كتب- محمد عبدالناصر:

قالت الدكتورة منار غانم عضوة المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن الارتفاع في درجات الحرارة ستكون ذروته غدا الاثنين، بوجود منخفض جوي في الصحراء الغربية، قادم من الصحراء الليبية.

وأضافت غانم، أن المنخفض يؤدي إلى ارتفاع قيم درجات الحرارة، والتي تسجل على القاهرة 40 درجة وتصل في بعض المناطق الجنوبية لـ 42 درجة، بينما السواحل الشمالية تسجل 26 درجة.

وأشارت إلى أن هذا الارتفاع في قيم درجات الحرارة سيكون بشكل مؤقت ويستمر على مدار الغد، لكن بداية من الثلاثاء المقبل ستتراجع درجات الحرارة وتعود للمعدلات الطبيعية لمثل هذا الوقت من العام.

وأكدت: الفترة المقبلة سنبدأ نشعر بدرجات حرارة أعلى من المعلنة نتيجة الارتفاع في نسب الرطوبة.

وأوضحت: الفترة الحالية من الطبيعي أن نشهد موجات شديدة الحرارة حيث يتبقى على فصل الصيف أقل من شهر تقريبا.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: الأهلي بطل إفريقيا معدية أبو غالب معبر رفح طائرة الرئيس الإيراني التصالح في مخالفات البناء أسعار الذهب مهرجان كان السينمائي الطقس سعر الدولار سعر الفائدة رد إسرائيل على إيران الهجوم الإيراني رأس الحكمة فانتازي طوفان الأقصى الحرب في السودان الطقس الهيئة العامة للأرصاد الجوية درجات الحرارة منخفض جوي الصحراء الغربية الصحراء الليبية درجات الحرارة

إقرأ أيضاً:

مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري؟

يتعرض الأشخاص لـ الإصابة بضربة الشمس والإجهاد الحراري خلال موسم الصيف، تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة على غير المعهود، لذلك يرغب البعض في معرفة طرق الوقاية من الإجهاد الحراري والوقاية من ضربات الشمس.

طرق الوقاية من الإجهاد الحراري

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

الإجهاد الحراري
أعراض ضربة الشمس

- فقدان الوعي الإغماء.

- الصداع.

- سرعة نبضات القلب.

- الغثيان.

- الارتباك أو التشوش.

- ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية.

- أحمرار وجفاف الجلد.

الإجهاد الحراري طرق الوقاية من ضربات الشمس

- شرب الكثير من السوائل.

- عدم الجلوس في السيارة لفترات طويلة.

- البقاء في الأماكن الباردة.

- ارتداء الملابس الفضفاضة والخفيفة.

- حماية جسمك من الشمس من خلال تغطية الأجزاء الظاهرة.

- الاسترخاء خلال الأوقات الحارة في المنزل.

- تجنب شرب السوائل التي تحتوي على الكثير من السكر.

الإجهاد الحراري علاج ضربة الشمس

هناك بعض النصائح الهامة لإسعاف المصاب والسيطرة على أعراض ضربة الشمس قدر المستطاع، وهي إبعاد المصاب عن أشعة الشمس، ووضعه في مكان مظلل أو مكيف، وينصح باستخدام مروحة ووضعها بجانب المصاب، إذ تساعد التهوية في تحفيز التعرق والتبخر، وتبريد حرارة المصاب، وذلك من خلال إزالة الملابس غير الضرورية، ووضع المصاب في حمام بارد، أو سكب الماء البارد على جسمه، أو وضع ملابس مبللة بالماء عليه.

كما أنه يجب قياس درجة حرارة المصاب، والتوقف عن تبريد الجسم إذا انخفضت درجة الحرارة، وأصبحت ما بين 38.3 لـ 38.8 درجة مئوية، ويجب مساعدة المصاب على شرب السوائل الباردة، مع تجنب أي مشروبات تحتوي على الكافيين أو الكحول.

اقرأ أيضاًالصحة السعودية: انخفاض بنسبة 90% في حالات الإجهاد الحراري مقارنة بالعام الماضي

بعد تحذير الأرصاد.. طرق الوقاية من الإجهاد الحراري وضربات الشمس

«حافظ على صحتك».. ما هي طرق الوقاية من ضربات الشمس والإجهاد الحراري؟

مقالات مشابهة

  • ارتفاع درجات الحرارة.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس اليوم الأحد 22 يونيو 2025
  • مع ارتفاع درجات الحرارة.. كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري؟
  • درجة الحرارة تتخطى الـ 35.. الأرصاد تحذر من حالة الطقس في وقت الذروة
  • الأرصاد: لا تغيّر كبير في الطقس حتى نهاية الأسبوع وحرارة مرتفعة مؤقتًا شمالًا
  • «الأرصاد»: الأحساء الأعلى حرارة بـ46 مئوية.. والسودة الأدنى
  • الصيف هيبدأ بكره.. بيان مهم من الأرصاد عن طقس الـ 72 ساعة المقبلة
  • صيف غير مسبوق .. تحذير عاجل من الأرصاد بشأن طقس الساعات القادمة
  • المملكة المتحدة تشهد يوم آخر هو الأشد حرارة هذا العام
  • «الأرصاد»: المدينة المنورة الأعلى حرارة بـ44 مئوية.. والسودة الأدنى
  • بداية الصيف بشكل رسمي..الأرصاد تحذر من أجواء شديدة الحرارة