4 مشكلات في النوم قد تشير إلى إصابتك بمتلازمة التعب المزمن لايف ستايل
تاريخ النشر: 28th, July 2023 GMT
لايف ستايل، 4 مشكلات في النوم قد تشير إلى إصابتك بمتلازمة التعب المزمن،06 45 م الجمعة 28 يوليو 2023 كتبت شيماء مرسي تشير متلازمة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 مشكلات في النوم قد تشير إلى إصابتك بمتلازمة التعب المزمن، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
06:45 م الجمعة 28 يوليو 2023
كتبت- شيماء مرسي
تشير متلازمة التعب المزمن، المعروفة أيضًا باسم التهاب الدماغ والنخاع العضلي، إلى حالة طويلة الأمد مع مجموعة واسعة من الأعراض.
وتعد العلامة الأكثر شيوعًا هي التعب الشديد، وبصرف النظر عن الشعور بالإرهاق الشديد تؤدي هذه الحالة أيضًا إلى حدوث أربع مشكلات في النوم .
كما أن العديد من الأشخاص المصابين بمتلازمة التعب المزمن يعانون أيضًا من النوم بما في ذلك العلامات التالية، التي نذكرها لكم، وفقا لصحيفة "إكسبريس" البريطانية.
عدم الشعور بالانتعاش بعد النوم:لسوء الحظ، غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بمتلازمة التعب المزمن أنهم لم يحصلوا على قسط جيد من الراحة في الليل.
ومن المثير للقلق أن هذه العلامة المنذرة تظل واضحة حتى لو كنت قد نمت ساعات طويلة من النوم.
الاستيقاظ أثناء النوم:علامة أخرى يمكن أن تظهر أثناء الليل هي الاستيقاظ باستمرار أثناء النوم، علاوة على ذلك، قد يجد المرضى الذين يعانون من هذه الحالة أيضًا أنهم غالبًا ما يستيقظون مبكرًا في الصباح.
الشعور بالتيبس والتعب أو كأنك مصاب بالأنفلونزا عند الاستيقاظ:قد تعاني من قشعريرة وتعرق ليلي والتهاب في الحلق وصداع أو آلام في العضلات.
الشعور بالتعب الشديد والنعاس أثناء النهار:آخر مشكلة في النوم قد يعاني منها المرضى هي الشعور بالإرهاق الشديد والنعاس أثناء النهار.
مفيد أم مضر.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول التين الشوكي كل يوم؟
أفضل 10 أطعمة لخفض مستويات الكوليسترول.. و3 أعراض تكشف ارتفاعه
قصة غريبة.. فتاة تقع في حب لص سرق هاتفها
رجل يفقد يديه وقدميه بسبب برغوث- ما قصته؟
"حب ومكاسب مالية".. 5 أبراج لديها حظوظ مضاعفة الفترة القادمة
185.208.78.254
اقرأ على الموقع الرسمي
وفي نهاية المقال نود ان نشير الى ان هذه هي تفاصيل 4 مشكلات في النوم قد تشير إلى إصابتك بمتلازمة التعب المزمن وتم نقلها من مصراوي نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله .
علما ان فريق التحرير في صحافة العرب بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
زراعة النواب تناقش مشكلات تأخر تخصيص أراضي الإصلاح للمشروعات العامة
ناقشت لجنة الزراعة والرى بمجلس النواب، خلال اجتماعها اليوم برئاسة النائب هشام الحصرى رئيس اللجنة، عدد من طلبات الإحاطة المقدمة من النواب، بشأن مشكلات تأخر إجراءات تخصيص أراضي الإصلاح الزراعى للمشروعات العامة.
وقد ناقشت اللجنة، الطلب المقدم من النائب حسام العمدة، بشأن تأخر الهيئة العامة للإصلاح الزراعى فى إنهاء إجراءات بيع قطعة أرض مساحتها فدان بزمام قرية المحمودية بمركز سمسطا محافظة بنى سويف لبناء مركز للشباب عليها، على الرغم من سداد ثمنها بالكامل.
وعقب الدكتور مدير الهيئة العامة للإصلاح الزراعى موضحا، أنه تم سداد ثمن الأرض فقط بمساحة 4.200 م2 وقيمتها 1.134 مليون جنيه في 22/12/2022، ولم يتم سداد قيمة الـ 5% مقابل الانتفاع بمبلغ 33075 جنيه عن الفترة من 1/7/2019 حتى 3/2/2020.
وانتهى رأى اللجنة إلى سرعة الهيئة العامة للإصلاح الزراعى من الانتهاء من إجراءات التعاقد وتحرير عقد البيع في حال سداد مبلغ الـ 5%.
كما ناقشت اللجنة طلب الإحاطة المقدم من النائب طلعت عبد القوى، بشأن عدم موافقة وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى على تشغيل معهدين أزهريين تم بناؤهما بالجهود الذاتية للأهالى بقريتى كفر مشله، وقصر بغداد بمحافظة الغربية.
وعقب مدير عام البحوث الفنية بالأزهر موضحاً حاجة محافظة الغربية لتشغيل هذين المعهدين الأزهريين كخدمة لأهالى القريتين، فضلاً عن موافقة الأزهر الشريف على تشغيلهما.
وأعلن استعداد الأزهر لتشغيلهما بمجرد استلامهما من الإدارة المركزية لحماية الأراضى.
وعقب الدكتور الإدارة المركزية لحماية الأراضى موضحاً ضرورة توجيه خطاب من المحافظ لوزير الزراعة واستصلاح الأراضى (بالحاجة القصوى) لتشغيل المعهدين، مرفق به موافقة الإدارة المركزية للموارد المائية والرى وذلك طبقًا لتوصيات مجلس الوزراء فى هذا الشأن .
وانتهى رأى اللجنة إلى سرعة إنهاء إجراءات موافقة الإدارة المركزية لحماية الأراضى على تشغيل المعهدين لدعم دور الأزهر الشريف في نشر تعاليم الدين الإسلامي الوسطى بين المواطنين.
وناقشت اللجنة طلب الإحاطة المقدم من النائبة مى رشدى غيث، بشأن تباطؤ قطاع الإرشاد الزراعى فى إنهاء إجراءات تخصيص قطعة أرض مساحتها 11 فدانًا داخل الحيز العمرانى لمدينة منيا القمح بمحافظة الشرقية لاستغلالها فى مشروعات استثمارية لتوفير فرص عمل للشباب.
وعقب سكرتير عام مساعد محافظة الشرقية موضحًا عدم ممانعة المحافظة من المشاركة مع وزارة الزراعة واستصلاح الأراضى على إقامة مشروعات استثمارية محل طلب الإحاطة، طبقًا لما جاء في بروتوكول الشراكة المقترح بين المحافظة والوزارة على أن تتحمل الوزارة أو المستثمر رسوم مقابل تغيير الاستخدام للمساحة محل البروتوكول.
وأوضح الدكتور علاء عزوز رئيس قطاع الإرشاد الزراعى، عدم ممانعة الإدارة المركزية للارشاد الزراعى من السير في إجراءات الشراكة في حالة موافقة محافظة الشرقية على أن تتحمل المحافظة تكاليف ترحيل خطوط الضغط العالى من الموقع ومقابل تغيير الاستخدام للمساحة.
وانتهى رأى اللجنة إلى سرعة إنهاء إجراءات تخصيص قطعة أرض مساحتها (11) فدانًا تابعة لقطاع الإرشاد الزراعى فى داخل الحيز العمرانى لمدينة منيا القمح بمحافظة الشرقية لاستغلالها فى مشروعات استثمارية.
وناقشت اللجنة طلب النائب مجدى سيف، بشأن الموافقة على تخصيص مساحة 12 قيراطًا و 12 سهمًا بحوض أبوتراب رقم (30) ضمن القطعة رقم (367) بزمام شبلنجه قرية منية السباع بمركز بنها محافظة القليوبية لإقامة مدرسة تعليم أساسى عليها.
وانتهى رأى اللجنة إلى سرعة تنفيذ الإجراءات لإقامة المدرسة نظرًا للاحتياج الشديد لها.
تقرير رسمي: 2 مليون وحدة إنتاج تنشط في القطاع غير المهيكل