يستمر إلى 30 دقيقة.. حقائق مدهشة عن عالم الأحلام
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
الأحلام هي قصص يخلقها العقل أثناء النوم، قد تجعلنا أحلامنا نشعر بالخوف والفرح أو الحزن، وشغلت الأحلام عقول البشر منذ القدم، وحاول الإنسان إيجاد تفسير لها، وعن الرسالة التي تحاول إخبارنا بها، وهل حقا يكون الغرض من أحلامنا هو إيصال رسالة لنا؟، فبعض الناس يعتقد أنها من الله، والبعض الآخر يعتقد أنها سلوك طبيعي يقوم به عقلنا لتفريغ نشاط الدماغ، ورغم تعدد التفسيرات إلا أنه لا يوجد تفسير ينهي الجدل حول هذا العالم المدهش المكون في عقولنا.
يستعرض «الوطن» بعضا من الحقائق المدهشة حول عالم الأحلام، وفقا لما نشره موقع «web med».
لماذا نحلم؟لا يوجد سبب يقيني عن سبب أحلامنا، لكن يعتقد البعض أن التفسير وراء ذلك من أجل الصحة النفسية والعقلية والجسدية للفرد، فمثلا إذا كان هناك شعور سيئ يراودك عند الذهاب إلى النوم أو فكرة تحاول إيجاد حل لها، فعندما تستيقظ قد تجد حلا لهذا الأمر أو تشعر بحالة نفسية أفضل.
كم تستمر مدة الحلم؟قد تصل مدة الحلم الواحد إلى 30 دقيقة، لكن تصبح هذه المدة أقل إذا كنا في وقت مبكر من الليل، فقد يستمر الحلم وقتها إلى بضع دقائق فقط.
لماذا نحلم بالكوابيس؟يمكن أن تكون الأحلام المزعجة بسبب الضغط العصبي الذي يمر به الإنسان أثناء يومه أو بسبب التوتر، وقد تكون بسبب حالة نفسية سيئة يمر بها الشخص.
لماذا ننسى الأحلام؟لم يجد الباحثون تفسيرا علميا يجلعنا ننسى أحلامنا، لكن رجَّح بعض العلماء أنه إذا استطعنا تذكر كل الأحلام لما عرفنا الفرق بين الحقيقة والحلم، وحاول بعضهم تفسير الأمر بأننا لا ننساها بل لا نعرف الطريقة للوصول إليها في عقلنا.
قال الباحثون إننا نحلم من 4 إلى 6 أحلام خلال النوم.
الوعي أثناء الحلميمكن أن تحدث الأحلام في أي وقت خلال النوم، لكن توجد مرحلة أثناء النوم تسمى بحركة العين السريعة، وتكون فيها الأحلام أكثر وضوحا، وتحدث عندما يكون النشاط زائدا في بعض أجزاء الدماغ، ويستطيع الفرد التأثير على حلمه في هذه الفترة، وتغيير مجرى الحلم، قد يكون هذا مفيدا إذا كان الشخص يحلم بكوابيس، لكن ينصح الخبراء أن نترك أحلامنا كما هي، ولا نحدث فيها تغييرا.
كيف أتذكر أحلامي؟قدم الباحثون بعض الطرق التي قد تساعدك على تذكر أحلامك، تتمثل في التالي:
- الاستيقاظ دون منبه، وذلك لأنه عندما يبدأ المنبه بالرن يحاول العقل أن يوقف الصوت المزعج الذي يصدره وينصرف عن التفكير بالحلم.
- ذكّر نفسك بالحلم، فعند محاولتك لتذكر الحلم مباشرة بعد الاستيقاظ فهذا يساعدك على تذكر أحداث الحلم بشكل أسهل.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: تفسير الأحلام
إقرأ أيضاً:
أقوى 5 هواتف اقتصادية في 2025.. مواصفات مدهشة بأسعار معقولة
مع تعدد الخيارات المتاحة في سوق الهواتف الذكية، قد يكون من الصعب اختيار هاتف يناسب ميزانيتك دون التنازل عن الأداء أو الجودة، لحسن الحظ، هناك العديد من الهواتف الاقتصادية التي تقدم مواصفات قوية وتجربة متميزة دون أن تضطر لدفع الكثير من المال.
أقوى 5 هواتف اقتصادية 2025في هذا المقال، نعرض لك أقوى 5 هواتف اقتصادية لعام 2025، مع شرح لأبرز مواصفاتها.
يتميز هاتف CMF Phone 2 Pro بشاشة من نوع LCD بحجم 6.7 بوصة ودقة 1080 × 2400 بكسل، مما يضمن لك تجربة مشاهدة مريحة ووضوح عالي، الهاتف مزود بمعالج كوالكوم Snapdragon 695 الذي يوفر أداء جيدا للأعمال اليومية.
تأتي الكاميرا الخلفية مع مستشعر رئيسي بدقة 50 ميجابكسل وكاميرا زاوية واسعة بدقة 8 ميجابكسل، بالإضافة إلى كاميرا لاستشعار العمق بدقة 2 ميجابكسل، كما يتميز الهاتف بكاميرا أمامية بدقة 16 ميجابكسل لصور سيلفي رائعة، مع بطارية بسعة 5000 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 33 واط، مما يتيح لك شحن الهاتف بسرعة كبيرة، يعمل الهاتف بنظام Nothing OS الخالي من الإعلانات مع تحديثات مستمرة لمدة 3 سنوات وأمان لمدة 6 سنوات.
يأتي هاتف Galaxy A17 5G بشاشة PLS LCD بحجم 6.6 بوصة ودقة 1080 × 2400 بكسل، مع معدل تحديث 90 هرتز لتجربة مرئية أكثر سلاسة، يحتوي الهاتف على معالج Exynos 850 الذي يوفر أداءا جيدا لاستخدام التطبيقات اليومية.
تأتي الكاميرا الرئيسية بدقة 50 ميجابكسل لالتقاط صور واضحة، بينما الكاميرا الأمامية تأتي بدقة 8 ميجابكسل، تتميز البطارية بسعة 5000 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 15 واط، ويعمل الهاتف بنظام One UI Core 4.1 الذي يتمتع بواجهة سهلة الاستخدام، ويضمن لك سامسونج تحديثات لمدة 6 سنوات من الإصدار.
يتميز OnePlus Nord CE 5 بشاشة AMOLED بحجم 6.43 بوسة ودقة 1080 × 2400 بكسل، مع معدل تحديث 90 هرتز الذي يقدم ألوانا رائعة وتجربة مرئية سلسة.
يحتوي الهاتف على معالج ميدياتك Dimensity 750G الذي يوفر أداء قويا في التعامل مع التطبيقات والألعاب المتوسطة، الكاميرا الخلفية تتضمن مستشعرا رئيسيا بدقة 64 ميجابكسل وكاميرا زاوية واسعة بدقة 8 ميجابكسل بالإضافة إلى كاميرا عمق بدقة 2 ميجابكسل، الكاميرا الأمامية تأتي بدقة 16 ميجابكسل، البطارية بسعة 4500 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 30 واط، يعمل الهاتف بنظام OxygenOS الذي يضمن لك تجربة مستخدم سلسة وحديثة، كما يتميز بدعم طويل للذكاء الاصطناعي.
يتميز Samsung Galaxy A25 5G بشاشة PLS LCD بحجم 6.5 بوصة ودقة 1080 × 2400 بكسل، مع معدل تحديث 120 هرتز، مما يضمن لك تجربة مرئية رائعة، الهاتف مزود بمعالج Exynos 1280 الذي يقدم أداء ممتازا مع التطبيقات والألعاب المتوسطة.
تأتي الكاميرا الرئيسية بدقة 50 ميجابكسل بينما الكاميرا العريضة تأتي بدقة 8 ميجابكسل، الكاميرا الأمامية بدقة 13 ميجابكسل لصور سيلفي عالية الجودة، البطارية بسعة 5000 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 25 واط، يعمل الهاتف بنظام One UI 5.0 مع تحديثات مستمرة لمدة 5 سنوات، مما يوفر لك دعما طويلا للبرمجيات.
يتميز موتورولا Moto G85 5G بشاشة pOLED بحجم 6.67 بوصة ودقة 1080 × 2400 بكسل، مع معدل تحديث 120 هرتز، مما يمنحك تجربة مشاهدة رائعة وألوانا غنية، يحتوي الهاتف على معالج كوالكوم Snapdragon 695 الذي يقدم أداء جيدا للمهام اليومية.
تأتي الكاميرا الخلفية مع مستشعر رئيسي بدقة 50 ميجابكسل وكاميرا عريضة بدقة 8 ميجابكسل، الكاميرا الأمامية بدقة 16 ميجابكسل لصور سيلفي واضحة، البطارية بسعة 5000 مللي أمبير تدعم الشحن السريع بقدرة 30 واط، مما يتيح لك شحن الهاتف بسرعة.
لوكاشينكو يحذر أمريكا من تكرار سيناريو حرب فيتنام في حال تورطها مع فنزويلا