2025-06-22@03:55:58 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1382
«نصيحة»:
ماجد محمد وجه الناقد الرياضي، عادل الملحم، نصيحة إلى النصراويين دعاهم فيها إلى الابتعاد عن تشجيع النصر. وكتب الملحم على حسابهم بموقع إكس :”اي نصراوي يبي يضايق نفسه. يرفع يضغطه. يعيش في كابوس دائم. يفكر في النصر ومستقبل النصر. نصيحة وسبق قلتها في الموسم الماضي انسى شي اسمه نصر لانه وبكل بساطة المعنيين اخر همهم...
أصدر قطاع تنمية الثروة الحيوانية والداجنة بوزارة الزراعة واستصلاح الأراضي عددًا من الإرشادات الهامة لمربي الماشية والدواجن، بهدف تقليل تأثير الإجهاد الحراري على الحيوانات وتحسين الإنتاج في ظل الأجواء الحارة.يأتي ذلك في ضوء الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة التي تشهدها البلاد خلال الفترة الحالية، ومع قرب بدء فصل الصيف رسميًا يوم السبت المقبل.إرشادات مربي الدواجن-...
يبحث عدد كبير من طلاب الثانوية العامة عن طرق زيادة التركيز والقدرة على الاستيعاب خلال الامتحانات .ووفقا لما جاء فى موقع betterup نكشف لكم أهم 15 طريقة لتحسين التركيز خلال امتحانات الثانوية العامة.تخلص من المشتتاتلن يستطيع طلاب الثانوية العامة التركيز وسط المشتات لذا يجب تخصيص وقتًا في يومك لإنجاز مهمة أو نشاط محدد ، خلال...
نواف السالم وجه الإعلامي الرياضي مساعد العمري، نصيحة للاعبي الهلال قبل مواجهة ريال مدريد، والتى تقام مساء اليوم في مستهل مشاركة الهلال بكأس العالم للأندية 2025. وقال العمري خلال مداخلة مع برنامج ملاعب مع فيصل الجفن: “نصيحتي للاعبي الهلال في مواجهة ريال مدريد، إذا لم تكن الأفضل فعليك أن تعرف كيف تتصرف داخل الملعب”. وتابع:...
وجهت الإعلامية مها الصغير نصيحة لجمهورها ومتابعيها، بعد تصدرها قوائم البحث الأيام الماضية بسبب انفصالها عن الفنان أحمد السقا وشائعات زواجها الثاني.وكتبت مها الصغير، عبر حسابها الرسمي على «إنستجرام»: "قلل كلامك.. تسلم من ملامك.. ويكبر مقامك".https://www.instagram.com/share/_r14I-MAtوكشف الفنان أحمد السقا عن موقفه من فكرة تكرار تجربة الزواج مرة أخرى، وذلك بعد إعلانه الأخير عن انفصاله عن...
أحيانا تأتي أوقات على أي إنسان تضيق به الحياة بما رحبت، فالحياة لا تخلو لأحد، ونهانا رسول الله (صلى الله عليه وسلم)، أن يدعو أحد على نفسه بالموت حتى وإن إصابته مصيبة أو بلاء، فلا يوجد يأس ولا ضيق ولا حزن أكثر من الذي شعر به سيدنا يونس وهو فى ظلمة بطن الحوت وكان لا...
أصبحت أسعار السيارات الجديدة في الوقت الحالي بعيدة عن متناول الكثيرين، فيتجه العديد من المشترين نحو السوق المستعملة بحثًا عن صفقة جيدة. لكن رغم الفارق الكبير في السعر، قد تخفي هذه السيارات المستعملة مشاكل جسيمة غير مرئية، تظهر فقط بعد فوات الأوان.وهنا، يقدم أحد الميكانيكيين المحنكين من ولاية جورجيا الأمريكية نصيحة ذهبية للمشترين: افحص السيارة بجهاز...
علق الإعلامى خيرى رمضان على الأحداث في المنطقة، وآخرها الصراع الإيراني الإسرائيلي وتأثيره على مصر، قائلا: "مصر في مأزق؛ لأنها جنب إسرائيل". وأضاف خيرى رمضان، خلال تقديم برنامج “مع خيرى”، المذاع عبر قناة “المحور”، مصر لديها ظروفها الاقتصادية، وبتعاني، وكل ما تاخد نَفَسْها؛ بتحصل مصيبة عالمية.وأوضح خيرى رمضان، أن دول العالم أجمع تتأثر بالصراعات؛ لتأثيراتها المباشرة...
