اكتشف علماء قسم أمراض النساء والتوليد بجامعة طوكيو للطب أن شرب عصير الطماطم غير المملح يخفض مستوى ضغط الدم والكوليسترول “الضار” الذي يؤدي إلى أمراض القلب.

وتشير مجلة Food Science & Nutrition إلى أن هذه الدراسة شملت 184 رجلا و297 امرأة، كان عليهم خلال سنة تناول عصير الطماطم بكميات زائدة، ولكن حسب تقدير المشترك.

وطلب الباحثون قبل بدء الدراسة وبعد انتهائها تقديم عينات من دمهم لتقييم مستوى ضغط الدم ومستوى الكوليسترول المنخفض الكثافة “الضار”، الذي يسبب ارتفاع مستواه تراكم اللويحات على الجدران الداخلية للأوعية الدموية، التي تقيد حركة الدم عبر الوعاء، ما يؤدي إلى تصلب الشرايين واحتشاء عضلة القلب ونقص التروية والجلطة الدماغية.

وأظهرت نتائج الدراسة، أنه بعد تناول عصير الطماطم غير المملح انخفض مستوى ضغط الدم الانقباضي لدى 94 مشاركا يعانون من ارتفاع مستوى ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم غير المعالج في المتوسط من141.2 إلى 137.0 ملم زئبق. والضغط الانبساطي – من 83.3 إلى 80.9 ملم زئبق. وانخفض مستوى الكولسترول “الضار” لدى 125 مشاركا في المتوسط من 155.0 إلى 149.9 ملغم/ديسيلتر.

ووفقا للباحثين، لوحظ هذا التحسن لدى الرجال والنساء على حد سواء. وبالإضافة إلى ذلك، أظهر عصير الطماطم فعالية في تخفيض مستوى ضغط الدم والكوليسترول “الضار” لدى جميع الفئات العمرية، ما يعني أن معظم الناس يمكنهم استخدام هذا المنتج في الوقاية من أمراض القلب.

المصدر: gazeta.ru

المصدر: شمسان بوست

كلمات دلالية: مستوى ضغط الدم عصیر الطماطم

إقرأ أيضاً:

علماء السنة في جنوب اليمن : العدوان على إيران عدوان على الأمة ولا مكان للطائفية حين يُستباح الدم الفلسطيني” (تفاصيل)

يمانيون / خاص

أدان علماء السنة والجماعة، إلى جانب شخصيات اجتماعية ومنظمات مجتمع مدني من المحافظات الجنوبية، العدوان الصهيوني على الجمهورية الإسلامية في إيران، مشيرين إلى أن هذا الاعتداء جاء ردًا على مواقف طهران الثابتة في دعم المقاومة الفلسطينية سياسيًا وعسكريًا.

وفي بيان مشترك، اعتبر الموقعون أن استهداف قادة وعلماء ومدنيين إيرانيين يشكل عدوانًا على الأمة الإسلامية بأسرها، وليس فقط على إيران، داعين إلى تجاوز الخلافات المذهبية والطائفية وتوحيد الصف الإسلامي في مواجهة العدو الصهيوني، الذي لا يزال يرتكب مجازر مروعة بحق المدنيين في غزة، وخاصة النساء والأطفال.

وأكد البيان دعم الموقعين الكامل للجمهورية الإسلامية الإيرانية، مشيدين بالضربات “الدقيقة والمؤثرة” التي وجهتها إلى عمق الكيان الصهيوني، واصفين إياها بأنها رد مشروع على العدوان، ورسالة قوة في وجه الاحتلال.

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات| تناول الزبدة يقلل الإصابة بأمراض القلب والسكري.. النوم في العطلة يقي من فقدان السمع عند الكبر
  • مركب في القهوة والأرز يقلل الإصابة بالنوبات القلبية
  • دراسة تكشف المسكنات الأفيونية المرتبطة بزيادة خطر الإمساك
  • دراسة أمريكية: تناول الزبدة يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري
  • دراسة: حمض الفيروليك يقلل احتمالات الإصابة بالنوبات القلبية
  • مشروبات تحمي القلب وتخفض الكوليسترول الضار.. تناولها بعد الأكل
  • طعام محبب للملايين حول العالم قد يسبب مرضا مميتا
  • علماء السنة في جنوب اليمن : العدوان على إيران عدوان على الأمة ولا مكان للطائفية حين يُستباح الدم الفلسطيني” (تفاصيل)
  • الوصفة السحرية لآلام أسفل الظهر
  • استثمار في الصحة العامة.. تعرف على فوائد التبرع بالدم