منها السرطان.. مشاكل صحية مرتبطة بالبنكرياس
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
قالت أخصائية الغدد الصماء وأخصائية التغذية أوكسانا ميخاليفا، إن صحة البنكرياس تتضرر بسبب سوء التغذية والإفراط في تناول الطعام والمواد السامة، لقد أدرجت المنتجات التي تدمر هذا العضو في محادثة مع Gazeta.Ru.
البنكرياسسرطان البنكرياس يتنكر في هيئة أمراض أخرى.. طبيب يكشف مفاجأة سبب اصفرار الجلد والعينين لدى أشخاص معينة من مرضى سرطان البنكرياس
وصف الطبيب الكحول بأنه شديد السمية للبنكرياس، وأوضحت ميخاليفا أن تعاطي المشروبات الكحولية، خاصة مع الوجبات الخفيفة الدهنية، يمكن أن يؤدي إلى التهاب البنكرياس الحاد، وبالإضافة إلى ذلك، يزيد خطر الإصابة بمرض السكري البنكرياس بشكل كبير.
ويتوقف البنكرياس عن إنتاج كمية كافية من الأنسولين، ويصاب الشخص بمرض السكري، الأمر الذي يتطلب إعطاء الأنسولين على شكل حقن يومية متعددة مدى الحياة.
وتابعت ميخاليفا أن تناول الأطعمة الدهنية يؤدي إلى ترسب الدهون خارج الرحم في الأعضاء الداخلية، وخاصة في البنكرياس.
وتصبح خلايا الغدة مسدودة بالدهون، مما يؤدي إلى تعطيل وظيفتها وتطور التهاب البنكرياس المزمن، مشيرة إلى أن ذلك يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، لأن البنكرياس هو أهم عضو ينتج الإنزيمات اللازمة لهضم الطعام.
الحفاظ على البنكرياس الصحي لا يمكن أن يكون مرهقًا بدرجة كافية هناك العديد من الطرق للقيام بذلك، ولكن ربما تكون الطريقة الأكثر أهمية هي تنظيف نظامك الغذائي.
المشاكل الصحية المرتبطة بالبنكرياس المختل
تشمل المشاكل الصحية الرئيسية التي يمكن أن تنشأ عندما لا يعمل البنكرياس بشكل جيد ما يلي:
التهاب البنكرياس الحاد
التهاب البنكرياس المزمن
مرض السكري من النوع 1 و 2
سرطان البنكرياس
أوصت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي ألكسندرا أليسوفا بثلاثة منتجات مفيدة للبنكرياس.
والتركيز على النظام الغذائي النباتي يدعم صحة البنكرياس، وأن تناول مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة في كل وجبة يوفر الألياف والبروتين الخالي من الدهون ومجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن والمواد الكيميائية النباتية التي تمنع الالتهاب، وتحسن صحة الأمعاء، وتتحكم في نسبة السكر في الدم.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: البنكرياس صحة البنكرياس سوء التغذية التهاب البنكرياس الحاد التهاب البنكرياس المزمن مرض السكرى سرطان البنكرياس
إقرأ أيضاً:
5 علامات تحذيرية لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي.. لا يجب تجاهلها
التهاب المفاصل المناعي الذاتي هو فئة من الحالات طويلة الأمد، حيث يهاجم الجهاز المناعي، الذي يُساعد في حمايتنا من العدوى، الأنسجة السليمة في المفاصل عن طريق الخطأ، هذا رد فعل مناعي خاطئ يُسبب التهاب المفاصل، وتلف الغضاريف، وتآكل بطانة الغشاء الزليلي - الطبقة النسيجية الواقية التي تُخفف الضغط على المفاصل وتدعمها، يكون هذا التلف دائمًا إذا لم يُعالج، ويؤدي إلى الألم والتشوهات وفقدان الوظيفة، ولكن إذا شُخِّص المرض وعولج مبكرًا، يُمكن إيقافه أو إبطاؤه، مما يُحسّن جودة الحياة بشكل كبير ويُجنِّب المضاعفات مثل جراحة استبدال المفصل.
علامات تحذيرية لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي
هذه هي العلامات الخمس الأولى لالتهاب المفاصل المناعي الذاتي والتي لا يمكنك تجاهلها:
1. آلام المفاصل وتيبسها - غالبًا في الصباح
من أوائل الأعراض وأكثرها شيوعًا تيبس المفاصل، والذي عادةً ما يكون أكثر وضوحًا عند الاستيقاظ أو بعد فترات من الراحة، ورغم أن العديد من الأفراد يعانون من تيبس عرضي، إلا أن التهاب المفاصل المناعي الذاتي يؤدي إلى تيبس يستمر لأكثر من 30 دقيقة، ويزول تدريجيًا مع النشاط.
وهذا يشكل فرقاً مهماً بين تصلب المفاصل المرتبط بالعمر أو الإفراط في الاستخدام.
2. المفاصل المتورمة أو المؤلمة أو الدافئة
يمكن أن يؤدي الالتهاب الناتج عن التهاب المفاصل المناعي الذاتي إلى تورّم المفاصل والشعور بدفء عند اللمس، يحدث هذا عندما تلتهب بطانة المفصل وتزداد سماكتها، مما يؤدي إلى إتلاف الغضروف. مع أن الألم قد لا يكون شديدًا، إلا أنه لا ينبغي تجاهل التورّم أو السخونة في المفاصل، سواءً حدثا بشكل متكرر أو في عدة مفاصل.
3. التعب غير المبرر والشعور بالإعياء
التهاب المفاصل المناعي الذاتي لا يقتصر تأثيره على المفاصل فحسب، بل قد يؤثر على الجسم ككل، عادةً ما يصف المصابون به شعورًا مستمرًا بالتعب والإرهاق، أو حتى بتدهور الصحة العامة، حتى قبل أن يتفاقم ألم المفاصل، يحدث التعب نتيجة التهاب طويل الأمد يُحفّزه فرط نشاط الجهاز المناعي، وقد يكون علامة مبكرة على مرض في جميع أنحاء الجسم.
4. صعوبة في تحريك المفاصل أو القيام بالأنشطة الروتينية
مع استمرار الالتهاب، قد يحدّ من حركة المفصل، قد تواجه صعوبة في أداء مهام بسيطة كإمساك الأشياء، أو فتح البرطمانات، أو ربط أزرار القميص، عادةً ما يعني فقدان الحركة ونطاقها أن تلف المفصل قد بدأ بالفعل، الكشف المبكر يضمن الحفاظ على وظيفة المفصل مع العلاج المناسب.
5. مشاكل في المفاصل على جانبي الجسم
على عكس هشاشة العظام، التي تصيب جانبًا واحدًا من الجسم أو مفصلًا واحدًا نتيجة التآكل والتلف، يميل التهاب المفاصل المناعي الذاتي إلى التأثير على المفاصل بشكل ثنائي، إذا لاحظت تورمًا أو ألمًا أو تصلبًا في كلا المعصمين أو الركبتين أو اليدين في آنٍ واحد، فهذه علامةٌ قوية على احتمال إصابتك بحالة مناعة ذاتية.
المصدر: timesofindia.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه