الجزيرة:
2025-07-05@03:03:15 GMT

الجزيرة ترصد أضرار فيضان نهر بركة شرق السودان

تاريخ النشر: 16th, September 2024 GMT

وسالت مياهه فأغرقت المدينة والقرى المحيطة بها، التي يقطنها نحو 100 ألف نسمة. ويواجه المتضررون أوضاعا صعبة بسبب نقص المساعدات الإنسانية والمواد الإغاثية. وقد أدى قطع الطرق وحصار المنازل بالمياه إلى تفاقم معاناة السكان وإعاقة عملية إسعاف المرضى بأمراض مزمنة.

تقرير: الطاهر المرضي

16/9/2024مقاطع حول هذه القصةالجزيرة ترصد قصف مبنى في مدينة خاركيف شرقي أوكرانياplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 17 seconds 02:17فشل اعتراض صاروخ أطلق من اليمن على إسرائيلplay-arrowمدة الفيديو 04 minutes 00 seconds 04:00أصوات من غزة.

. معاناة النازحين في الخيام القريبة من البحرplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 30 seconds 02:30صور خاصة للجزيرة تظهر إغراق الجيش المصري أنفاقا على حدود غزةplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 55 seconds 03:55الجزيرة ترصد أزمة تدمير شبكات الصرف الصحي في غزةplay-arrowمدة الفيديو 05 minutes 03 seconds 05:03الخريطة التفاعلية لمسار الصاروخ الموجه من اليمن إلى تل أبيبplay-arrowمدة الفيديو 03 minutes 48 seconds 03:48الجزيرة 360.. نهج وإرث وتنوع بالمضمونplay-arrowمدة الفيديو 02 minutes 36 seconds 02:36من نحناعرض المزيدمن نحنالأحكام والشروطسياسة الخصوصيةسياسة ملفات تعريف الارتباطتفضيلات ملفات تعريف الارتباطخريطة الموقعتواصل معنااعرض المزيدتواصل معنااحصل على المساعدةأعلن معناالنشرات البريديةرابط بديلترددات البثبيانات صحفيةشبكتنااعرض المزيدمركز الجزيرة للدراساتمعهد الجزيرة للإعلامتعلم العربيةمركز الجزيرة للحريات العامة وحقوق الإنسانقنواتنااعرض المزيدالجزيرة الإخباريةالجزيرة الإنجليزيالجزيرة مباشرالجزيرة الوثائقيةالجزيرة البلقانعربي AJ+

تابع الجزيرة نت على:

facebook-f-darktwitteryoutube-whiteinstagram-whiterss-whitewhatsapptelegram-whitetiktok-whiteجميع الحقوق محفوظة © 2024 شبكة الجزيرة الاعلامية

المصدر: الجزيرة

كلمات دلالية: حراك الجامعات حريات

إقرأ أيضاً:

احذر قبل تناول الشوفان .. 6 أضرار لازم تعرفها

رغم أن الشوفان يُعتبر من الأطعمة الصحية والمفيدة جدًا، إلا أن تناوله قد يسبب بعض الأضرار أو الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، خاصة عند الإفراط في تناوله أو وجود حالات صحية معينة. إليك أبرز أضرار تناول الشوفان:


- أضرار تناول الشوفان:

1. الانتفاخ والغازات

بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يمكن أن يسبب الشوفان الانتفاخ أو الغازات، خاصة إذا لم يكن الجسم معتادًا على كمية الألياف العالية.


2. صعوبة في الهضم

بعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في هضم الشوفان النيء أو غير المطبوخ جيدًا، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة في المعدة.


3. الحساسية (النادرة)

على الرغم من أن الشوفان لا يحتوي على الجلوتين، إلا أن بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بروتين يسمى "الأفنين" الموجود في الشوفان.


