ماجد محمد

تحدث البرتغالي جورجي جيسوس المدير الفني للفريق الأول بنادي الهلال عن الفوز على الاتحاد بنتيجة 3-1 ، في اللقاء الذي جمعهما مساء اليوم في بطولة الدوري .

وقال جيسوس خلال المؤتمر الصحافي عقب المباراة : ” انتصار جميل ضد منافس قوي جداً ، المواجهة كانت جميلة بين الطرفين” .

وأضاف : ” الاتحاد في النصف ساعة الأولى كان أفضل ، وبعد ذلك فرضنا أسلوبنا ، مشيراً إلى أنه كان من الممكن أن تتوسع النتيجة لأربعة وخمسة أهداف” .

كما قدم شكره إلى جماهير الزعيم ، التي قدمت كامل دعمها إلى النادي .

ويستعد الهلال لمواجهة الاتحاد ، الثلاثاء المقبل ، على ملعب المملكة أرينا ، في ذهاب دور الثمانية من دوري أبطال آسيا .

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الاتحاد الهلال جورجي جيسوس

إقرأ أيضاً:

لـ طلاب الثانوية العامة.. كيف تقضي عطلتك قبل إعلان النتيجة؟

يختتم طلاب الصف الثالث الثانوي، غدًا الخميس 10 يوليو 2025، ماراثون امتحانات الثانوية العامة بالنظامين القديم والحديث، وفقًا للجداول المعتمدة من وزارة التربية والتعليم.

وبعد أسابيع من التوتر والضغط، تبدأ مرحلة الراحة والاستجمام، في انتظار ظهور نتيجة الثانوية العامة.

وبين نهاية الامتحانات وإعلان النتائج، يمتلك الطلاب فرصة ذهبية لقضاء عطلة صيفية ممتعة ومفيدة، تهيئهم نفسيًا وذهنيًا للمرحلة المقبلة من حياتهم الجامعية والمهنية.

أنشطة مفيدة لقضاء الإجازة بعد الثانوية العامة

وفيما يلي مجموعة من الأنشطة والنصائح التي تساعد طلاب الثانوية العامة على استغلال العطلة الصيفية بشكل صحي وممتع، وفقًا لما نشره موقعي BoostedAchiever وLifeHack العالميين:

1- العودة للطبيعة والمشي لمسافات طويلة

استعادة النشاط الذهني والجسدي يبدأ بالخروج إلى الطبيعة، حيث يعزز المشي لمسافات طويلة أو «الهايكنج» في الحدائق والمحميات الطبيعية الصحة البدنية ويصفّي الذهن بعد شهور من الضغط الدراسي.

عطلة بعد الامتحانات

2- الاسترخاء على الشاطئ والأنشطة المائية

إذا كنت من محبي الشمس والبحر، فإن الرحلات الشاطئية فرصة رائعة للاسترخاء، سواء بالسباحة، أو ركوب الأمواج، أو مجرد الجلوس على الرمال، تساعدك على تفريغ الطاقة السلبية.

3- التخييم ومراقبة النجوم

جرب التخييم مع الأصدقاء أو العائلة، حتى ولو في الحديقة الخلفية، فلطبخ على نار مفتوحة، وسرد القصص ليلاً، ومراقبة النجوم، كلها لحظات تبقى في الذاكرة وتساعد على تخفيف التوتر.

4- ركوب الدراجات واستكشاف الأماكن

ركوب الدراجة من أفضل الأنشطة الصيفية التي تجمع بين الرياضة والاستكشاف، حيث يمكن أن تكون مغامرة فردية أو نزهة جماعية، وهي طريقة ممتعة للحركة والانطلاق.

كيف تنمّي مهاراتك خلال العطلة الصيفية؟

5- تعلم الطبخ والخَبز في المنزل

أطلق العنان لموهبتك في المطبخ، وجرب وصفات جديدة، أو تعلم تحضير أطباق صحية، فهذه المهارة ليست فقط ممتعة، بل ستكون مفيدة لك مستقبلًا.

6- القراءة والكتابة.. غذاء العقل

خصص وقتًا يوميًا للقراءة أو التدوين، حيث يمكنك بدء مدونة شخصية أو كتابة مذكراتك، ما يعزز مهاراتك التعبيرية ويساعدك على ترتيب أفكارك.

7- دورات أونلاين وورش تنمية المهارات

العطلة الصيفية فرصة ذهبية لتعلم شيء جديد من خلال الإنترنت، فمن تعلم لغات جديدة إلى دورات في البرمجة أو التصميم أو التنمية الذاتية، كلها خيارات متاحة مجانًا أو بأسعار رمزية.

عطلة بعد الامتحانات نصائح مهمة لإدارة الوقت في الإجازة

وحتى تستفيد من العطلة، يقدم خبراء موقع «لايف هاك» بعض النصائح:

- ضع خطة مسبقة لأنشطتك وأهدافك.

- جدولة الوقت بين الراحة والتعلم.

- حدد أولوياتك بين المتعة والفائدة.

- خصص وقتًا للأنشطة الخارجية.

- مارس الرياضة أو الهوايات المحببة.

- استثمر وقتك في التطوير الشخصي والمهني.

اقرأ أيضاًموعد إعلان نتيجة الثانوية العامة 2025 وخطوات الحصول عليها

عبر الفيديو كونفرانس.. وزير التعليم يستعرض مع مديري المديريات ترتيبات آخر أيام امتحانات الثانوية العامة

«التعليم»: انتهاء ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025 لكافة الأنظمة غدًا الخميس

مقالات مشابهة

  • الاتحاد الآسيوي يعتمد الهلال والاتحاد والأهلي في “أبطال آسيا للنخبة”
  • الهلال يُفكر جديًا في الاعتذار عن المشاركة بكأس السوبر السعودي في هونغ كونغ
  • رئيس مجلس العلاقات العربية والدولية: مستعدون لتقديم الدعم الممكن للبنان
  • الأقصر تتوسع في تفعيل منظومة انتظار المركبات لضبط الشوارع وتوفير فرص عمل
  • الاتحاد يتحرك لضم مالكوم من الهلال
  • النصر يتفق مع مدرب الهلال السابق جيسوس والتوقيع خلال أيام
  • المنتشري: الهلال يسير على خطى الأندية العالمية .. فيديو
  • «الرقابة الإداريّة»: وفرنا مبالغ طائلة للخزانة العامّة
  • «هيئة الرقابة الإدارية» توفّر أكثر من 205 مليون دينار للخزانة العامة
  • لـ طلاب الثانوية العامة.. كيف تقضي عطلتك قبل إعلان النتيجة؟