يعد السمسم من المحاصيل المربحة خاصة في الأراضي التي لا تجود فيها المحاصيل التقليدية و كذلك في مناطق الاستزراع الجديدة بالإضافة إلي الأراضي الصفراء الخفيفة و الثقيلة و الأراضي الطميية والطينية جيدة الصرف و لا يجود في الأراضي الغدقة ورديئة الصرف والملحية .وقدم الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، أنه للحصول...
صلاة الفجر في وقتها وفي جماعة لها فضل وثواب عظيم وتطرح البركة في الرزق، وأثقل صلاتين على المنافقين هما العشاء والفجر، ويتساءل الكثير عن أنهم يغلبهم النوم وتفوتهم صلاة الفجر، فماذا يفعلون حتى يؤدونها في وقتها ويكونون في ذمة الله؟. قال الشيخ عويضة عثمان، أمين لجنة الفتوى بدار الإفتاء، إن الله أمر بالمحافطة على الصلوات في...
تحدثت الفنانة حلا شيحة عن فضل قيام الليل، إذ أوضحت أنها أصبحت تشعر بالراحة والأمان، بعد انتظامها في أداء الصلاة ليلًا.حلا شيحة تحكي حلم مؤثر عن يوم القيامةبالحجاب وإطلالة راقية.. حلا شيحة تهنئ جمهورها بعيد الأضحى المباركملكة المفاجآت.. حلا شيحة بين الفن والحجاب ومحتوى ديني جديد على يوتيوبكنت متلخبطة.. حلا شيحة تكشف عن التزامها دينيا...
كشفت الفنانة حلا شيحة، عن السر في تخطي التعب النفسي لدى الكثيرين خلال الساعات القليلة الماضية، مشيرة إلى أهمية قيام الليل، حيث يساعد في تغزية التواصل الروحي مع الله. وأضافت حلا شيحة، في مقطع فيديو عبر حسابها الرسمي بموقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، قائلة: «مفيش أحسن من صلاة قيام الليل، أنا قعدت فترة كبيرة بصلي...
نشر جهاز مرفق الكهرباء وحماية المستهلك ، نصائح دورية على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك ، لتخفيض استهلاك قيمة فاتورة الكهرباء الشهرية خلال فصل الصيف.نصائح لتقليل استهلاك الكهرباءيعرض صدى البلد لقرائه بعض النصائح التي يجب إتباعها لتقليل استهلاك الكهرباء وبالتالي خفض قيمة فواتير الكهرباء وهي:1-إزالة الثلج في الفريزرحيث يفضل إزالة الثلج الزائد...
أثار فيديو متداول لتيار مائي عند شاطئ الرملة البيضاء في بيروت حالة من البلبلة والذعر لدى المواطنين، خصوصًا مع كون الشاطئ مقصدًا يوميًا لهم في فصل الصيف. رئيس قسم التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في مطار بيروت، محمد كنج، أوضح في حديث لـ"لبنان 24" أنّ "التيارات البحرية السّاحبة تتشكّل على مدار العام، لكن...
أوضحت الدكتورة، ميرفت السيد مدير المركز الأفريقى لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة بالإسكندرية، أنه خلال احتفالات المواطنين بعيد الأضحى المبارك يكثر المترددين على اقسام الطوارئ فى المستشفيات المختلفة، يعانون من الاصابات بالجروح والكسور بأنواعها و أكثرها بسبب الإصابات المنزلية خاصة مع ربات البيوت مع كثرة العزومات و التجمعات العائلية...
قدمت الدكتورة ميرفت السيد مدير المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرف العام على مستشفيات الأمانة العامة للصحة النفسية بالإسكندرية، ضمن المبادرة التوعوية روشتة ذهبية، نصائح جديدة تستهدف رفع الوعي بين ربات البيوت حول سبل الوقاية من الإصابات المنزلية خلال أيام عيد الأضحى المبارك، وذلك تحت شعار عيد أضحى بدون مخاطر وقد كشفت عن 18 نصيحة...
