«اختاري اللي يناسبك».. وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة
تاريخ النشر: 10th, August 2024 GMT
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة.. تعتبر البشرة الجافة من أكثر أنواع أنواع البشرات التي تحتاج إلى عناية شديدة، وترطيب باستمرار، لذلك تبحث العدد من السيدات عن مكونات طبيعية لوضعها كوصفات للعناية بالبشرة الجافة.
وصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافةيستعرض «الأسبوع» لزواره ومتابعيه كل ما يخص الوصفات طبيعية لترطيب البشرة الجافة، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم.
يساعد الموز على التخلص من آثار الصبغات التي تضر بالبشرة، بينما يعمل العسل على استعادة ترطيب البشرة وتألقها، حيث يحتوي الموز على معادن عديدة مهمة للبشرة مثل البوتاسيوم والذي يعمل على تغذية البشرة وترطيبها بالإضافة لاحتوائه على فيتامين E و فيتامين C المفيد للبشرة.
طريقة التحضير
-قومى بهرس موزة مع معلقة كبيرة من العسل ومعلقة من زيت الزيتون.
-افردي هذا الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة، قبل الشطف بالماء جيداً.
يحتوي الخيار على عدة فيتامينات مثل «فيتامين أ» الذي يحفظ البشرة من أشعة الشمس الضارة، كما يساعد في القضاء على الخلايا الميتة وتجديد البشرة، ويحتوى أيضا على عنصر السيليكا الذي يمد البشرة الجافة بالتغذية والترطيب.
طريقة التحضير:
-قومي بهرس خيارة وضيفي عليها ملعقة كبيرة من السكر.
-ضعي الخليط في الثلاجة لمدة ساعة أو اثنتين.
-اتركى الخليط على الوجه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء البارد.
يعد دقيق الشوفان مقشرا ومنظفا طبيعيا للبشرة، بجانب أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميت وعلاج مشكلة الجفاف بشكل عام، كما أنه يحافظ على رطوبة الجلد ويجعلها تبدو أكثر نضارة.
طريقة التحضير:
-اخلطي ملعقة طعام من دقيق الشوفان مع الحليب وأضيفي عليهما ملعقتين من العسل.
-ضعى هذا المزيج على الجلد لمدة 15 دقيقة.
-اغسلي بشرتك بالماء الدافئ.
يساعد الحليب على ترطيب الجلد ومنحه العناصر التي يحتاجها، حيث يحتوي على حمض اللاكتيك (Lactic acid) الذي يساعد في إزالة الخلايا الميتة، بالأضافة إلى أنه يستخدم في منتجات تنظيف البشرة، ويعد من أشهر الوصفات التى تعيد النضارة للجلد.
طريقة التحضير:
-اخلطي 3ملاعق من اللبن مع نصف ملعقة من الكركم المطحون وربع ملعقة من الطحين حتى تصبح عجينة.
-قومي بوضع هذا الخليط على الوجه والعنق واليدين لمدة 10 دقائق.
-اغسلى وجهك بالماء الدافئ ثم ضعي مرطبك الخاص.
يتميز الأفوكادو باحتوائه على مضادات الأكسدة والحموض الدهنية التي تحافظ على رطوبة الجلد ومرونته، بالإضافة على أنه مليء بالأوميجا 3 التي تساعد في اختراق طبقات الجلد وزيادة نعومته.
طريقة التحضير
-اهرسى نصف ثمرة من الأفوكادو وأضيفي لها ربع كوب من العسل الأبيض.
-قومي بتطبيق الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
-قومي بغسل الوجه جيداً بالماء الفاتر.
اقرأ أيضاًمع ارتفاع درجات الحرارة.. ماسكات طبيعية للعناية بالبشرة
بينها عصير «السبانخ».. مشروبات لترطيب البشرة الجافة للسيدات
ماسكات طبيعية لتفتيح البشرة والحفاظ على نضارتها.. المكونات وطريقة الاستخدام
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: البشرة الجافة العناية بالبشرة الجافة روتين البشرة الجافة ترطيب البشرة الجافة للبشرة الجافة طریقة التحضیر الخلیط على
إقرأ أيضاً:
7 نصائح للعناية بالبشرة قبل احتفالات الكريسماس
مع اقتراب موسم الكريسماس، تتزايد الضغوط لاختيار الملابس والمكياج وأماكن الاحتفال، ما قد يؤثر على صحة بشرتك. بين التوتر، التلوث، ومستحضرات التجميل وأدوات تصفيف الشعر بالحرارة، تصبح العناية بالبشرة ضرورة للحفاظ على نضارتها وإشراقها، فيما يلي أهم النصائح للحصول على بشرة صحية ومتوهجة قبل الاحتفالات:
اقرأ ايضاً1. تنظيف البشرة يوميًا
اتبعي روتين تنظيف يومي يشمل الغسل، التونر، والترطيب. اختاري مرطبات تحتوي على عامل حماية من الشمس لتعزيز إشراقة البشرة وحمايتها من الأشعة الضارة.
2. الترطيب من الداخل والخارج
احرصي على شرب 8-10 أكواب من الماء يوميًا، وتناولي أطعمة غنية بالخضروات والفواكه والبروتين. هذا يعزز ترطيب البشرة من الداخل ويقلل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
3. ممارسة الرياضة بانتظام
تساعد التمارين على تنظيف المسام والتخلص من السموم عبر التعرق. يُنصح بممارسة الرياضة 3-4 مرات أسبوعيًا لمدة 45-60 دقيقة للحفاظ على بشرة صحية ومتوهجة.
4. العناية بالشعر
الشعر الصحي يكمل إشراقة البشرة. اغسلي شعرك بانتظام بالشامبو والبلسم، وتجنبي الماء الساخن وأدوات التصفيف بالحرارة للحفاظ على لمعانه ونعومته.
5. الحصول على النوم الكافي
النوم لمدة 7-8 ساعات يوميًا يمنح بشرتك فرصة للتجدد وإصلاح أي أضرار ناجمة عن التوتر أو التعرض للشمس.
6. استخدام الأقنعة الطبيعية
جربي أقنعة منزلية من مكونات طبيعية مثل ماء الورد، جل الصبار، العسل أو الحليب لتغذية البشرة ومنحها إشراقة طبيعية قبل الاحتفالات.
7. الأقنعة الورقية كحل سريع
تساعد الأقنعة الورقية على ترطيب البشرة فورًا وإضفاء مظهر صحي، لكنها لا تغني عن الالتزام بروتين العناية اليومي.
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن