في اليوم العالمي.. وزنك قد ينبئ بإصابتك بسرطان الرئة (تفاصيل)
تاريخ النشر: 1st, August 2023 GMT
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي لسرطان الرئة، وهو احتفال يستهدف زيادة التوعية بسرطان الرئة والأعراض المصاحبة له، إلى جانب التنبيه إلى الممارسات أو العادات الخاطئة التي تؤدي إلى الإصابة به للعمل على تجنبها والابتعاد عنها قدر الإمكان.
أخبار متعلقة
هل تعاني من آلام متكررة بدون سبب؟.. فتّش عن «الفيبروميالجيا»
«ما قبل السكرى».
إرشادات جديدة من «الصحة العالمية» للحد من فيروس العوز المناعي البشري
وفي هذا الإطار، نشرت هيئة الإسعاف المصرية، عدد من الإرشادات التي تساهم في الوقاية من الإصابة بسرطان الرئة، وتأتي تلك الإرشادات كما نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:
طريقة الوقاية من سرطان الرئة
- الامتناع عن التدخين وعدم الجلوس مع المدخنين.
- عدم التعرض للمواد المسببة للسرطان مثل الزرنيخ، النيكل، الكروم والأسبستوس.
- تناول الأطعمة الغنية بالكاروتينويد مثل الجزر، الفلفل الأحمر، البطاطا الحلوة والخضروات الورقية.
- ممارسة الرياضة تجعل أقل عرضة لخطر الموت بسرطان الرئة
ما هو سرطان الرئة؟
يذكر أن وزارة الصحة كانت قد نشرت أن سرطان الرئة هو خلايا خبيثة تصيب الرئة وتؤثر على وظائفها، لافتة إلى وجود عدد من الأعراض المصاحبة لسرطان الرئة، وتأتي تلك الأعراض كما نشرتها عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك» على النحو التالي:
أعراض سرطان الرئة
- الكحة وقد تكون مصحوبة بدم
- ضيق التنفس
- ألم العظام
- فقدان ملحوظ بالوزن
سرطان الرئة علاج سرطان الرئة اعراض سرطان الرئة تشخيص سرطان الرئة سرطان الرئة المرحلة الرابعة سرطان الرئة المرحلة الاخيرة مرض سرطان الرئة سرطان الرئة اعراضه سرطان الرئة بسبب التدخين نسبة الشفاء من سرطان الرئة أعراض سرطان الرئة بالتفصيل الرئة فحص سرطان الرئة سرطان الرئة علاج سرطان الرئه اسباب سرطان الرئة تشخیص سرطان الرئة السرطان سرطان الرئة وعلاجهالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: زي النهاردة شكاوى المواطنين ممارسة الرياضة وزارة الصحة سرطان الرئة الرئة السرطان زي النهاردة سرطان الرئة
إقرأ أيضاً:
في اليوم العالمي للامتناع عن التبغ .. هل يحمي التدخين من مرض باركنسون؟
يحتفل العالم اليوم 31 مايو بـ الامتناع عن التدخين، من المهم معالجة فكرة خاطئة مستمرة وخطيرة مفادها أن التدخين قد يحمي بطريقة ما من مرض باركنسون(PD)، الحقيقة هي أن التدخين يساهم في تلف الدماغ على المدى الطويل، ويسرع من التنكس العصبي، ويزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية الخطيرة.
يقول الدكتور لوهيث ريدي، استشاري أول في علاج الأورام بالإشعاع في مركز HCG للسرطان في بنغالور: "دعونا نوضح الأمور، صحيح أن النيكوتين يحفز إفراز الدوبامين، وهو عنصر أساسي للحركة والمزاج، وكلاهما يتأثر في مرض باركنسون، لكن هذه الزيادة في الدوبامين مؤقتة وتأتي بتكلفة باهظة".
ما هي التكلفة؟ سلسلة من المشاكل الصحية، بما في ذلك السكتة الدماغية وسرطان الرئة، تنكس الدماغ إن مرض باركنسون هو بالفعل مرض يؤدي إلى انخفاض مستوى الدوبامين، وفي حين أن النيكوتين قد يرفع مستوياته مؤقتًا، فإن التدخين على المدى الطويل يعمل على تخريب الخلايا العصبية ذاتها التي يتظاهر النيكوتين بدعمها.
يضيف الدكتور فيكرام فورا، المدير الطبي في منظمة إنترناشونال إس أو إس (الهند)، توضيحًا لهذا الالتباس، "غالبًا ما يُساء فهم العلاقة بين التدخين ومرض باركنسون، فبينما أشارت بعض الدراسات القديمة إلى انخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون بين المدخنين، تكشف الأبحاث الحديثة أن أي تأثير وقائي أولي يكون قصير الأمد، فالضرر التراكمي الناتج عن التدخين، مثل...الإجهاد التأكسدي، الضرر الوعائي، والتهاب الأعصاب"في الواقع، يؤدي ذلك إلى تسريع عملية التنكس التي تحدث في مرض باركنسون."
هذا لا يقتصر على المرضى وعائلاتهم فحسب، بل يُمثل أيضًا إنذارًا لأصحاب العمل وصانعي السياسات، يُحذر الدكتور فورا من أن مرض باركنسون آخذ في الارتفاع عالميًا، ومن المتوقع أن يتضاعف معدل الإصابة به بحلول عام ٢٠٤٠. هذه ليست مجرد أزمة صحية، بل أزمة إنتاجية في طور التكوين.
بالنسبة للسكان في سن العمل، صحة الدماغ ليست اختيارية. إعطاء الأولوية الإقلاع عن التدخين"إنها ليست مفيدة للرئتين والقلب فحسب، بل إنها ضرورية للمرونة الإدراكية."
إذن، ما الذي ينبغي للأشخاص فعله بدلًا من الانغماس في نشوة الدوبامين الوهمية؟ يتحدث الدكتور ريدي عن الطريق الطويل: "لا يوجد طريق مختصر لصحة الدماغ، ركّز على استراتيجيات فعّالة مثل النشاط البدني المنتظم، واتباع نظام غذائي متوازن، ونوم هانئ، وإدارة التوتر، والامتناع تمامًا عن التدخين بأي شكل من الأشكال".
إن خرافة "حماية" التدخين من مرض باركنسون هي مجرد خرافة، فبينما يكشف العلم وهم فوائد النيكوتين، نواجه حقيقة مؤلمة: التدخين فتيل اشتعال بطيء لمجموعة من اضطرابات الدماغ والجسم.
المصدر: timesnownews.
أسعار الأسماك والجمبري اليوم السبت 31 مايو 2025.. البوري بـ 200 جنيه