#سواليف وجّه الخبير والمحلل الاقتصادي #عامر_الشوبكي #نصيحة للراغبين في #شراء #سيارة_جديدة، داعياً إياهم إلى التريث وعدم الاستعجال، نظراً لاتجاه #أسعار_السيارات نحو الانخفاض في الأسابيع والأشهر المقبلة، الأمر الذي قد يوفر على المشترين مبالغ كبيرة قد تصل إلى آلاف الدنانير. وأوضح الشوبكي أن هذا التوجه مدعوم بعدة عوامل عالمية، أبرزها التغيرات في #سوق_السيارات في #الصين،...
أميرة خالد وجهت استشاري النساء والولادة الدكتورة مها النمر، نصيحة هامة للحوامل بشأن سماع صوت نبض الجنين. وقالت الدكتورة مها النمر، عبر حسابها على منصة إكس: “ننصح بعدم سماع صوت نبض الجنين بجهاز الأشعة الصوتية من ٦-١٠ اسابيع والإكتفاء برؤية نبض القلب”. وأضافت: “لأنها فترة تكّوّن الجنين ولانريد إحتمال تعرضه لحرارة الأشعة الإ إذا دعت...

ترامب يوجه نصيحة لماكرون بعد الفيديو الذي أثار ضجة كبيرة مع زوجته بريجيت: عليك إبقاء باب الطائرة مغلقًا
ترامب يوجه نصيحة لماكرون بعد الفيديو الذي أثار ضجة كبيرة مع زوجته بريجيت: عليك إبقاء باب الطائرة مغلقًا
تحدث أيمن يونس لاعب نادي الزمالك السابق عن موقف محمود عبد الرازق شيكابالا قائد الفارس الأبيض الحالي من الاعتزال، وذلك بعد الأنباء التي تحدثت عن استمرار النجم الأسمر في الملاعب خلال الموسم المقبل. وكانت قد أفادت بعض التقارير عن رغبة شيكابالا في اعتزال كرة القدم عقب انتهاء تعاقده مع القلعة البيضاء بنهاية الموسم المقبل، وذلك...
سخر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، من نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون، بعد واقعة صفعه من زوجته بريجيت خلال زيارته إلى هانوي عاصمة فيتنام الأسبوع الماضي.صفعة بريجيت لماكرونوانتشر مقطع فيديو نشرته وكالة أسوشيتد برس الأمريكية، للرئيس ماكرون، وهو يتلقى صفعة على وجهه من زوجته بريجيت قبل نزولهما من الطائرة التي تقلهما في مستهل رحلتهما إلى فيتنام في...
#سواليف وجه الرئيس الأمريكي دونالد #ترامب #نصيحة لنظيره الفرنسي إيمانويل #ماكرون بعد انتشار مشاهد تظهر تعرض الأخير لصفعة من زوجته #بريجيت ماكرون، وصفت بالفضيحة العلنية. ورد ترامب عندما سأله الصحفيون في المكتب البيضاوي عن النصائح الزوجية التي قد يحتاجها نظيره الفرنسي، قائلا إنه ليس على علم بتفاصيل الحادث: “لا أعرف ما حدث، لكني أنصح...
علق الرئيس الأمريكي دونالد ترامب على الصفعة التي تلقاها نظيره الفرنسي إيمانويل ماكرون من قبل زوجته بريجيت أمام عدسات الكاميرا في فيتنام. جاء ذلك خلال حديث ترامب مع الصحفيين في المكتب البيضاوي بالبيت الأبيض، مساء الجمعة، ردا على سؤال طرحه أحدهم بشأن إذا ما كان يوجه أي نصائح زوجية إلى نظيره الفرنسي عقب انتشار...
(CNN)-- علق الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، الجمعة، على مقطع الفيديوالذي شغل الرأي العام العالمي مؤخرا، حيث ظهرت بريجيت، زوجة الرئيس الفرنسي إيمانويل ماكرون، وهي تدفع وجهه بقوة أثناء نزوله من الطائرة خلال زيارة إلى عاصمة فيتنام، هانوي.وعندما سُئل ترامب من قبل الصحفيين في البيت الأبيض عن نصيحة زوجية لنظيره الفرنسي، توقف قليلًا قبل أن يقول: "احرص...
أكد أكرم عبدالمجيد، نجم نادي الزمالك السابق، أن مواجهة فاركو ستكون بروفة قوية قبل نهائي كأس مصر، مشددا على أن الجهاز الفني سيدخل المباراة بهدف تحقيق الاستفادة الفنية.وقال عبدالمجيد في تصريحات لبرنامج "زملكاوي" مع كابتن محمد صبري، المُذاع على قناة نادي الزمالك: "من وجهة نظري يجب على الجهاز الفني أن يبدأ أمام فاركو بنفس التشكيل...
