إسطنبول هي رديف التاريخ والمعالم الثقافية وتضم أيضًا حدائق وغابات ملونة تسمح بالاستمتاع ببقعة من الطبيعة داخل المدينة.

اعلان

إسطنبول مدينة مترامية الأطراف تضم عددًا لا يحصى من المعالم التاريخية والثقافية الشهيرة ولكنها تتمتع أيضًا بجانب أكثر هدوء يسمح بنسيان كل شيء داخل ممرات محاطة بالخضرة تاركًا وراءك الصخب والضجيج.

تُرافقكم مُقدمة برنامجنا سينزيا ريزي في رحلة لاستكشافها.

نبدأ في أحد أكثر الأماكن خضرة في جولتنا في غابة بلغراد وهي منطقة محمية تبلغ مساحتها 5,500 هكتار مليئة بأشجار البلوط والزان والكستناء وتوفر مساحات ومسافات طويلة للمشي أو ركوب الدراجة أو الجري.

تُعدّ إسطنبول غنية بالحدائق الساحرة التي تتجدد في فصل الربيع خلال زيارتنا وتكتسبت حيوية جديدة. تشهد حديقة أميرجانمهرجان التوليب الذي يقام في شهر أبريل من كل عام، بينما تضم حديقة يلدز مُجمع حدائق جميل يسمح لك بالاستمتاع بإطلالات بانورامية خلابة على البوسفور.

بالنسبة لأولئك الذين يريدون الهروب من ضجيج المدينة، يمكنهم زيارة جزر الأمراء التي هي عبارة عن أرخبيل مكون من 9 جزر في بحر مرمرة يبعد مسافة قصيرة بالعبارة عن قلب إسطنبول. توجهت سينزيا إلى بويوكادا أكبر جزرها واستقبلتها نسمات الهواء النقي على رصيف الجزيرة التاريخي.

يُحظر هنا استخدام المركبات التي تعمل على الوقود ولكن يُسمح باستكشاف شوارعها الخلابة بالحافلة الكهربائية أو الدراجة الهوائية أو سيرًا على الأقدام. يُشابه التجوال في شوارع الجزيرة الهادئة زيارة متحف معماري في الهواء الطلق يشمل مباني من فترات مختلفة يمكن استكشافها.

تلّقَت سينزيا بعدها درسًا من أحد خبراء القهوة علمها كيفية تحضير القهوة التركية التقليدية.

شارك هذا المقال مواضيع إضافية شاهد: في أجواء احتفالية.. بلدة الهرهورة المغربية تحتضن سباقاً نسوياً سياحة تركيا سفر اسطنبول، تركيا اعلاناخترنا لك يعرض الآن Next مباشر. حرب غزة: استمرار الهجمات الإسرائيلية ونتنياهو يقول إنه لن يتخلى عن "النصر المطلق" يعرض الآن Next عاجل. الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي يكلف رئيس الوزراء مصطفى مدبولي بتشكيل حكومة جديدة يعرض الآن Next فيديو: مشاهد مؤلمة لعائلات تودع قتلاها بعد قصف إسرائيلي عنيف على وسط قطاع غزة يعرض الآن Next بسبب بالونات تحمل القمامة... كوريا الجنوبية تعلق اتفاق السلام مع بيونغ يانغ يعرض الآن Next امرأة تصل إلى سدة الحكم في المكسيك في سابقة تاريخية.. من هي كلاوديا شينباوم؟ اعلانالاكثر قراءة بيرني ساندرز: نتنياهو "مجرم حرب" لا يجب دعوته للكونغرس ورئيس الوزراء الإسرائيلي يعرب عن سعادته بعد اتهامها بتجنيد "عصابات إجرامية لمهاجمة إسرائيل".. إيران تستدعي القائم بالأعمال السويدي إعادة انتخاب نجيب بوكيلة رئيسا للسلفادور للمرة الثانية فيضانات تجتاح ألمانيا وإيطاليا إثر هطول أمطار غزيرة شاهد: حريق كبير شب في جزء من المتحف الإسرائيلي في القدس اعلان

