تغذية تحذر لـ«الأسبوع» من الإفراط في الحلويات والمشروبات الغازية خلال عيد الأضحى
  • رسالة نارية من زوجة إبراهيم شيكا: حسبي الله ونعم الوكيل فيمن قصروا في علاجه
  • أهم العوامل التي تؤثر على استحقاق المستفيد في الضمان الاجتماعي