وجه الإعلامي أحمد شوبير، حارس مرمى الأهلي ومنتخب مصر السابق، نصيحة وتحذيرًا إلى مسؤولي نادي بيراميدز قبل المواجهة المرتقبة أمام صن داونز الجنوب إفريقي في نهائي دوري أبطال إفريقيا.وقال شوبير، خلال تصريحاته الإذاعية، إن مباراة بيراميدز الأخيرة أمام سيراميكا كليوباترا كانت في غاية الأهمية، مؤكدًا إعجابه بإصرار الفريق على تحقيق الفوز رغم تقدم الأهلي في...
إذا كنت مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فقد تتساءل عما إذا كنت بحاجة إلى تناول الدواء لعلاجه. ومع ذلك، تؤدي تغييرات نمط الحياة دورًا مهمًا في علاج ارتفاع ضغط الدم، ومن شأن التحكم في ضغط الدم عن طريق اتباع نمط حياة صحي أن يجنبك الحاجة إلى الأدوية أو يقلل حاجتك إليها.يقوي القلب ويحارب التجاعيد.. 8 فوائد...
ثبت فضل العشر الأوائل من ذي الحجة في الحديث النبوي أن العشر الأوائل من ذي الحجة أفضل أيام الدنيا، والنبي صلى الله عليه وسلم قال: “ما من أيام العمل الصالح فيها أحب إلى الله من العشر الأوائل من ذي الحجة”.والعشر الأوائل من ذي الحجة وهي الأيام التي أقسم الله عز وجل بها، لذلك قدمت دار...
شارك الفنان عمرو سعد صورة رومانسية مع زوجته شيماء عبر حسابه علي موقع التواصل الاجتماعي انستجرام .و ظهر الفنان عمرو سعد بصورة رومانسية مع زوجته و علق علي الصورة :لا تبحث عن اي رموز تعبيرية ، لا شئ يشرح الحب ، افعل ما تؤمن به".كشف الفنان عمرو سعد عن نصيحة من جانب الزعيم النجم عادل...
كشف الفنان عمرو سعد عن نصيحة من جانب الزعيم النجم عادل إمام، بشأن مشواره الفني ، مشيراً أنها غيرت نظرته للإعلام والنجومية.وشارك عمرو سعد مقطع فيديو من لقائه مع الإعلامي أنس بوخش عبر حسابه على موقع فيسبوك وقال :"عادل إمام.. أي لقب لا يوفّيه، حتى لقب الزعيم ده قليل عليه".واضاف: " منذ سنوات كنت في...
مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مشاكل الهضم، وذلك بسبب الجفاف والالتهابات الناتجة عن الحرارة وتغيرات أنماط الأكل، سواءً كان السبب وجبة دسمة يصعب هضمها أو حموضة مستمرة بعد التعرض لأشعة الشمس، فقد تبدأ الأمعاء بالاضطراب بسرعة في الصيف.قد يحتوي مطبخك بالفعل على سر تحسين عملية الهضم،الأطعمة الخارقة الصيفية صُممت هذه الأطعمة بشكل طبيعي للحفاظ على...
يمكنكِ بالتأكيد تناول بيضة أو اثنتين خلال الصيف، فهي مصدر جيد للبروتين والفيتامينات والمعادن، كما أنها تساعد في الحفاظ على مستويات الطاقة في الجسم. ومع ذلك، ينصح الأطباء بتناول خضراوات غنية بالألياف مع البيض، وشرب الكثير من الماء لترطيب الجسم.مفاجأة صادمة.. ماذا يحدث للجسم عند تدخين السجائر مع شرب الشاي؟خطر يهدد صحتك.. حسام موافي يحذر...
أعلنت الدكتورة ميرفت السيد، مديرة المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة والمشرفة العامة على مستشفيات أمانة المراكز الطبية المتخصصة في الإسكندرية، عن إصدار روشتة ذهبية جديدة تحمل عنوان نصائح ذهبية لتجنب مخاطر تناول اللحوم خلال احتفالات عيد الأضحى المبارك. واضافت أن عيد الأضحى من الأعياد الدينية التي ينتظرها المسلمون كل عام للاحتفال مع عائلاتهم وأصدقائهم، حيث...