4. تداخل مع امتصاص بعض المعادن

الإفراط في تناول الشوفان (والألياف عمومًا) قد يُعيق امتصاص معادن مهمة مثل الحديد والزنك والكالسيوم.


5. غير مناسب لبعض مرضى القولون

الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) قد يتأثرون سلبًا بتناول الشوفان بسبب احتوائه على نوع من الألياف القابلة للتخمّر.


6. زيادة السعرات عند الإضافات

عند إضافة السكر أو الكريمة أو الشوكولاتة إلى الشوفان، قد يتحول من طعام صحي إلى وجبة غنية بالسعرات والسكريات الضارة.

لتجنب الأضرار:

ابدأ بكمية صغيرة إذا لم تكن معتادًا على الألياف.

اشرب كمية كافية من الماء.

اختر الشوفان الخالي من الإضافات الصناعية أو السكر.

اطهِ الشوفان جيدًا قبل تناوله.


 

طباعة شارك الشوفان شوفان أضرار الشوفان

مقالات مشابهة

  • صحیفة صدىقبل ۳ ساعة
  • كاميرات مراقبة ترصد جريمة قـتـل سائق تاكسي في العراق .. فيديو
  • بغداد أعلنت السلطات العراقية مساء الجمعة، القبض على متهم بقتل سائق سيارة أجرة طعنًا بالسكين. ووفقًا لكاميرات المراقبة، ظهر المتهم داخل أحد المحال وهو يشتري السكين التي استخدمت لاحقًا في تنفيذ الجريمة، قبل أن يغادر ويستوقف التاكسي الذي كان يقوده الضحية. وبعد تنفيذ الجريمة وفراره من الموقع، سارعت الشرطة إلى تحديد هوية القاتل ومكان تواجده، ليتم القبض عليه خلال وقت قصير. وبحسب التحقيقات، فان المتهم يحمل الجنسية السورية، ويقيم في محافظة أربيل منذ ثلاث سنوات، وكان يعمل بائع ورد في الشوارع. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/07/WhatsApp-Video-2025-07-04-at-10.05.13-PM.mp4
  • صحیفة الاتحادقبل ۶ ساعة
  • اليمن: «الحوثي» يستخدم معاناة المدنيين للابتزاز السياسي
  • أحمد مراد (عدن، القاهرة) أخبار ذات صلة الجيش اليمني يحبط هجوماً حوثياً في تعز قتلى وجرحى بقصف «حوثي» على محطة وقود في تعز اعتبرت الحكومة اليمنية أن ميليشيات الحوثي تعمد إلى عرقلة كافة المبادرات الإنسانية وتستخدم معاناة اليمنيين أداة للابتزاز السياسي، وتسعى إلى قلب الحقائق وتضليل المجتمع الدولي بهدف شرعنة الانقلاب المسلح، مشيرةً إلى أن الميليشيات تمارس يومياً انتهاكات جسيمة للقانون الدولي الإنساني من خلال اختطاف موظفي الأمم المتحدة والمنظمات الدولية والدبلوماسيين، وتهديد الملاحة البحرية والتجارة الدولية.وقال معمر الإرياني، وزير الإعلام اليمني، إن رسالة ميليشيات الحوثي إلى مجلس...
  • الجزیرةقبل ۷ ساعة
  • برقيات تقنية.. بايدو تطلق أداة توليد مقاطع الفيديو ومشروع سيبراني جديد بالتعاون بين ألمانيا وإسرائيل
  • شهدت الأيام الماضية مجموعة من التطورات في عدة مجالات تقنية تؤثر في حياتنا اليومية بشكل كبير، بدءا من إعلان الحكومة الألمانية نيتها التعاون مع نظيرتها الإسرائيلية لتعزيز دفاعاتها السيبرانية وحتى إطلاق بايدو لأداة توليد مقاطع الفيديو التي تنافس فيو 3″، وفيما يلي أهم تلك الأنباء: 1- القبة السيبرانية الألمانية.. مشروع جديد بالتعاون بين ألمانيا وإسرائيل وزير الداخلية الألمانية ألكسندر دوبريندت زار إسرائيل وأعلن نية حكومته التعاون معها لإنشاء القبة السيبرانية الألمانية (رويترز) أعلن وزير الداخلية الألماني ألكسندر دوبريندت نية حكومته إنشاء مركز أبحاث سيبرانية مشترك بينها وبين الحكومة الإسرائيلية فضلا...
  • سوالیفقبل ۱۲ ساعة
  • خبير يدعو لإنقاذ الحيوانات البرية ونقلها من بركة العرايس إلى السدود
  • #سواليف دعا الخبير والباحث في مجال حماية البيئة وصون الطبيعة #الدكتور_أحمد_محمود_الشريدة، الجهات المعنية كافة إلى العمل الفوري على #إنقاذ #الحيوانات_البرية في #بركة_العرايس ونقلها إلى أماكن رطبة مثل #السدود، إضافة إلى العمل على #ضخ_مياه من #نهر_اليرموك إلى البركة؛ وذلك بهدف رفع المنسوب المائي فيها؛ مما يضمن استمرارها بالحد الأدنى حتى #الموسم_المطري المقبل 2025- 2026، بعدما أدى ارتفاع درجات #الحرارة في المنطقة إلى ارتفاع نسبة #التبخر بمستويات غير مسبوقة. وحذر الشريدة في حديث لوكالة الأنباء الأردنية (بترا)، من أنه إذا استمر الوضع على هذا الحال فمن المتوقع جفافها خلال الصيف الحالي،...
  • شمسان بوستقبل ۱۹ ساعة
  • الأمم المتحدة تتحرك لتهدئة التوتر وفتح الطرق في اليمن لإنهاء معاناة المدنيين
  • شمسان بوست / متابعات: نفذ وفد من مكتب المبعوث الأممي إلى اليمن زيارة ميدانية مهمة إلى محافظة الضالع، في إطار دعم الأمم المتحدة للمبادرات المحلية الهادفة إلى إعادة فتح الطرقات بين المحافظات اليمنية، والتي تضررت بشدة جراء سنوات من الحرب. وشملت الزيارة لقاءً مع محافظ الضالع في الحكومة اليمنية، وعدد من المسؤولين في القطاعين العسكري والأمني، حيث ناقش الوفد المبادرة الأخيرة الرامية إلى فتح الطريق الرئيسي الرابط بين صنعاء وعدن، مرورًا بالضالع، باعتباره شريانًا حيويًا يخفف من معاناة ملايين اليمنيين. وتوجه الوفد الأممي إلى منطقة مريس، إحدى...
  • صدى البلدقبل ۱۹ ساعة
  • ضابط يطالب بجمع أموال من مواطنين.. مصدر أمني يكشف حقيقة الفيديو
  • نفى مصدر أمني صحة ما تم تداوله بمقطع فيديو بإحدى الصفحات التابعة لجماعة الإخوان الإرهابية، بمواقع التواصل الاجتماعي بشأن الإدعاء بقيام ضابط شرطة بمطالبة بعض الأشخاص بتجميع مبالغ مالية من المواطنين.وأكد المصدر أن مقطع الفيديو المشار إليه قديم سبق تداوله خلال عام 2023 ، وتم فحصه آنذاك وتبين أنه لأحد أفراد الشرطة المنهى خدمتهم وتم إتخاذ الإجراءات القانونية حياله فى حينه .وأضاف المصدر، أن ذلك يأتي فى إطار ما دأبت عليه الجماعة الإرهابية بإعادة نشر فيديوهات قديمة والإدعاء بكونها حديثة لمحاولة النيل من حالة الإستقرار التى تنعم بها البلاد...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • احذر قبل تناول الشوفان .. 6 أضرار لازم تعرفها
  • رغم أن الشوفان يُعتبر من الأطعمة الصحية والمفيدة جدًا، إلا أن تناوله قد يسبب بعض الأضرار أو الآثار الجانبية لدى بعض الأشخاص، خاصة عند الإفراط في تناوله أو وجود حالات صحية معينة. إليك أبرز أضرار تناول الشوفان:- أضرار تناول الشوفان:1. الانتفاخ والغازاتبسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، يمكن أن يسبب الشوفان الانتفاخ أو الغازات، خاصة إذا لم يكن الجسم معتادًا على كمية الألياف العالية.2. صعوبة في الهضمبعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في هضم الشوفان النيء أو غير المطبوخ جيدًا، مما قد يؤدي إلى الشعور بعدم الراحة في المعدة.3. الحساسية...
  • لبنان ٢٤قبل ۲ یوم
  • توقف مؤقت لإنتاج الكهرباء في معمل جون.. بسبب أعمال تنظيف بركة الأولي
  • باشرت المصلحة الوطنية لنهر الليطاني صباح يوم الخميس الواقع في 3 تموز 2025، بأعمال تنظيف بركة تجميع المياه التابعة لمعمل بولس أرقش (بركة الأولي)، وذلك لإزالة الوحول والأتربة والأعشاب والأغصان اليابسة التي تراكمت فيها خلال السنوات الست الماضية. ومن المتوقع أن تستمر أعمال التنظيف نحو عشرة أيام، ما يقتضي توقف معمل شارل حلو – جون عن إنتاج الكهرباء طوال هذه الفترة.           وإذ تؤكد المصلحة أن هذه الأعمال ضرورية للمحافظة على كفاءة الإنتاج وسلامة التشغيل، فإنها تؤكد حرصها على استكمال الأعمال في أسرع...
  • بوابة الفجرقبل ۲ یوم
  • اجتياز 40 حكمتا لاختبارات الانضمام لمعسكر تقنية الفيديو
  • مازالت أصداء معسكر تقنية الفيديو مشتعلة عقب ظهور نتائج التصفيات المؤهلة للانضمام لدورة الحصول على تقنية VAR.وأعلن اتحاد الكرة عبر صفحته الشخصية في موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك عن اجتياز الحكام الاختبارات في منشور جاء مضمونه كالاتي:- استعدادا لمعسكر تقنية الفيديو بدء إجراءات اختيار الحكام المشاركين في المعسكر الغندور: أزمة في تشكيل لجنة الحكام.. وجريشة يطالب أوسكار باستبعاد إبراهيم نور الدين أعلنت لجنة الحكام الرئيسية بالاتحاد المصري لكرة القدم اجتياز ٤٠ حكمًا ( ٢٠ ساحة و٢٠ مساعدًا) في الاختبارات التي أقيمت خلال اليومين الماضيين للمشاركة في المعسكر المغلق الذي انطلق اليوم...
  • صراحة نیوزقبل ۳ یوم
  • استخبارات أميركية ترصد استعدادات إيرانية لإغلاق هرمز
  • صراحة نيوز- كشف مسؤولان أميركيان أن الجيش الإيراني قام بشحن ألغام بحرية إلى سفن في الخليج خلال الشهر الماضي، في خطوة رأت فيها واشنطن مؤشرًا خطيرًا على احتمالية استعداد طهران لإغلاق مضيق هرمز، وذلك عقب الهجوم الصاروخي الإسرائيلي على مواقع داخل إيران في 13 يونيو/حزيران. وقال المسؤولان، اللذان تحدثا شريطة عدم الكشف عن اسميهما، إن هذه التحركات – التي لم يُكشف عنها سابقًا – رُصدت عبر معلومات استخباراتية أميركية، وتشير إلى أن إيران ربما كانت جادة في تنفيذ تهديدها بإغلاق أحد أهم الممرات البحرية العالمية. ورغم أن الألغام لم تُنشر في...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار