عبلة الألفي للمرأة المصرية: ابعدي عن «القيصرية».. واتبعي نصائحي للولادة الطبيعية

حذَّرت الدكتورة عبلة الألفي، أستاذ طب الأطفال بكلية الطب جامعة عين شمس، عضو اللجنة الصحية بمجلس النواب) المرأةَ المصريةَ من الولادة القيصرية.. لافتة إلى أن 72% من السيدات المصريات يلدن ولادات قيصرية، مما يجعل مصر الأولى عالميًّا في هذا المجال.. مؤكدة أن اللجوء إلى الولادة القيصرية بدون أسباب تستدعي ذلك يضر بصحة الأم والطفل ويهدر ميزانية الأسرة والدولة.

وقالتِ «الألفي» في حوار أجرته معها (الأسبوع) إن الولادة تعني الولادة الطبيعية، أما القيصرية فهي قرار طبي مبني على أسباب طبية تحول دون الولادة الطبيعية.

وأضافتِ «الألفي»: ينم اسم الولادة الطبيعية على كونها الطريقة الفطرية لإخراج الجنين من بطن أمه، لما لها من المميزات مقارنةً بالولادة القيصرية. فهي التي تُلائم اكتمال استعداد الجنين للحياة خارج الرحم، فلن يحدث مخاض الولادة إلا إذا كان نمو الجنين قد اكتمل وصار مستعدًّا للعيش خارج بطن أمه، وأهمها: جفاف الماء من الرئتين والذي يحدث في منتصف الشهر التاسع من الحمل استعدادًا ليحل الهواء محل الماء في الرئة بعد الولادة ولا يتعرض الطفل لنقص الأكسجين.. إضافة إلى اعتصار الطفل بمروره في قناة الولادة فيخرج الماء المتبقي، لذا نجد أن طفل الولادة الطبيعية أقل عرضة لتعب التنفس وأقل احتمالية لدخول الحضَّانة.

وأكدت على أهمية الولادة الطبيعية مشيرة إلى أنها تزيد من فرص الرضاعة الطبيعية بنجاح، وتتعافى الأم جسمانيًّا ونفسيًّا في فترة أقصر بعد الولادة، ويتنامي عندها الشعور الشخصي والإحساس العميق بالإنجاز والرفاهية العاطفية، وتزداد هرمونات المخاض التي تعزز ارتباط الأم بالطفل ارتباطًا لا ينقطع أبدًا ويقلل فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.

وأوضحتِ «الألفي» أهمية الولادة الطبيعية للطفل، حيث تعزز أجهزة جسم الطفل للتعامل مع التغيير الناتج عن الانتقال من الرحم إلى العالم مثل: تنظيم نسبة السكر في الدم، تنظيم التنفس، تنظيم درجة الحرارة، تنظيم الدورة الدموية في دماغ الطفل.. هذا إضافة إلى تعزيز نمو الطفل وصحته على المدى الطويل. إن المرور بمجرى الولادة يعرِّض جسم الطفل من الداخل والخارج للبكتيريا الصديقة الحميدة التي تقوم بحماية الطفل من التوحد والسمنة وضعف المناعة وضعف الأداء المدرسي، حيث إنها تنبه چينات المولود بطريقة تعمل على تحسين نمو دماغ الطفل.

ونصحتِ الأمهات الحوامل باتباع الخطوات الأربع التالية لزيادة فرصتها في الولادة الطبيعية وتجعلها سهلة قائلة: 1- حافظي على وزنكِ طوال فترة الحمل (انتي مش بتاكلي لاتنين، انتي بتاكلي لنفسِك بس والجنين بياخد اللي يكفيه من المواد الغذائية الموجودة في الدم عن طريق المشيمة- زيادة أكثر من 15 كيلوجرامًا أثناء الحمل بتزود احتمالات الولادة القيصرية). 2- لابد من ممارسة تمرين «كيجل» وهو محاولة قبض عضلات الحوض بطريقة منتظمة، مرات كثيرة، وكل مرة لمدة 10 ثوانٍ من أجل تقوية عضلات الحوض وبالتالي زيادة فرص الولادة الطبيعية. 3- تدليك منطقة العجان (المنطقة بين فتحتَي الشرج والمهبل) بأي زيوت طبيعية حتى نزيد مرونة هذه المنطقة. 4 - لابد من ممارسة الرياضة الخفيفة مع الحمل، وأهمها السباحة فوق الماء والمشي على أرض مستوية.

المصدر: الأسبوع