برلين (د ب أ) أخبار ذات صلة سلوت غير متأكد من مشاركة أرنولد مع ليفربول في «مباراة التتويج» صلاح يكشف عن فرصه في الفوز بالكرة الذهبية أعرب رودي فولر، المدير الرياضي للاتحاد الألماني لكرة القدم، عن أمله في بقاء فلوريان فيرتز مع باير ليفركوزن لعام آخر، مشيراً إلى أنه لا يتوقع قراراً سريعاً...
وكالات اكتفت رئيسة الوزراء الإيطالية جورجا ميلوني بابتسامة عريضة حين سُئلت السبت عن نصيحة قد تُسديها للمستشار الألماني فريدريش ميرتس قبل أول زيارة له إلى البيت الأبيض، وردّت ضاحكة:”أنا لست طبيبة نفسي. وأضافت، عقب اجتماع مطول في قصر كيجي: “لا أعتقد أنني مؤهَّلة تمامًا لتشخيص قادة العالم، والمستشار ميرتس سياسيٌ مخضرم يعرف طريقه جيدًا”. وتوصف...
قالت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، إن اليوم ذروة الموجة شديدة الحرارة التي أثرت فى معظم محافظات الجمهورية، نتيجة تأثر البلاد بكتل صحراوية، ومرتفع جوي فى طبقات الجو العليا.أخبار التوك شو| الرئيس السيسي: يجب أن نكون على قلب رجل واحد حفاظا على أمن أوطاننا.. الحرارة تتجاوز 47 درجة.. تحذيرات عاجلة من...
لفت مصدر سياسي الى أن شخصية تعمل في الشأن الإحصائي والإنتخابي نصحت رئيس حزب "القوات اللبنانية" الدكتور سمير جعجع بأن يتوجه الى زحلة ولو عشية الإنتخابات البلدية والإختيارية في المدينة على غرار ما فعل مع ستريدا في بشري، من أجل شد العصب وعقد عدد من الإجتماعات مع الكوادر لتنظيم المعركة ولإعطاء التوجيهات للمفاتيح الإنتخابية ورؤساء...
وجه الدكتور حسام موافي، أستاذ طب الحالات الحرجة، نصيحة ذهبية لطلاب الثانوية العامة، حيث اقتربت امتحاناتهم. حذر الدكتور حسام موافي من تناول الأعشاب من أجل التركيز في المذاكرة. وأضاف خلال تقديمه برنامج "رب زدني علما" على قناة صدى البلد، أن تناول الدواء وفق وصفة طبيب هو أفضل طريقة من أجل حل مشكلة عدم التركيز، بسبب...
قدمت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، بالتعاون مع المركز القومي للبحوث، مجموعة من النصائح الطبية لـ الطلاب، من أجل زيادة التركيز فترة الامتحانات. زيادة التركيز بالامتحانات وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص نصائح لـ زيادة التركيز بالامتحانات وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. نصائح لـ...
وجه صلاح الحديدي أستاذ الزلازل بالمعهد القومي للبحوث الفلكية نصائح للمواطنين عند حدوث زلزال. سر الإحساس بقوة زلزال أمس.. البحوث الفلكية تحسم الأمرأحمد موسى عن زلزال أمس: الحمد لله ربنا سلملو شفت الحيوان بيعمل كده اهرب فورًا.. تصرفاتهم ممكن تنقذك من الزلزالصلاح عبد الله يعلق بفُكاهة على عدم شعوره بالزلزال : ياترى العيب فيا ولا...
قبل أن يبدأ مغامرته الكبرى على مقاعد بدلاء ريال مدريد، تلقّى تشابي ألونسو نصيحة صريحة من مدربه السابق في المنتخب الإسباني، فيسنتي دل بوسكي، الذي قال له: «لا تدعهم يروا أي نقطة ضعف»، وذلك وفق إذاعة «كادينا سير» الإسبانية.تلك الجملة اختزلت جوهر المرحلة الجديدة التي يستعد لها المدرب الباسكي، الذي يعود إلى النادي الملكي مدججًا...
شدد الدكتور مسلم آل مرار، الطبيب البيطري وعضو بوحدة صفوى التابعة لمكتب فرع البيئة والمياه والزراعة بمحافظة القطيف، على ضرورة الوعي بالأمراض المشتركة بين الإنسان والحيوان. وأكد على أهمية اتخاذ التدابير الوقائية اللازمة لتجنب انتقال العدوى، وفي مقدمتها عدم شرب الحليب إلا إذا كان مبستراً أو مغلياً بشكل صحيح، مع دعوة مربي الماشية للاستفادة من...
كشف حسام المندوه، أمين صندوق نادي الزمالك، تطورات الحالة الصحية لرئيس النادي حسين لبيب، بعد تعرضه لوعكة مفاجئة خلال الساعات الأخيرةمهيب عبد الهادي يتمنى الشفاء العاجل لـ حسين لبيب بعد تعرضه لوعكة صحية مفاجئةحسين لبيب يتعرض لوعكة صحية طارئةأمير هشام: حسين لبيب أبلغ أعضاء الزمالك بمسئوليته عن تعيين الرماديفي فيلا حسين لبيب.. اجتماع طارئ لمجلس...
تتفاوت شدة الصداع النصفي من حالة لأخرى ويمكن أن يكون شديد الألم ويؤثر على أنشطة الإنسان اليومية.هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في السيطرة على الصداع النصفي دون الحاجة إلى الأدوية.فيما يلي أفضل عشر طرق طبيعية لتخفيف أعراض الصداع النصفي،ووفقا لما جاء في موقع maxhealthcare.رطب جسمكالجفاف مُسبب شائع للصداع النصفي وعندما لا...
تعجبت الإعلامية ياسمين عز، من ما يفعله الرجال والأزواج يوم الاجازة وخاصة يوم الجمعة، قائلة :"ليه يوم الإجازة تحب تصلح كل حاجة بايظة وتدور على عدة التصليح اللي انت لم تستخدمها من يوم جوازك من سنين كتيرة".تشكيل بيراميدز في مواجهة البنك الأهليموافى لـ الموظفين: لو مش عاجبك المرتب سيب الشغل بلاش تقول على قد فلوسهموتابعت...
كشفت الدكتورة ميرفت السيد، مديرة المركز الإفريقي لخدمات صحة المرأة واستشارية طب الطوارئ والإصابات وطب المناطق الحارة، عن مجموعة من النصائح الذهبية لمساعدة الطلاب وأولياء الأمور على تجاوز فترة الامتحانات بأقل قدر من التوتر والضغط النفسي، وذلك ضمن فعاليات مبادرة "روشتة ذهبية" الأسبوعية التي تقدمها. وأوضحت "السيد"، أن فترة الامتحانات تُعد من أكثر الأوقات ضغطًا...
كوريا ج – توصل باحثون من جامعة سيئول الوطنية في كوريا الجنوبية إلى أن تدفئة القدمين تساهم في تسريع عملية الدخول في النوم، وتقليل عدد مرات الاستيقاظ الليلي، وتحسين جودة النوم بشكل عام. واتضح للعلماء، أن تدفئة القدمين لا تساعد على النوم بشكل أسرع فقط، بل تقلل أيضا من احتمال الاستيقاظ في الليل. ويعود السبب...
أميرة خالد وجه الدكتور فهد الخضيري، الباحث في مجال المسرطنات، نصيحة مهمة للوقاية من الأمراض المزمنة، مشددًا على أهمية البدء المبكر في الاهتمام بالصحة قبل ظهور المضاعفات. وأكد الخضيري أن الوقاية تبدأ بالمشي والرياضة واتباع نمط غذائي صحي، إلى جانب المبادرة في علاج الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول، دون تأجيل أو...
كتب- محمود مصطفى أبو طالب: كشف المستشار محمود فوزي، وزير الشؤون النيابية، عن نصيحة مهمة نقلها إلى ابنته بشأن ممارسة العمل التطوعي. وقال فوزي، خلال فاعليات الجلسة الأولى من النسخة الرابعة لمنتدى "اسمع واتكلم" الذي نظمه مرصد الأزهر لمكافحة التطرف، اليوم الثلاثاء، بمركز الأزهر للمؤتمرات بمدينة نصر: "دائمًا ما أوصي ابنتي بضرورة المشاركة...
كتب الناقد الرياضي خالد طلعت، منشوراً بشأن اللاعب أحمد الشناوي حارس مرمى بيراميدز ، عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك.وكتب خالد طلعت : "نصيحة لوجه الله تعالى لمسؤولي بيراميدز.. لو عايزين تكسبوا الدوري والكأس وإفريقيا ابعدوا أحمد الشناوي، واعتمدوا على شريف اكرامي.. اللهم بلغت اللهم فاشهد".وكشف مصدر بنادي بيراميدز ، عن حقيقة دخول النادي...