تعرف على طرق التعايش مع الاصابة بمرض الانسداد الرئوي
تاريخ النشر: 16th, February 2024 GMT
الانسداد الرئوي.. الانسداد الرئوي الشامل.. اعراض الانسداد الرئوي..الانسداد الرئوي، المعروف أيضًا بالانسداد الرئوي المزمن (COPD)، هو حالة التهابية تؤثر على الرئتين وتسبب صعوبة في خروج الهواء منهما. يُقدر أن عدد المصابين بهذا المرض حول العالم يصل إلى 300 مليون شخص.
تعرف على طرق التعايش مع الاصابة بمرض الانسداد الرئوياعراض الانسداد الرئوي
ضيق التنفس: صعوبة في التنفس والشعور بالضيق أثناء التنفس.
السعال المزمن: سعال مزمن يمكن أن يكون جافًا أو مصحوبًا بإفرازات مخاطية.
زيادة إفرازات البلغم: تكون إفرازات البلغم غالبًا كثيفة وغليظة وقد تكون ملونة.
الشخير: صوت صفير أو صفيري يحدث أثناء التنفس.
الإجهاد والتعب: الشعور بالإرهاق وعدم القدرة على ممارسة النشاطات اليومية بسهولة.
انتقال العدوى التنفسية بسهولة: الإصابة بعدوى التنفس بشكل متكرر.
ضيق في الصدر: الشعور بالضيق أو الضغط في الصدر.
قد تتفاقم شدة الأعراض أحيانًا لفترة من الوقت، خاصةً خلال فصل الشتاء، وتعود الأعراض إلى حالتها الطبيعية بعد انتهاء هذه النوبات، وتظهر الأعراض عادةً في أواخر الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر، حيث يتطور المرض تدريجيًا عبر السنين. للتأكد من التشخيص، يجب زيارة الطبيب وإخباره بالأعراض وأي مشكلات صحية أخرى، ومعرفة ما إذا كنت مدخنًا أم لا. يمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات مثل فحوصات وظائف الرئة وتحليل غازات الدم الشرياني وغيرها للتأكد من التشخيص.
طرقة التعايش مع الاصابة بمرض الانسداد الرئوي
بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها للتعايش مع أعراض الانسداد الرئوي، وتشمل الإقلاع عن التدخين، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وضمان الحصول على قسط كافٍ من النوم، وممارسة التمارين الرياضية المناسبة بانتظام، واتخاذ إجراءات للوقاية من العدوى، مثل غسل اليدين وتلقي التطعيمات المناسبة، وتعلم تقنيات التنفس المرجاءً.
كيفية اكتشاف الاصابة بمرض الانسداد الرئويإذا كنت تشك في إصابتك بالانسداد الرئوي، فمن المهم زيارة الطبيب للتأكد من التشخيص. يمكنك اتباع الخطوات التالية للتحقق من حالتك:
1. أولًا، قم بتسجيل وملاحظة الأعراض التي تعاني منها. اكتب أي تغيرات في نمط التنفس الخاص بك، ومتى تحدث الأعراض، وما إذا كانت تتفاقم مع ممارسة النشاط البدني أو في أوقات معينة من اليوم.
2. قم بزيارة الطبيب وأخبره بكل التفاصيل المتعلقة بالأعراض التي تعاني منها. سيسألك الطبيب عن تاريخك الصحي العام وعن أية مشكلات صحية أو أمراض تعاني منها. سيكون أيضًا من الأهمية بمكان أن تخبره إذا كنت مدخنًا أم لا، حيث يُعتبر التدخين سببًا شائعًا للانسداد الرئوي.
تعرف على طرق التعايش مع الاصابة بمرض الانسداد الرئوي3. قد يقوم الطبيب بطلب بعض الفحوصات لتأكيد التشخيص. من بين هذه الفحوصات:
- فحوصات وظائف الرئة (Lung function tests): تُستخدم لقياس القدرة الرئوية وقدرة الرئتين على تبادل الهواء. يعتمد فحص قياس التنفس (Spirometry) على قياس كمية الهواء التي يمكنك استنشاقها وزفيرها.
