مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقاية
تاريخ النشر: 13th, July 2024 GMT
مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقاية، يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة التي تؤثر على حياة الملايين حول العالم.
يتميز هذا المرض بارتفاع مستويات السكر في الدم نتيجة لاضطرابات في إنتاج الأنسولين أو استخدامه.
ومع زيادة انتشار هذا المرض، تتزايد التحديات المرتبطة بإدارته والوقاية منه.
تهدف بوابة الفجر الإلكترونية من خلال السطور التالية إلى تسليط الضوء على أنواع مرض السكري، أسبابه، أعراضه، مضاعفاته، وطرق العلاج والوقاية، مع التركيز على أهمية التوعية والدور الذي تلعبه في الحد من تأثيرات هذا المرض على الأفراد والمجتمعات.
**مرض السكري** هو حالة مزمنة تتسم بارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم.
مرض السكري: التحديات وسبل الإدارة والوقايةيحدث هذا عندما يكون الجسم غير قادر على إنتاج كمية كافية من الأنسولين أو عندما لا يمكنه استخدام الأنسولين بشكل فعال.
كيفية إدارة مرض السكري بشكل فعال خلال موجة الحر الشديدة أنواع مرض السكري1. **السكري من النوع الأول**: يعتبر مرض مناعي ذاتي حيث يهاجم الجهاز المناعي الخلايا المنتجة للأنسولين في البنكرياس.
عادة ما يتم تشخيصه في الطفولة أو الشباب.
2. **السكري من النوع الثاني**: يحدث عندما يصبح الجسم مقاوما للأنسولين أو عندما يكون هناك نقص في إنتاج الأنسولين.
يرتبط غالبًا بالعمر المتقدم، البدانة، وقلة النشاط البدني.
3. **سكري الحمل**: يحدث أثناء الحمل ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني في وقت لاحق.
- عطش شديد
- زيادة التبول
- فقدان الوزن غير المبرر
- تعب شديد
- رؤية ضبابية
- بطء التئام الجروح
- مشاكل القلب والأوعية الدموية
- تلف الأعصاب (الاعتلال العصبي)
- مشاكل الكلى (اعتلال الكلية)
- تلف العين (اعتلال الشبكية)
- مشاكل القدم
- **الحمية الغذائية**: تناول وجبات متوازنة ومنتظمة.
- **النشاط البدني**: ممارسة الرياضة بانتظام.
- **الأدوية**: تناول الأنسولين أو أدوية خفض السكر في الدم.
- **مراقبة مستويات السكر**: استخدام أجهزة قياس السكر بشكل دوري.
- الحفاظ على وزن صحي
- تناول نظام غذائي متوازن
- ممارسة الرياضة بانتظام
- تجنب التدخين والكحول
التوعية والوقاية هما مفتاحان رئيسيان في الحد من مخاطر ومضاعفات مرض السكري.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السكري مرض السكرى الوقاية مرض السكري علاج مرض السكري اعراض مرض السكري أنواع مرض السكري
إقرأ أيضاً:
زيادته ونقصانه خطر .. علامات غير متوقعة لارتفاع السكر وانخفاضه
يعد ارتفاع السكر من أخطر المشكلات الصحية التي يعاني منها الاشخاص وفي نفس الوقت لانخفاض الشديد في السكر يؤدي إلى المضاعفات عديدة.
ووفقا لما جاء في موقعcdc نكشف لكم علامات انخفاض وارتفاع السكر.
انخفاض السكر في الدمتشمل أعراض انخفاض سكر الدم (نقص سكر الدم) ما يلي:
بداية سريعة للارتباك والتهيج أو العدوانية
الجوع
معدل النبض السريع
التنفس الضحل
بشرة شاحبة ورطبة
فقدان التوازن والرعشة، والتلعثم في الكلام
ضعف عام
الصداع
الدوخة
النوبات
الإسعافات الأولية لانخفاض سكر الدم هي إعطاء المريض سكرًا سريع المفعول فورًا، مثل علبة عصير، متبوعًا بتناول كربوهيدرات معقدة في حال عدم استجابة المريض، يجب طلب العناية الطبية العاجلة.
في حال وجود مُرافق مُعيَّن، يجب إبلاغه فورًا و سيتمكن المُرافق المُدرَّب من إعطاء حقنة الجلوكاجون المُنقذة للحياة، والتي عادةً ما تكون موجودة في حقيبة مُعالجة السكري الخاصة بالمريض، والتي تُحفظ معه دائمًا.
يجب وضع جميع المرضى غير المستجيبين في وضع الإفاقة (يُطلق عليه أحيانًا وضع مجرى الهواء الآمن) من أجل حماية مجرى الهواء لديهم.
يمتلك معظم مرضى السكري أجهزة قياس سكر الدم لقياس مستويات الجلوكوز في الدم في المنزل و إذا لم تكن مخولاً بقياس مستوى السكر في الدم، فاسأل المريض أو عائلته أو مقدم الرعاية عما إذا كان بإمكانه إجراء القياس.
يمكن إعطاء المرضى المتعاونين والواعين الذين يعانون من نقص السكر في الدم الجلوكوز عن طريق الفم (مثل علبة عصير أو حلوى أو جل هيبوستوب) حتى تتحسن مستويات
ارتفاع السكر في الدمتشمل أعراض ارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم) ما يلي:
بداية بطيئة للارتباك والتهيج
الجوع والعطش وكثرة التبول
صداع
عدم وضوح الرؤية
الغثيان والقيء
ألم في البطن
رائحة الفم الكريهة
من المرجح أن يحتاج المريض الذي يعاني من ارتفاع سكر الدم إلى رعاية طبية. لا تتأخر في طلب الرعاية الطبية المتقدمة و إذا لم يستجب، احمِ مجرى الهواء وضعه في وضعية الإفاقة.
من المرجح أن يعاني المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالسكري من نقص الأنسولين أو عدم كفايته.
غالبًا ما يكون ارتفاع سكر الدم أول أعراض داء السكري وغالبًا ما يراجع المرضى الذين لم يُشخَّصوا بمرض السكري طبيبهم شاكين من الجوع والعطش والتبول المفرط وعند فحص مستويات سكر الدم لديهم، غالبًا ما تكون مرتفعة.
المنتشري: الهلال لا يحتاج إلى أوسيمين وقادر على الأفضل.. فيديو