بسبب ارتفاع الحرارة.. المشروبات الساخنة وتزيد من خطر الإصابة بجلطات الدم
تاريخ النشر: 26th, May 2024 GMT
كشفت أخصائية التغذية وأخصائية التكنولوجيا الحيوية ناتاليا دينيسوفا، مع ارتفاع الحرارة تحتاج إلى شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين بحذر.
أشارت الدكتورة دينيسوفا إلى أن الحرارة غالبًا ما تنتهك توازن الماء والملح، لأنه بسبب إطلاق الرطوبة بكثرة، يفقد الجسم الإلكتروليتات والمعادن بشكل مكثف.
وحذرت من أن بعض المشروبات تؤدي إلى تفاقم هذا الاضطراب من خلال تحفيز الكلى والجهاز البولي، وهذا يمكن أن يؤثر سلبا على الصحة، وفقدان الأملاح بشكل كبير من خلال العرق والبول يمكن أن يسبب الشعور بالضعف، وفقدان الأداء، وتغيرات الضغط، والإغماء.
من الآثار الخطيرة بشكل خاص التي يمكن أن تسببها المشروبات التي تحفز التعرق والتبول في الحرارة ظهور الدم الكثيف، وقالت ناتاليا دينيسوفا في تعليق لموقع aif.ru، إن المشروبات غير المناسبة في الحرارة تزيد من سماكة الدم وتزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية وفي هذا الصدد، تعتبر المشروبات التي تحتوي على الكافيين غير آمنة.
"في الطقس الحار، من الأفضل عدم شرب القهوة، وهذه المشروبات تحفز إنتاج البول وفقدان السوائل. ونتيجة لذلك، يزيد خطر سماكة الدم والجلطات الدموية. كما أن هناك الكثير من الكافيين في مشروبات الطاقة، لذا من الأفضل أيضًا عدم استخدامها في الطقس الحار.
أشارت دينيسوفا إلى أنه في الطقس الحار، يجب إعطاء الأفضلية للمياه المعدنية، والمياه مع إضافة النعناع أو الخيار أو الليمون أو التوت، بالإضافة إلى مغلي الفواكه المجففة - فهي لا تروي العطش فحسب، بل توفر أيضًا مواد مفيدة وفيتامينات. والعناصر الدقيقة.
ما هي الجلطات الدموية
الجلطات الدموية هي كتل من الدم تشبه الهلام. وعندما تتكوّن استجابةً لتعرض الجسم لجرح أو أي إصابة أخرى، فإنها تساعد على وقف النزف عن طريق إغلاق الوعاء الدموي المصاب. وهذا النوع من الجلطات الدموية يساعد في شفاء الجسم.
لكن قد تتكون بعض الجلطات الدموية داخل الأوردة دون سبب واضح. ولا تذوب بطريقة طبيعية. وقد تتطلب هذه الجلطات تدخلاً طبيًا، خاصةً إذا تكوّنت في الساقين أو الرئتين أو الدماغ. ويوجد عدد من الحالات المَرَضية التي تؤدي إلى تكوُّن هذا النوع من الجلطات الدموية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الحرارة ارتفاع الحرارة الكافيين الماء والملح الكلى الجهاز البولي الجلطات الدمویة
إقرأ أيضاً:
الأرصاد تزف بشرى للمواطنين بشأن حالة الطقس
كشفت منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، تفاصيل طقس اليوم، ودرجات الحرارة المتوقعة وانكسار موجة الطقس الحار.
وقالت غانم، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع على القناة الأولى، إن موجة الطقس الحار بدأت في الانكسار من يوم الأربعاء الماضي، فدرجات الحرارة أقل المعدلات الطبيعية في مثل هذا التوقيت.
وأشارت إلى أن انخفاض قيم معدلات درجات الحرارة مستمرة، لتسجل درجة الحرارة اليوم 34 درجة، ولكن نسبة الرطوبة مازالت مرتفعة.
ولفتت إلى أن نسب الرطوبة في المناطق الساحلية وصلت إلى 90 و100%، وفي القاهرة تسجل 85 %.
نسب الرطوبةوأوضحت أن نسب الرطوبة تعمل على زيادة الشعور بارتفاع درجات الحرارة، مشددة على أن عظمة الرطوبة تكون في فترات الليل، ليكون الطقس مائل للحرارة رطب.
ولفتت إلى أن اليوم متوقع نشاط رياح التي قد تكون مثيرة للرمال والأتربة، وأن ذلك يجعل حالة الجو في فترة المساء لطيفة، وأن البلاد بشكل عام تشهد اليوم انخفاضات في درجات الحرارة.
أمطار على السواحل الشماليةوشددت على أنه من المتوقع تساقط الأمطار على السواحل الشمالية، نتيجة تكون السحب القريبة والمتوسطة، بالإضافة إلى اعتدال حركة الملاحة البحرية.
وأكدت على أن قيم درجات الحرارة طوال الأسبوع الحالي مستمرة في. الانخفاض ولن يكون هناك ارتفاع في درجات الحرارة.
تعديل مسار الحافلات في الرياض