نتيجة الثانوية العامة 2023.. وزير التعليم يستعرض نسب النجاح
تاريخ النشر: 31st, July 2023 GMT
أكد الدكتور رضا حجازي، وزير التربية والتعليم والتعليم الفني، أن على أولياء الأمور الثقة في أبنائهم للالتحاق بالتخصص الذي يرغبون به ودعمهم بالكامل.
أخبار متعلقة
بعد قليل.. رابط نتيجة الثانوية العامة 2023 محافظة أسيوط من الموقع الرسمي
بعد قليل.. رابط نتيجة الثانوية العامة 2023 محافظة الأقصر من الموقع الرسمي
توقعات تنسيق الكليات 2023 علمي علوم مع إعلان نتيجة الثانوية العامة اليوم
وأضاف حجازي خلال مؤتمر صحفي لإعلان تفاصيل وإحصائيات نتيجة الثانوية العامة 2023 أن هناك عدد من الوزارات والجهات المتعددة المشاركين بماراثون امتحانات الثانوية العامة وعلي رأسهم وزارات الدفاع والداخلية والاتصالات والتنمية المحلية والصحة والأوقاف وغرفة عمليات التعليم والمركز القومي للامتحانات.
وأكد حجازى أن امتحانات ما يقرب من 800 ألف طالب عمل شاق حتي يمر بنجاح وفق منظومة متكاملة.
وتقدم للامتحان 763206 طالب وطالبة حضر منهم 759676 نسبة النجاح للبنين 80.6٪، والبنات 77٪، والنسبة العامة للنجاح 78.8٪، ونسبة النجاح بالمدارس الحكومية 84٪، ومدارس اللغات 70٪.
نتيجة الثانوية العامة الثانوية العامة 2023 نتيجة الثانوية العامة 2023 موعد نتيجة الثانوية العامة نتيجة الثانوية العامة برقم الجلوس نتيجة الثانوية العامة 2023 برقم الجلوس موعد نتيجة الثانوية العامة 2023 نتيجة الثانوية العامة اوائل الثانوية العامة اوائل الثانوية العامة 2023 نتيجه الثانوية العامة نتيجه الثانوية العامة 2023 ظهور نتيجة الثانوية العامة رابط نتيجة الثانوية العامةالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين نتيجة الثانوية العامة الثانوية العامة 2023 نتيجة الثانوية العامة 2023 موعد نتيجة الثانوية العامة نتيجة الثانوية العامة برقم الجلوس نتيجة الثانوية العامة 2023 برقم الجلوس موعد نتيجة الثانوية العامة 2023 نتيجة الثانوية العامة اوائل الثانوية العامة اوائل الثانوية العامة 2023 نتيجه الثانوية العامة نتيجه الثانوية العامة 2023 ظهور نتيجة الثانوية العامة رابط نتيجة الثانوية العامة زي النهاردة نتیجة الثانویة العامة 2023
إقرأ أيضاً:
دراسة: قلة الحركة تزيد خطر آلام الظهر المزمنة بنسبة 60%
حذّر أطباء العظام والصحة العامة من أن الجلوس لفترات طويلة دون حركة، سواء في العمل أو المنزل، يزيد خطر الإصابة بآلام الظهر المزمنة بنسبة تصل إلى 60%، مؤكدين أن قلة الحركة تعتبر من أبرز أسباب ضعف العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتقلل من مرونتها، مما يرفع احتمال تعرض الفقرات للضغط والألم المستمر.
وأظهرت دراسة حديثة شملت أكثر من 2,500 مشارك أن الأشخاص الذين يقضون ساعات طويلة في الجلوس دون القيام بحركات بسيطة أو تمارين استطالة كانوا أكثر عرضة للشعور بألم في أسفل الظهر، وآلام الرقبة، وحتى صداع متكرر ناجم عن شد العضلات وضعف الدورة الدموية، وأكد الباحثون أن تأثير الجلوس الطويل لا يقتصر على الألم المباشر، بل يمكن أن يؤدي إلى تدهور اللياقة البدنية العامة وزيادة الوزن، ما يزيد من الضغط على العمود الفقري.
وأوضح الخبراء أن العضلات الداعمة للظهر تتطلب تنشيطًا مستمرًا للحفاظ على مرونتها وقوتها، وأن أي انقطاع لفترات طويلة عن الحركة يؤدي إلى تصلب العضلات والمفاصل، ما يجعل الجسم أكثر عرضة للإصابات البسيطة التي تتحول لاحقًا إلى مشكلات مزمنة إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا.
وأشار التقرير إلى أن الحل بسيط وفعال، حيث ينصح الأطباء بالقيام بالحركة كل ساعة لمدة 5 دقائق على الأقل، مثل المشي داخل المكتب، أو ممارسة تمارين استطالة بسيطة للظهر والرقبة، كما أوصى الخبراء بتقوية عضلات الظهر والبطن من خلال تمارين رياضية منتظمة مثل تمارين البيلاتس، أو رفع الأثقال الخفيفة، والتي تعمل على دعم العمود الفقري وتحسين الوضعية.
وأوضحت الدراسة أن الاهتمام بوضعية الجلوس يعد عاملًا مهمًا أيضًا، حيث ينصح باستخدام كراسي داعمة للظهر، ووضع شاشة الكمبيوتر في مستوى العين لتقليل شد الرقبة، والحفاظ على القدمين مسطحتين على الأرض لتوزيع وزن الجسم بشكل متوازن.
وأكد الخبراء أن الجمع بين الحركة المنتظمة، وتمارين القوة، والوضعية الصحيحة أثناء الجلوس يشكل استراتيجية فعالة للوقاية من آلام الظهر المزمنة، كما أن العادات اليومية البسيطة مثل المشي بعد الوجبات أو استخدام السلالم بدل المصعد يمكن أن تساهم بشكل كبير في تحسين صحة العمود الفقري.
وأشار التقرير إلى أن الالتزام بهذه النصائح لا يحمي الظهر فحسب، بل يحسن الصحة العامة، ويقلل من مشاكل القلب والدورة الدموية الناتجة عن قلة النشاط، ويزيد الطاقة والنشاط العقلي والجسدي خلال اليوم.
عروض وطنية وثقافية.. مدينة الزينية تحتفل بالعيد القومي للأقصر