أسرار الزبادي وما هي أفضل الخلطات الطبيعية التي يجب عليك تجربتها لبشرتك
تاريخ النشر: 10th, January 2024 GMT
لا يكاد الحديث أن يتوقف عندما نتناول موضوع اللبن المأكسد والمتخثر أو ما يعرف بلبن الزبادي وفوائده التي لا تعد ولا تحصى وتأثيره الرائع على صحة البشرة، حيث يشكل الزنك أحد أبرز مكونات اللبن الزبادي، وهو معروف بقدرته على معالجة الإلتهابات الجلدية القوية والضعيفة على حد سواء، كما يعمل اللبن الزبادي على تقليل آثار الشمس وحروق الشمس الصيفية الطفيفة، بالإشافة إلى عمله الرائع على إطفاء التهيج الذي قد يحدث للبشرة بسبب عدة عوامل أهمها التعرض لساعات طويلة لأشعة الشمس والحلاقة.
تساعد خلطة الزبادي والكركم على التخلص من الحبوب الناتجة عن إلتهابات الجلد المختلفة. ولتحضير ضعي في وعاء نظيف ملعقة كبيرة من اللبن وأضيفي إليها ملعقة من الكركم واخلطيهما جيدا حتى تحصلي على معجون متماسك، وإذا كان الخليط لا يزال سائلا ولمزيد من الفوائد أيضا، أضيفي مقدار نصف ملعقة من العسل. استخدمي المعجون كعلاج للأماكن المصابة بحب الشباب، غطي الحبوب بالخليط واتركيها منقوعة لمدة 15 دقيقة ثم اغسلي وجهك بالماء البارد.
يحتوي البرتقال على مكوه الأساسي الأبر، الفيتامين C والذي يساعد في إعادة الإشراق إلى البشرة. ولتحضير هذا الخليط المفيد والذي سيعيد النضارة إلى بشرتك بشكل فوري، فأنتي بحاجة إلى قشور البرتقال لتحضري قناعا تستخدمينه بشكل منتظم لتحصلي على بشرة مشرقة ومتألقة.وبداية قومي بتجفيف قشور البرتقال واطحنيها جيدا وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من لبن الزبادي، ومن ثم خلطي المكونات جيدا حتى تحصلي على عجينة متماسكة تضعينها على وجهك قناعا لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
3.خلطة الزبادي والشوفانتساعد خلطة الزبادي والشوفان على تقليص مسام الوجه الواسع وحمايته من الرؤوس السوداء والبثور، ولتحضير هذه الخلطة أنت بحاجة إلى ملعقتين كبيرتين من اللبن الزبادي وملعقتين كبيرتين من الشوفان. ومن ثم ضعي المكونين في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج متماسك يمكنك استخدامه كقناع على البشرة. ولكن، تأكدي من تنظيف بشرتك جيدا قبل وضع القناع، واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل أن تغسلي وجهك بالماء الفاتر.
اقرأ ايضاًمن أبرز فوائد العسل قدرته على ترطيب البشرة وتغذيتها من الأعماق، ولتحضري هذا الخليط، ضعي في وعاء نظيف وجاف أربع ملاعق من اللبن وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من الكاكاو وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، ومن ثم اخلطي المكونات جيدا واستخدميها كقناع على الوجه والرقبة لمدة 30 دقيقة قبل غسلهما بالماء البارد.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: لبن الزبادي
إقرأ أيضاً:
غرست ورودًا تحمل اسمها.. الأميرة كيت تتحدث عن تجربتها الصعبة للغاية في التعافي من السرطان
(CNN)-- تحدثت الأميرة كاثرين، أميرة ويلز، عن تجربتها "الصعبة للغاية" في أعقاب العلاج الكيميائي خلال أول ظهور علني لها منذ انسحابها المفاجئ من سباق "Royal Ascot" قبل أسبوعين.
وخلال زيارة إلى حديقة صحية في مستشفى كولشيستر، في إسيكس، إنجلترا، الأربعاء، قالت الأميرة للمرضى: "تتظاهرون بالشجاعة والصمود خلال العلاج، وينتهي العلاج ثم تشعرون وكأنكم تقولون: أستطيع المضي قدمًا والعودة إلى طبيعتي".
وأضافت: "لكن في الواقع، المرحلة التي تلي العلاج صعبة للغاية، فأنتم لا تعودون بالضرورة تحت إشراف الفريق الطبي، لكنكم لا تستطيعون العمل بشكل طبيعي في المنزل كما كنتم تفعلون في السابق".
وزارت كيت حديقة المستشفى في جنوب شرق إنجلترا "للاحتفال بالقوة العلاجية المذهلة للطبيعة"، وفقًا لقصر كنسينغتون.
وخلال الزيارة، التقت الأميرة أيضًا بالمرضى والموظفين، في مركز رعاية مرضى السرطان بالمستشفى: "لفهم دور الحدائق في مرافق الرعاية الصحية في تعزيز النتائج الصحية الجيدة، والوقاية من سوء الحالة الصحية، وزيادة فترة التعافي"، وفقًا للقصر.
وأكدت كيت، البالغة من العمر 43 عامًا، على أهمية الطبيعة في رحلتها الصحية خلال العام الماضي.
وكشفت كيت عن تشخيص إصابتها بالسرطان، وأنها بدأت العلاج الكيميائي في مارس/ آذار2024. وأثناء خضوعها للعلاج، ابتعدت عن الحياة العامة، ولم تظهر إلا في مناسبات نادرة صيف العام الماضي، وفي سبتمبر/ أيلول أعلنت أنها أكملت العلاج الكيميائي.
وعلى الرغم من ظهورها أكثر هذا العام، يُفهم أن أميرة ويلز تعمل على إيجاد التوازن المناسب مع عودتها إلى واجباتها العامة بعد العلاج.
وتزامنت زيارة كيت لمستشفى كولشيستر، مع قبول المستشفى تبرعًا بـ 50 شتلة ورد مُهجّنة خصيصًا سُميت باسمها من قِبل "الجمعية الملكية للبستنة"، وأطلق عليها "وردة كاثرين"، وزرعت بعضًا منها.
وستُستخدم عائدات بيع هذه الورود لدعم جمعية "رويال مارسدن" الخيرية للسرطان، في إنشاء برنامج متخصص لمساعدة المرضى على التعايش مع المرض بشكل جيد، وبعد انتهاء علاجهم.