بدون زيت.. طبيبة تقدم طريقة عمل البانيه والبطاطس بطريقة الايرفراير
تاريخ النشر: 5th, February 2024 GMT
تعد الايرفراير الأكثر انتشارا خلال الفترة الحالية وذلك توفيرا للزيت كما أنها تجعلك تعتمد علي الأكل الصحي.
وقدمت الدكتورة شيرين زكي رئيس لجنة سلامة الغذاء طريقة لعمل الأكلات المختلفة بدون زيت بطريقة الايرىفراير وذلك من خلال فرن البوتجاز.
وقالت شيرين إن فرن البوتجاز عند تشغيل المروحة يقوم بنفس دور الاير فراير أو القلاية الهوائية.
ونصحت بتقطيع البطاطس والدجاج البانية وتتبيله بالبقسماط ثم رشه بالزيت ثم وضعه علي شبكة الفرن دون صنية وتشغيل الفرن والمروحة.
أما عن البطاطس كل ما عليك سوى تسخين الصاج جيدا ثم رش معلقة ونص زيت علي البطاطس ووضعها علي الصاج الساخن وانظري النتيجة المبهرة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: البطاطس بطاطس سلامة الغذاء طريقة عمل البانيه
إقرأ أيضاً:
مهارة مدرب المغرب بترويض الكرة بطريقة فنية في مباراة سوريا تثير تفاعلا
(CNN) – تفاعل مستخدمون لمنصة "إكس"، تويتر سابقا، مع مهارة مدرب منتخب المغرب، طارق السكتيوي، في مباراة منتخب بلاده أمام سوريا في ربع نهائي كأس العرب، بعد أن روّض الكرة بطريقة فنية قرب خطة التماس.
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر