تساعدك على الانتعاش وتجديد شبابكك.. 7 مكونات لإزالة السموم ناس وخدمات
تاريخ النشر: 13th, July 2023 GMT
ناس وخدمات، تساعدك على الانتعاش وتجديد شبابكك 7 مكونات لإزالة السموم،1. الثوم2. البنجر3. الجريب فروتيمكن أن يقلل الجريب .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تساعدك على الانتعاش وتجديد شبابكك.. 7 مكونات لإزالة السموم، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
1. الثوم
2. البنجر
3. الجريب فروت
يمكن أن يقلل الجريب فروت أيضًا من خطر الإصابة بحصوات الكلى وهو مثالي للترطيب ، نظرًا لمحتواه العالي من الماء.
تم استخدامه في الطب الهندي القديم لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض ، بما في ذلك مشاكل الجهاز الهضمي والالتهابات البكتيرية، الكركم مضاد للالتهابات ويعزز قدرة الجسم المضادة للأكسدة ، وقد يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، إنها توابل لذيذة وملونة وصحية للغاية تضيفها إلى وصفاتك الصيفية.
إنها غنية بالألياف ، مما يجعلها طعامًا طبيعيًا لإزالة السموم ، وتحتوي أيضًا على مستويات عالية من اثنين من مضادات الأكسدة ، اللوتين ، والزياكسانثين ، وهي مفيدة للرؤية، الأفوكادو مصدر ممتاز للدهون الصحية، بالإضافة إلى فيتامين E القابل للذوبان في الدهون ، مما يمنحك بشرة وشعر أكثر نعومة وصحة.
الكرنب غني بفيتامين C والألياف ، مما يجعله مفيدًا لكل من الجهاز المناعي والجهاز الهضمي ، ويحتوي الملفوف الأحمر على مضادات الأكسدة القوية التي تسمى الأنثوسيانين.،كما أن محتواه المائي العالي يساهم في تعزيز قدراته الخارقة في إزالة السموم.
الجوز مصدر ممتاز لأحماض أوميجا 3 الدهنية ، والتي تعزز صحة الدماغ - وهي حقيقة مثيرة للاهتمام بالنظر إلى أن الجوز يشبه إلى حد كبير شكل القشرة الدماغية،كما أنها تساعد الكبد في التخلص من السموم التي تذوب في الدهون بمساعدة مادتين كيميائيتين تسمى الأرجينين والجلوتاثيون، يحتوي الجوز على العديد من مضادات الأكسدة القوية ويمكن أن تحسن صحة القلب .
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الحج السياحي .. بدء تسلم المخيمات بمني وعرفات وتقنيات وخدمات جديدة
قال المطوف السعودي علاء الدين محضر، المسؤول عن تقديم خدمات حجاج السياحة المصريين فئة الخمس نجوم، بأنه بدأت بالفعل أعمال تسلم المخيمات المخصصة لحجاج السياحة 5 نجوم في كل من منى وعرفات.
أوضح علاء الدين محضر ، ان اعمال تجهيز المخيمات تتم وفقاً للضوابط التي أقرتها وزارة الحج والعمرة وكذلك الضوابط التي وضعتها وزارة السياحة والآثار بمصر ، موضحا ان هناك تعاون كبير بين كافة الجهات السعودية والمصرية التي تبذل جهودها لإنجاح الموسم وتقديم خدمات متميزة للحجاج.
الحج السياحي ٥ نجوموأَضاف علاء الدين محضر في تصريحات صحفية أن مخيمات الحجاج هذا العام سوف يكون فيها مفاجآت سارة للحجاج من خلال إستخدام تقنيات جديدة وخدمات تقدم لأول مرة للحجاج تحدث نقلة نوعية في الطوافة وخدمة الحجيج مؤكدا أن ذلك يتم تنفيذا لتوجهات الحكومة السعودية ونهجها في خدمة ضيوف الرحمن والعمل على راحتهم وسلامتهم.
اشار الى ان كل تلك الجهود تتم بمتابعة على مدار الساعة من وزارة الحج والعمرة وأيضا الجهات المصرية المختصة بحج الخمس نجوم وفي مقدمتها وزارة السياحة والآثار وغرفة شركات السياحة.
وأوضح محضر أنه تم عقد عدة اجتماعات تنسيقية بين غرفة شركات السياحة المصرية والشركات السعودية مقدمة الخدمة وكذلك مراكز الخدمة لضمان تقديم أفضل مستوى من الخدمات لحجاجها، وقال: "تم خلال الاجتماعات حل كافة الملاحظات وتنسيق الجهود لتأمين خدمات التغذية، والإعاشة، والتنقلات، بما يحقق موسم حج ناجح وآمن للحجاج المصريين".
ووجه علاء محضر الشكر إلى كافة الجهات التي تدعم جهود خدمة الحجاج وعلي رأسها وزارة الحج والعمرة وكذلك وزارة السياحة والاثار , مشيدا كذلك بالتعاون والتنسيق بين غرفة السياحة وشركات السياحة المصرية المنفذة للحج وبين شركات ومراكز الخدمة السعودية مؤكدا أن هذا التعاون يبشر بموسم نجاح و متميز للحج السياحي المصري بكل فئاته خاصة برامج الخمس نجوم.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه