ورشة تخصصية للمدربين حول "الإعداد النفسي للرياضيين"
تاريخ النشر: 18th, July 2024 GMT
مسقط- الرؤية
نظمت وزارة الثقافة والرياضة والشباب مُمثلة بدائرة الطب وعلوم الرياضة بالمديرية العامة للرعاية والتطوير الرياضي، ورشة تخصصية للمدربين بعنوان "الإعداد النفسي للرياضيين كمدخل لتخطيط برامج التدريب".
وبلغ عدد المشاركين في الورشة أكثر من 30 مدرباً يمثلون أكثر من 20 جهة وهيئة رياضية من مختلف المحافظات.
قدم الورشة البروفيسور وليد الرفاعي أستاذ علم النفس الرياضي بكلية التربية الرياضية بجامعة حلوان من جمهورية مصر العربية، وتم تنفيذ هذه الورشة لمدة يومين، حيث تضمن اليوم الأول الحديث عن الفرق بين الطبيب النفسي والمعد النفسي، وأهمية الإعداد النفسي للرياضيين لعمل برنامج التدريب الرياضي، والإعداد النفسي الأمثل للرياضيين والأماكن التي يتم فيها تقديم هذه الخدمة.
وفي اليوم الثاني، تطرق الرفاعي لعدة محاور حول أبعاد ومكونات الإعداد النفسي بجانبيها "طويلة المدى للاعبين وقصيرة المدى للاعبين"، بالإضافة إلى التطبيق العملي وتدريب المشاركين على مهارات استرخاء التنفس لخفض ومواجهة الضغوط النفسية للرياضيين.
وقالت هدى بنت سالم الغيلانية رئيسة قسم الرعاية النفسية: "الورشة كانت قيمة وهدفت إلى الإعداد النفسي للرياضيين، واستهدفت المدربين من مختلف الجهات والهيئات الرياضية، ومثل هذه الورش تهدف إلى زيادة وعي المدربين".
المصدر: جريدة الرؤية العمانية
إقرأ أيضاً:
برج الحوت حظك اليوم السبت 6 يونيو 2025.. احمِ طاقتك النفسية
برج الحوت حظك اليوم السبت 6 يونيو 2025، يوم هادئ نسبيًا يحمل لك بعض الراحة بعد فترة من التوتر.
برج الحوت حظك اليوم السبت 6 يونيو 2025قد تبدأ في وضع خطط طويلة المدى تخص حياتك الشخصية أو العملية.
برج الحوت حظك اليومتتمتع بصفاء ذهني يمكنك من التفكير بعمق. استغل اليوم في إعادة ترتيب أولوياتك، وخاصة على الصعيد الشخصي.
صفات برج الحوتالإيجابيات: حساس، خيالي، كريم، عاطفي.
السلبيات: متردد، يهرب من الواقع، سهل التأثر.
مشاهير برج الحوتدانيال كريغ – ممثل بريطاني.
إليزابيث تايلور – ممثلة أمريكية.
صابر الرباعي – فنان تونسي.
برج الحوت حظك اليوم على الصعيد المهنيكن حذرًا من التشتت، وركّز على تنفيذ المهام بدقة. لا تدخل في صراعات جانبية، واحتفظ بمرونتك المعتادة.
برج الحوت حظك اليوم على الصعيد العاطفيقد تعيد النظر في علاقة سابقة، أو تشعر بالحاجة للبوح بمشاعرك لشخص مقرب. لا تكتم ما تشعر به.
حاول تجنب التفكير الزائد، فهو يؤثر على حالتك النفسية. جلسات الاسترخاء أو التأمل قد تفيدك كثيرًا اليوم.
برج الحوت وتوقعات العلماء خلال الفترة المقبلةالفترة المقبلة ستمنحك فرصًا لتصحيح المسار، سواء في حياتك العاطفية أو العملية. استمع لحدسك، فهو لن يخذلك.