مفيد جدا لمرضى السكر والضغط.. باحثه بـ«تكنولوجيا الأغذية»: التين الشوكي من كنوز الطبيعة
تاريخ النشر: 6th, August 2023 GMT
توجد الكثير من الاعشاب والفواكة المفيدة لمرضى السكر والضغط والتي قد لا يعلمها الكثير من الناس، ومنها التين الشوكي.
وكشفت الدكتورة منال عزالدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية، عن عدد من فوائد التين الشوكي للجسم، قائلة: «التين الشوكي كنز من كنوز الطبيعة».
وأضافت عزالدين، خلال تصريحات تليفزيونية، عبر قناة مصر الأولى، اليوم السبت، أن تناول 3 حبات من التين الشوكى يمد الجسم باحتياجاته من فيتامين «سي» اليومية، المعزز للمناعة والبشرة.
وأوضحت أنه ينصح مريض السكر المرتفع بتناول التين الشوكي، لانخفاض نسبة السكر به، بخلاف العنب والتين البرشومي، مشيرة إلى التين الشوكي يعمل تخفيض ضغط الدم لاحتوائه على البوتاسيوم.
ونصحت المصريين بالتقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين؛ كالشاي والقهوة والمشروبات الغازية، إذ إن الكافيين مدر للبول ويخلص الجسم من المياه فقد يحدث جفافا.
وحثت الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية على الإكثار من المشروبات خلال فصل الصيف مثل؛ الخروب والكركديه والدوم والليمون والتمر الهندي، إذ إنها مشروبات منعشة ومرطبة
المصدر: الميدان اليمني
كلمات دلالية: التين الشوكي علاج السكر علاج الضغط فوائد التين الشوكي التین الشوکی
إقرأ أيضاً:
محافظ أسيوط يتفقد امتحانات الثانوية الأزهرية بمعهد فؤاد الأول الأزهري بحى شرق
أجرى اللواء هشام أبو النصر، محافظ أسيوط، جولة ميدانية لمتابعة سير امتحانات الشهادة الثانوية الأزهرية، وذلك بمعهد فؤاد الأول الديني الأزهري للبنين بحى شرق مدينة أسيوط
وحيث كان في استقباله كل من الدكتور علي محمود، رئيس الإدارة المركزية لمنطقة أسيوط الأزهرية، والدكتور جاد أحمد عبد الرحمن، موفد قطاع المعاهد الأزهرية
وخلال الجولة، تفقد محافظ أسيوط لجان الامتحانات واطمأن على انتظام العمل بها ومدى الالتزام بالتعليمات المنظمة لسير العملية الامتحانية، وعلى رأسها منع دخول الهواتف المحمولة والأجهزة الإلكترونية داخل اللجان، بما يضمن الحفاظ على النزاهة والانضباط كما تأكد من تهيئة الأجواء التربوية والصحية المناسبة التي تتيح للطلاب أداء امتحاناتهم في بيئة آمنة وهادئة.
واستمع المحافظ إلى شرح من رئيس الإدارة المركزية لمنطقة أسيوط الأزهرية، أوضح فيه أن عدد الطلاب المتقدمين لامتحانات الشهادة الثانوية الأزهرية هذا العام بلغ 7701 طالبًا وطالبة، موزعين على 23 لجنة امتحانية على مستوى المحافظة، من بينها 12 لجنة مشتركة بين قسمي العلمي والأدبي، و11 لجنة مخصصة للقسم العلمي. وبلغ عدد طلاب القسم العلمي 2063 طالبًا، بينما بلغ عدد طلاب القسم الأدبي 5638 طالبًا وطالبة.
وكما استمع المحافظ إلى آراء عدد من الطلاب الذين أكدوا عدم وجود أي مشكلات تتعلق باللجان أو الورقة الامتحانية، معربين عن ارتياحهم لحسن التنظيم وانضباط سير الامتحانات.
اقتراح أميركي يسمح لإيران بتخصيب اليورانيوم.. ولكن!