LoaderSearchابحث مفاتيح اليوم الانتخابات الأوروبية 2024 إسرائيل غزة ضحايا حركة حماس فلسطين قصف كرة القدم رياضة انتخابات الشرق الأوسط انتخابات Themes My Europeالعالمأعمالالسياسة الأوروبيةGreenNextالصحةسفرثقافةفيديوبرامج Services مباشرنشرة الأخبارالطقسجدول زمنيتابعوناAppsMessaging appsWidgets & ServicesAfricanews Job offers from Amply عرض المزيد About EuronewsCommercial Servicesتقارير أوروبيةTerms and ConditionsCookie Policyتعديل خيارات ملفات الارتباطسياسة الخصوصيةContactPress OfficeWork at Euronewsتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024 - العربية EnglishFrançaisDeutschItalianoEspañolPortuguêsРусскийTürkçeΕλληνικάMagyarفارسیالعربيةShqipRomânăქართულიбългарскиSrpski

المصدر: euronews

كلمات دلالية: إسرائيل غزة ضحايا حركة حماس فلسطين إسرائيل غزة ضحايا حركة حماس فلسطين سياحة تركيا سفر اسطنبول تركيا إسرائيل غزة ضحايا حركة حماس فلسطين قصف كرة القدم رياضة انتخابات الشرق الأوسط انتخابات السياسة الأوروبية یعرض الآن Next

إقرأ أيضاً:

يعرض حياتك للخطر.. تحذير من ارتداء الشراب أثناء النوم

يحرص الكثير من الأشخاص على النوم بـ الشراب بالأخص مع بداية برودة الجو وذلك لكي يساعدهم على التدفئة والتخلص من شعور برودة الجو.

لكن على الرغم من أن ارتداء الشراب من العادات المنتشرة بين العديد من الأشخاص، إلا أن الخبراء حذروا من هذه العادة التي من الممكن تعرض حياتك للخطر.

الحلبة.. مشروب دافئ ومفيد للشتاءأفضل طرق لتدفئة الأطفال في برد الشتاءاضرار ارتداء الشراب أثناء النوم

يمكن أن يقلل من الدورة الدموية

في حين أن النوم مع جواربك يرتبط بتحسين الدورة الدموية، في بعض الحالات، يمكن أن يذهب العكس. ارتداء الجوارب الضيقة أثناء النوم يمكن أن يقلل من تدفق الدم. إذا كنت تعاني من أقدام باردة، فيمكنك اختيار جوارب السرير أو اختيار مقاس ترتديه بشكل طبيعي طوال اليوم.

يزيد من خطر الإصابة بعدوى الجلد

ارتداء الجوارب المصنوعة من النايلون وغيرها من المواد غير الصديقة للبشرة يمكن أن يسبب عدوى الجلد. من الأفضل اختيار الجوارب القطنية.


 

يمكن أن يرفع درجة حرارة جسمك

ارتداء الجوارب أثناء النوم يمكن أن يسبب ارتفاع درجة الحرارة. خاصة إذا كنت ترتدي جوارب مصنوعة من قماش غير قابل للتنفس، فقد ترفع درجة حرارة جسمك حتى عندما لا تنام.


 

سوء النظافة

ارتداء الجوارب أثناء النوم يمكن أن يزيد من خطر سوء النظافة. إذا كانت جواربك خفيفة جدا أو غير نظيفة أو مصنوعة من قماش غير قابل للتنفس، فإنها تزيد من فرص الإصابة بالعدوى والروائح.

اختر الجوارب المصنوعة من القطن أو الخيزران وتأكد من ارتداء زوج جديد قبل الذهاب إلى الفراش.


 

المصدر: timesofindia

طباعة شارك النوم الشراب الدورة الدموية

مقالات مشابهة

  • حقيقة أم خيال.. هل الجزر يقوي النظر؟
  • أمطار الشرقية تُنعش أجواء الخبر وتدفع الأهالي للاستمتاع بالإجازة المطولة
  • غيابات عديدة لبيراميدز أمام فلامنجو البرازيلي
  • فرص عمل وإعفاءات مالية.. مزايا عديدة في بطاقة الخدمات المتكاملة لذوي الهمم
  • أشرف شاكر يعرض موزون بالأوبرا.. الاثنين
  • أشرف شاكر يعرض "موزون" بالأوبرا في هذا الموعد
  • يعرض حياتك للخطر.. تحذير من ارتداء الشراب أثناء النوم
  • أنواع عديدة للحرائق تندلع بشكل متكرر فى المنشآت.. اعرفها
  • فيضانات شديدة تضرب مناطق عديدة في إسرائيل
  • القبض على شخص تعلق بعامود إنارة بالقاهرة في حركات استعراضية فوق كوبري