محمد هنيدي يخضع لجراحة في القلب و هذا هو وضعه الصحي
تاريخ النشر: 2nd, April 2024 GMT
البوابة-طمأن النجم محمد هنيدي جمهوره فى ظهور مفاجئ له بالفيديو، بعدما انتشرت صورة له على السوشيال ميديا مرتدياً زي العمليات استعدادا لعملية قسطرة وتركيب دعامتين بالقلب.
اقرأ ايضاًوقال هنيدي عبر الفيديو :(مساء الخير وكل سنة وحضراتكم طيبين وبخير، أنا حبيت أطمن حضراتكم إني بخير وفي بيتي وزي الفل، والخبر ده قديم، كان في أول رمضان وكانت قسطرة بسيطة الدكتور عملها علشان يطمئن على صحتي، والحمد الله كله زي الفل.
يذكر أن محمد هنيدي يذاع له خلال شهر رمضان المسلسل الإذاعي (أبويا شقيقي) عبر إذاعة (ميجا إف إم)،
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: محمد هنيدي محمد هنیدی
إقرأ أيضاً:
بدون أدوية.. 5 أطعمة تخفّض الكوليسترول الضار وتحمي القلب
يُعد ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار (LDL) في الدم من أبرز عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية، ويحدث ذلك غالبًا بسبب نمط الحياة غير الصحي، رغم أن بعض الحالات ترتبط بعوامل وراثية.
أطعمة تساعد في تقليل نسبة الكوليسترول الضاروأكد خبراء التغذية، أن التعديل الغذائي يمكن أن يكون سلاحًا فعالًا لتقليل الكوليسترول الضار، ودعم صحة القلب دون الحاجة لتدخلات دوائية في المراحل الأولى.
وهناك 5 أطعمة طبيعية ينصح الخبراء بإدراجها يوميًا، للوقاية من إرتفاع نسبة الكوليسترول، وفقًا لما نشر في صحيفة "تايمز أوف إنديا، وتشمل ما يلي:
- اللوز:
مصدر غني بالدهون غير المشبعة، فيتامين E، والألياف.
ويساعد على خفض الكوليسترول الضار ويقلل الالتهاب، كما يساهم في حماية جدران الشرايين من التصلب.
- الشوفان:
يحتوي على ألياف "بيتا غلوكان" التي تشكل مادة لزجة ترتبط بالكوليسترول داخل الأمعاء وتُخرجه من الجسم.
له دور في خفض ضغط الدم وتحسين كفاءة الأوعية الدموية.
- البقوليات:
كالعدس، الحمص، الفاصوليا والبازلاء.
تعد مصدرًا ممتازًا للبروتين النباتي والألياف، وتشير الدراسات إلى أن تناول كوب واحد يوميًا قد يقلل الكوليسترول الضار بنسبة تصل إلى 5%.
- الأفوكادو:
ثمرة غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة والألياف.
يساعد تناول ثمرة واحدة يوميًا في تقليل مستويات LDL وتحسين صحة القلب والحد من الالتهاب.
- التوت بأنواعه:
مثل التوت الأزرق، الفراولة والتوت الأحمر.
يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والألياف، ويُقلل من أكسدة الكوليسترول الضار، مما يحمي الأوعية الدموية من التلف.
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني