منها "الاكتئاب الشديد والانطواء الاجتماعي"..10 أعراض شائعة لـ الأمراض النفسية
تاريخ النشر: 13th, January 2024 GMT
منها "الاكتئاب الشديد والانطواء الاجتماعي"..10 أعراض شائعة لـ الأمراض النفسية..الأعراض الشائعة للأمراض النفسية تختلف حسب نوع الاضطراب النفسي، ومن المهم أن نلاحظ أن الأعراض يمكن أن تختلف من فرد لآخر وفقًا للظروف الفردية.
هناك بعض الأعراض الشائعة للأمراض النفسية، والتي يختلف ظهورها من شخص لآخر حسب الحالة الصحية والتقييم الصادر من قبل الطبيب المعالج، ولكن فيما يلي نستعرض لكم من خلال "الفجر الطبي" بعض الأعراض الشائعة لـ الأمراض النفسية.
1. الاكتئاب والحزن الشديد وفقدان الاهتمام والمتعة في الأنشطة اليومية.
2. القلق والتوتر الشديد والخوف المستمر.
3. التغيرات في النوم، مثل الأرق أو النوم المفرط.
4. التغيرات في الشهية والوزن، مثل فقدان الشهية أو زيادة الشهية بشكل ملحوظ.
5. التفكير المشوش أو الصعوبة في التركيز واتخاذ القرارات.
6. الشعور بالذنب أو العجز أو القيمة الذاتية المنخفضة.
7. تغيرات في المزاج والاضطرابات العاطفية المفرطة، مثل الغضب الشديد أو الانفعالات المتقلبة.
8. الانطواء الاجتماعي والرغبة في الانعزال عن الآخرين.
9. الأفكار الانتحارية أو التفكير المتكرر في الموت.
10. الهلع والهلع المفاجئ والهجمات البانيكية.
الأمراض النفسية:
هذه مجرد أمثلة على الأعراض الشائعة وقد تختلف الأعراض وتتراوح في شدتها وترتبط بنوع الاضطراب النفسي، يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض مشابهة الاتصال بمهنيي الرعاية الصحية المتخصصين لتقييم وتشخيص حالتهم وتوفير العلاج المناسب.
طرق علاج الأمراض النفسية:تعد الأمراض النفسية من أصعب الأمراض التي يمكن علاجها، والتي تحتاج إلى وقت طويل حتى يتم الشفاء التام، وهناك عدة أساليب وأنماط علاجية مختلفة تستخدم لمعالجة الأمراض النفسية، وتعتمد الطريقة المناسبة على نوع الاضطراب النفسي وحالة الفرد.
ويمكن علاج الأمراض النفسية من خلال أكثر من طريقة منهم العلاج الدوائي والعلاج النفسي، إضافة إلى العلاج الإيضاحي، ومن أهم طرق معالجة الأمراض النفسية هو الدعم الإجتماعي الذي يشعر بها المريض من قبل الأشخاص المحيطين بها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: علاج الأمراض النفسية الأمراض النفسية استشاري الأمراض النفسية الأمراض النفسية والعصبية تفاصيل الأمراض النفسية الأعراض الشائعة
إقرأ أيضاً:
مدير «الإرشاد النفسي» بالإسكندرية: الهوية الوطنية ترفع من شأن الأمة
قالت الدكتورة فيبي سعد عطا الله مدير مركز الإرشاد النفسي وعضو وحدة مناهضة العنف ضد المرأة بجامعة الإسكندرية، إن الهوية الوطنية تتبلور في كل أمة من خلال امتلاك أبنائها لهوية نفسية وذهنية واجتماعية سوية صحية وقوية لتظهر في روح الانتماء والمواطنة الجادة الفاعلة التى تساهم في رفع شأن الأمة وتقدمها وازدهارها.
وأضافت في تصريحات لـ«الوطن» على هامش المبادرة التي أطلقتها جريدة «الوطن» لتعزيز الهوية الوطنية، أن الهوية النفسية تتمثل في الإدراك الذاتي للفرد عن نفسه ليشمل معتقداته وقيمه ومشاعره وتصوراته ومدركاته العقلية والذي يتمثل لديه في السلوكيات وأنماط التفكير والميول والاتجاهات ونمط الشخصية.
وأوضحت مدرس علم النفس في جامعة الإسكندرية، أن امتلاك الفرد وشعوره الراسخ بالهوية يمكنه التغلب على التحديات والتأقلم مع الضغوط والصعوبات والوقاية من الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل «القلق - الاكتئاب».
تحذيرات من تجاهل الاهتمام بتكوين الهوية الذاتية بالطفولة والمراهقةوأكدت أن تجاهل الاهتمام بتكوين الهوية الذاتية بالطفولة والمراهقة وإهمال تعزيزها بالشباب يؤدي إلى افتقار الأفراد لجدوى ومعنى لحياتهم، والشعور بعدم الأمان وعدم الانتماء، وانخفاض احترام وتقدير الذات وتشوه صورة الذات وضعف الثقة بالنفس.
نصائح تعزيز الهوية الذاتيةوتابعت مدير مركز الارشاد النفسي بجامعة الاسكندرية: «لذا من الأهمية القصوى الاهتمام بتعزيز الهوية الذاتية (النفسية والاجتماعية) للأفراد والتى تعد قلب الهوية الوطنية» والتي تتضمن :
- اكتشاف وتنمية الإمكانيات الذاتية
- اختيار الهدف وإدراك الغرض لمعنى الحياة
- إيجاد الفرص المناسبة للممارسة وتحقيق الأهداف.
جدير بالذكر أن «الوطن»، أطلقت 3 حملات توعوية لتعزيز الهوية الوطنية والدينية والاجتماعية، تحت شعار «مجتمع صحي آمن.. أوله وعي وأوسطه بناء وآخره تنمية»، بهدف الحفاظ على تماسك المجتمع وتقوية الروابط الأسرية.
مريخ السودان أمام تحدي الجيش الملكي بالأبطال