خالد الزعاق: خلال هذه الفترة ستكون هناك فوارق حرارية بين الليل والنهار
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
قال خبير الأرصاد الجوية، خالد الزعاق، إن خلال هذه الفترة ستكون هناك فوارق حرارية بين الليل والنهار، ما يسبب الرطوبة على المناطق الساحلية.
وأضاف الزعاق، في فقرة "تقويم" عبر "العربية" أنه خلال هذه الأيام بدأت مرحلة الارتفاع التدريجي لدرجات الحرارة، إذ سيستمر هذا الارتفاع لمدة 90 يومًا تقريبًا.
وأوضح أن درجات الحرارة لن تنخفض إلى مستوياتها المعتادة حتى حلول منتصف شهر سبتمبر المقبل، عندما يدخل الجزء الثاني من نجم سهيل.
وأشار إلى أنه بعد انقضاء 60 يومًا من بداية الصيف ستدخل المملكة والكويت والعراق وليبيا في منافسة عالمية لتسجيل أعلى درجة حرارة، وستستمر هذه المنافسة لمدة 40 يوماً أخرى.
خلال هذه الفترة ستكون هناك فوارق حرارية بين الليل والنهار وهذا يسبب الرطوبة على المناطق الساحلية
التفاصيل في #تقويم مع خالد الزعاق#نشرة_الرابعة #السعودية@dralzaaq pic.twitter.com/vSu1VxKoYJ
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: خالد الزعاق خلال هذه
إقرأ أيضاً:
تدريبات المساء أفضل لخفض معدلات السكر في الدم
كشفت دراسة حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية من السادسة مساءً حتى منتصف الليل تساهم بشكل أفضل في خفض مستويات الجلوكوز في الدم على مدار الليل والنهار.
وشملت الدراسة، التي نُشرت على الموقع الإلكتروني “هيلث داي” المتخصص في الأبحاث الصحية، 186 شخصًا بالغًا في منتصف العمر يعيشون حياة غير نشطة ويعانون من زيادة الوزن أو السمنة.
خلال الدراسة، استخدم المتطوعون أجهزة لقياس النشاط البدني ومستويات الجلوكوز في الدم لمدة 14 يومًا. وتوصل الباحثون إلى أن الأشخاص الذين مارسوا التمارين بين السادسة مساءً ومنتصف الليل حققوا أكبر انخفاض في مستويات السكر في الدم، سواء خلال الليل أو في اليوم التالي، وكذلك بشكل عام.
وقد كانت الاستفادة الأكبر في فئة الأشخاص الذين وصلوا إلى مرحلة ما قبل الإصابة بالسكري.
وأكد فريق البحث أن هذه النتائج تعزز أهمية ممارسة الرياضة للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة.
وأضافوا: «لابد أن يأخذ المشرفون الرياضيون والمتخصصون في مجال الرعاية الصحية في اعتبارهم التوقيت المناسب خلال اليوم لممارسة الرياضة من أجل تحقيق أقصى استفادة من أنشطة برامج التدريبات الرياضية التي يشرفون على تنفيذها».
الإمارات اليوم
إنضم لقناة النيلين على واتساب
غرق ناقلة استهدفها الحوثيون في البحر الأحمر وقصف على الحديدة