- تحليل غازات الدم الشرياني (Arterial blood gas analysis): يتم أخذ عينة من الدم من الشرايين لقياس مستويات الأكسجين وثاني أكسيد الكربون في الدم. يساعد هذا الاختبار في تقييم قدرة الرئتين على نقل الأكسجين وإزالة ثاني أكسيد الكربون.
بناءً على نتائج هذه الفحوصات وتقييم الأعراض الخاصة بك، سيتمكن الطبيب من تشخيص الانسداد الرئوي وتحديد الخطوات المناسبة للعلاج وإدارة حالتك. يجب عليك أن تتبع توجيهات الطبيب بشكل صحيح والالتزام بالعلاج الموصوف لتحسين نوعية حياتك والتحكم في الأعراض.
اقراء ايضا:
هل تعانون من مشكلة التنفس في الشتاء.. إليكم الحل؟أهمية البحث عن الرعاية الطبية المناسبة واستشارة الأطباء في تقييم الحالة الصحية لـ ماء الرئةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الانسداد الرئوي التشخيص الانسداد الرئوي الانسداد الرئوي المزمن خطوات ضيق التنفس انتقال العدوى اتباع نظام غذائي
إقرأ أيضاً:
«حسام موافي»: الشيشة قد تصيبك بمرض أخطر من السرطان
حذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، من خطورة تدخين الشيشة، مؤكدًا أنها لا تقل ضررًا عن السجائر، وأنها قد تتسبب في الإصابة بأمراض تنفسية مزمنة قد تصل إلى السدة الرئوية، التي وصفها بأنها أخطر من السرطان.
وخلال تقديمه برنامج «رب زدني علمًا» المذاع على قناة «صدى البلد»، ناقش موافي حالة فتاة تُدعى سارة، مدخنة للشيشة، مؤكدًا أن الرئة هي أضعف عضو في جسم الإنسان، ومع ذلك تُعامَل بإهمال شديد في ظل التلوث المنتشر، والتدخين المستمر بأنواعه.
وأوضح موافي أن عملية التنفس الطبيعية تعتمد على استخدام 20 إلى 30 عضلة عند الشهيق، بينما لا تحتاج إلى عضلات عند الزفير، كما أن من أبرز علامات الوفاة هو توقف القدرة على الشهيق، لأن العضلات تتوقف تمامًا عن العمل، فيما يخرج النفس الأخير دون مقاومة.
وأشار أستاذ الحالات الحرجة إلى أن استنشاق الدخان، سواء من السجائر أو الشيشة، يؤدي إلى ضيق الشعب الهوائية، مما يمنع الهواء من الخروج بسهولة، ويتسبب في احتباس هوائي داخل الرئة، وهو ما يُتلف الرئة تدريجيًا.
وتابع قائلًا: "نحن نعيش وسط تلوث وغبار، فلماذا نضيف على الرئة عبء التدخين، الرئة أضعف عضو في جسم الإنسان، مؤكدًا أن من يعاني من التوتر بعد الإقلاع عن التدخين يمكنه زيارة طبيب نفسي للحصول على علاج مناسب دون اللجوء للسجائر أو الشيشة كوسيلة تهدئة".
وشدّد موافي على أن السدة الرئوية أخطر من السرطان، قائلًا: "السرطان قد ينتهي بعد فترة، لكن السدة الرئوية تُلازم المريض لعشرين أو خمسة وعشرين عامًا من العجز وضيق التنفس، ولا يستطيع حتى صعود السلم دون عناء".
وختم حديثه برسالة صريحة للمدخنين قائلاً: "أن تتعب طوال حياتك بسبب سيجارة أو شيشة، فهذه ليست حرية شخصية، بل اعتداء على صحتك"، مؤكدًا أن لا أحد يملك الحق في تدمير رئتيه بيده.
نشرة التوك شو| توجيه رئاسي عاجل للحكومة بشأن الطريق الإقليمي