نقدم لكم من خلال موقع نيوز كل ما تريد معرفته عن أساليب الحياة الصحية وطرق الوقاية ونصائح عدّة، وموضوعنا اليوم عن ماسك القهوة وفاعليته الكبيرة في تبييض الوجه وترطيب البَشَرَة، حيث يبحث المتابعين عن طريقة عمل ماسك القهوة للاستفادة منه في ترطيب البَشَرَة وتفتيحها والحصول علي نضارة بطرق طبيعية، وبدون أي تدخلات طبية أو كيميائية، ومن خلال هذا التقرير نقدم معلومات أكثر واستفادة بالقهوة الموجودة في كوب قهوتك.

ماذا يفعل ماسك القهوة للوجه؟ أكدت العديد من المصادر الطبية أن ماسك القهوة من الوصفات الطبيعية التي يسهل تحضيرها في المنزل، وبطرق طبيعية تساعد البَشَرَة على النضارة والحيوية، فهو يعطي البَشَرَة الترطيب الذي تحتاجه والنعومة اللازمة خلال أيام العمل المجهدة، ويعمل ماسك القهوة على تنظيف البَشَرَة بشكل عميق جدا، وتظهر من أول مرة، ولذلك يعمل على حل كافه مشكلات البَشَرَة، وبشكل فعال. تجهيز ماسك القهوة لتفتيح الوجه ومن خلال السطور التالية نقدم لكم مكونات عمل ماسك القهوة لتنظيف وتفتيح البشرة عند تكراره أكثر من مرة شهريا، وذلك للبشرة الجافة والمختلطة وهي كالآتي. ملعقة صغيرة من البن بيضة معلقه عسل سكر وملعقة ملح وزيت زيتون. إذا كانت البشرة دهنية يمكن إضافة عصير ليمون. ماسك القهوة لتفتيح البَشَرَة

بعد خلط المكونات جيدا يتم توزيع الخليط علي جميع أنحاء البشرة، ويترك لمدة نصف ساعة، ويتم فركه بحركات دائرية بشكل مستمرة وبأصابع مبللة بماء فاتر، حتي يتم غسل الوجه كامل بماء نظيف، ويكرر الماسك يومين أسبوعيا.

سر الجمال والشباب ماسك القهوة تفتيح البَشَرَة وترطيبها

يمكن الحصول على بَشَرَة نضرة جميلة طوال الوقت من خلال تناول الوجبات الغنية بالفيتامينات والاوميجا 3، ويمكن أيضا الحصول على بَشَرَة رطبة من خلال استخدام القهوة لفوائده العدّة، حيث تعمل على تحفيز الدورة الدموية وإزالة الجلد المَيِّت، وإضافة إلي ذلك تعمل كمرطب مثالي بسبب احتوائها علي الكاكاو، فكل ما عليك فعله هو تكرار الوصفة بشكل دوري، والحصول على بَشَرَة خالية من التجاعيد.

ماسك القهوة والحليب لتفتيح البشرة

2 ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة، 1 ملعقة ونصف من الحليب، بهذه المكونات البسيطة يمكن تحضير وصفة تفتيح البشرة وازالة البقعالداكنة والترطيب، حيث قم يتم مزج كلا المكونات معا حتي تتشكل لك عجينة، ثم قم وضعه علي الوجه لمدة 15 دقيقة، واشطف الوجه بحركاتتدليك دائرية، واستخدم بعده مرطب. فيعمل علي جعل البشرة متوهجة.

قناع القهوة والنشا

‏يعمل ماسك القهوة والنشا كقناع طبيعي للبشرة من أجل تنقية الوجه والعمل على نضارته، كما يعمل على تفتيح البشرة وعلاج التصبغاتالجلدية، وتنقية الوجه من الشوائب، فما عليك سوى وضع ملعقة من القهوة ونشأ وزيت جوز الهند، ويتم تقليب المكونات حتى تماسك وضعهاعلى الوجه وتترك لمدة ‫12‬ ساعة، ثم يتم غسلها بالماء الفاتر.

طريقة عمل قالب تارت مع كريمة الكاسترد وقطع الخوخ

52.13.36.65

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: ايجي بست موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الب ش ر ة من خلال

إقرأ أيضاً:

كيف تحمي نفسك من الشمس وتتفادى الهبوط وتحافظ على بشرتك من الأمراض الجلدية؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تزداد مخاطر الإصابة بالإجهاد الحراري والهبوط، إلى جانب الأضرار التي قد تلحق بالبشرة مثل الحروق، الجفاف، وظهور الأمراض الجلدية. لذلك، من الضروري اتباع مجموعة من النصائح التي تضمن الحماية الشاملة للجسم والبشرة.

أولًا: تجنب التعرض المباشر للشمس في الأوقات الحرجة

 

أفضل وسيلة لحماية نفسك من أشعة الشمس الضارة هي تقليل فترة التعرض المباشر، خصوصًا في ساعات الذروة من الساعة 11 صباحًا حتى 4 عصرًا، حيث تكون الأشعة فوق البنفسجية في أعلى مستوياتها. إذا اضطررت للخروج، احرص على:

ارتداء قبعة واسعة الحواف.استخدام مظلة أو السير في الظل.ارتداء ملابس قطنية فاتحة اللون وفضفاضة.ثانيًا: كيف تتجنب الهبوط والإجهاد الحراري؟

 

الهبوط (أو انخفاض ضغط الدم المفاجئ) من المشاكل الشائعة في الحر الشديد، ويمكن الوقاية منه باتباع الخطوات التالية:

شرب كميات كافية من المياه: احرص على تناول من 2.5 إلى 3 لترات يوميًا، ويمكن زيادة الكمية في حال التعرق الزائد.تناول وجبات خفيفة وغنية بالأملاح الطبيعية: مثل الزبادي، الفواكه، الخيار، والبطيخ.تجنب الكافيين والمشروبات الغازية، لأنها تزيد من فقدان السوائل.الاستراحة في أماكن جيدة التهوية وتفادي بذل مجهود بدني شديد في الشمس.ثالثًا: حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة

 

أشعة الشمس قد تسبب حروقًا جلدية وتسرّع شيخوخة الجلد وتزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد، لذا من المهم:

استخدام واقٍ شمسي (Sunscreen) بمعامل حماية لا يقل عن +30 SPF، وتجديد وضعه كل ساعتين.ترطيب البشرة يوميًا باستخدام كريمات أو لوشن خفيف مناسب لنوع البشرة.استخدام النظارات الشمسية لحماية محيط العين من الأشعة فوق البنفسجية.غسل الوجه والجسم بعد العودة من الخارج للتخلص من العرق والشوائب.رابعًا: الوقاية من الأمراض الجلدية الصيفية

 

الصيف يرفع من احتمالات الإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل التينيا، الحساسية، حمو النيل، والفطريات الجلدية. ولتجنب ذلك:

الحفاظ على النظافة الشخصية وتغيير الملابس المبللة بالعرق باستمرار.ارتداء الملابس القطنية لتقليل احتكاك الجلد.تجنب مشاركة المناشف أو أدوات العناية الشخصية.استشارة طبيب الجلد فور ملاحظة أي تغيرات جلدية غير معتادة. 

الوقاية من تأثيرات الشمس لا تتعلق فقط بالجمال أو المظهر، بل هي ضرورة صحية لحماية الجسم من الهبوط، الإجهاد الحراري، ومشاكل البشرة. بتبني أسلوب حياة واعٍ يعتمد على الترطيب، الحماية، والاهتمام بالنظافة، يمكنك الاستمتاع بفصل الصيف بأمان وصحة.

 

مقالات مشابهة

  • بيل غيتس يحمل ماسك مسؤولية حياة الملايين.. ما القصة؟
  • ماسك طبيعي لعلاج حرقان البشرة بعد حر الشمس.. راحة من أول استخدام
  • بيل غيتس يهاجم إيلون ماسك ويتهمه بقتل أفقر أطفال في العالم
  • غوا شا في روتين بشرتك.. بديل طبيعي للبوتكس والفيلر
  • كيف تحمي نفسك من الشمس وتتفادى الهبوط وتحافظ على بشرتك من الأمراض الجلدية؟
  • ما أسباب ارتفاع الإيرادات الضريبية في مصر؟ وما تأثيره على المواطن؟
  • «الداخلية» تطور نظام «الاستيقاف الذكي»
  • 5 مكملات غذائية لترطيب بشرتكِ وتقليل جفافها
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول التوت؟
  • تأثير مضاعف لدى النساء.. دراسة: كوبان من القهوة السوداء يوميًا يقيان من السكري