تحذيرات من طريقة جدلية تساعد بفقدان الوزن
تاريخ النشر: 20th, May 2024 GMT
يحذر خبراء التغذية من طريقة شاع انتشارها، يتبعها عدد كبير من الشخصيات المؤثرة على مواقع التواصل الاجتماعي للتخلص من الوزن الزائد. وتتضمن الطريقة شرب نوع من الزيوت النباتية "لتنظيف" الجسم وفقدان الوزن، وهو زيت الخروع المستخدم على نطاق واسع للتدليك والعناية بالبشرة.
وشاركت المستخدمة مريم هامبتون، المتخصصة في نشر نصائح عن صحة البشرة على "تيك توك"، تجربتها مع متابعيها البالغ عددهم 102 ألف متابع، وقالت: "استعد لأكبر عملية تطهير.
وأضافت: "زيت الخروع رائع بشكل عام لصحتك وبشرتك. لذلك، أنا أحب زيت الخروع حقا وأعتقد أنه يجب على الجميع تجربته".
وحقق منشور مريم موجة من التعليقات المتضاربة، حيث لم يكن العديد من المستخدمين متأكدين مما إذا كان زيت الخروع آمنا للشرب حقا.
وبهذا الصدد، تقول خبيرة التغذية جي كيو جوردان، إن تناول زيت الخروع لفقدان الوزن هو "بدعة أكثر من كونه حقيقة".
وأضافت: "على الرغم من أنه قد يسبب فقدانا مؤقتا للوزن بسبب آثاره الملينة، إلا أنه لا يساهم في فقدان الدهون بشكل مستدام. إن فقدان الوزن الحقيقي والمستدام يأتي من التغذية المتوازنة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام والعادات الصحية".
ويتكون زيت الخروع في الغالب من حمض الريسينوليك الذي له تأثير قوي على الأمعاء، حتى في الجرعات الصغيرة. وهذا يساعد بشكل خاص أولئك الذين يعانون من الإمساك، حيث أن الأحماض تحفز تقلصات العضلات التي تساعد على تحريك البراز عبر الجهاز الهضمي.
وأوضحت جوردان: "فقدان الوزن عادة ما يكون بسبب فقدان الماء وليس انخفاض الدهون في الجسم. يمكن أن يؤدي شرب زيت الخروع إلى بعض الآثار الجانبية غير السارة: التشنجات والإسهال والغثيان والجفاف".
المصدر: السومرية العراقية
كلمات دلالية: فقدان الوزن زیت الخروع
إقرأ أيضاً:
“ترامب سوبرمان”.. البيت الابيض ينشر صورة جدلية للرئيس تثير تفاعلاً واسعًا
أثارت صورة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب جدلاً واسعًا وتفاعلاً كبيرًا على مواقع التواصل الاجتماعي، حيث نشر الحساب الرسمي للبيت الأبيض على صفحته الرسمية على فيسبوك وحسابه موقع X صورة للرئيس الأمريكي دونالد ترامب مرتديًا زيّ شخصية "سوبرمان"، أرفقها بتعليق مثير للجدل: "رمز الأمل، الحقيقة، والعدالة على الطريقة الأمريكية.. سوبرمان ترامب".
جاء المنشور بالتزامن مع عرض فيلم "سوبرمان" الجديد للمخرج جيمس جن، في إطار واضح للاستفادة من الزخم الإعلامي للفيلم لربط صورة ترامب بقيم البطولة الأمريكية الكلاسيكية.
ترامب يلوح بإعلان مهم بشأن روسيا وسط تصاعد التوتر حول الحرب في أوكرانيا
ترامب يعلن فرض رسوم جمركية بنسبة 35% على الواردات الكندية
لكن بدلاً من أن يحصد الإعجاب بالإجماع، تسبّبت الصورة في حالة من الاستقطاب والانقسام داخل الرأي العام الأمريكي وعلى مستوى عالمي.
فمن جهة، اعتبر أنصار ترامب الصورة تمثيلًا رمزيًا لقوة الرئيس وقدرته على مواجهة التحديات، مشبهين إياه بالبطل الخارق الذي يسعى لإعادة بناء أمريكا على أسس وطنية وقيم محافظة.
بينما رآها آخرون محاولة فجة لتضليل الرأي العام، والتهرّب من قضايا أكثر إلحاحًا، وعلى رأسها قضية "جيفري إبستين" التي لا تزال ملفاتها طيّ الكتمان. وقد علّق أحد المغردين ساخرًا: "إذا كان فعلاً يؤمن بالحقيقة والعدالة، فأين قائمة إبستين؟".
الصورة، التي يبدو أنها صُممت عبر برنامج فوتوشوب باحترافية عالية، أظهرت ترامب بعضلات مفتولة ورداء أحمر يرفرف، في محاكاة كاملة لأيقونة "سوبرمان" التقليدية، مع لمسة سياسية واضحة أرادت تأكيد دور ترامب كمخلّص قومي في عيون مؤيديه.
المزج بين الرمزية السينمائية والرسالة السياسية ليس جديدًا على الحملات الأمريكية، لكن استخدام رموز الأبطال الخارقين بهذا الشكل الرسمي من حساب البيت الأبيض يثير تساؤلات حول طبيعة الرسائل التي تبثها المؤسسة الرئاسية، وحدود المقبول في الترويج السياسي البصري.
إعلام إسرائيلي: نتنياهو سيحسم هذا الأسبوع موعد الانتخابات البرلمانية المقبلة